飘逸球风全靠它！——转身跳投教学

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1. 在对阵勇士的比赛中，
2. 海沃德频频使用转身后仰跳投，
3. 不仅动作潇洒，
4. 而且砍下30+
5. 　　先让大家看看篮球高手是如何运用转身跳投的
6. 　　科比
7. 　　
8. 　　乔丹
9. 　　
10. 　　麦迪
11. 　　
12. 　　加内特
13. 
14. 　　背身单打投篮，
15. 　　是指篮球运动员背对防守队员1VS1单打，
16. 　　转身甩开防守者投篮的进攻方式。
17. 　　这是一种1VS1的技术流打法，
18. 　　熟练掌握可以让自己的进攻手段更加多元化，
19. 　　更具威胁性，更加难以防守。
20. 　　通过假动作和转身的结合，
21. 　　可以扰乱防守节奏，
22. 　　
23. 　　转身跳投动作不复杂，学起来很容易。
24. 　　首先在低位持球后，
25. 　　背对防守人并保持低重心，
26. 　　佯装一侧运球进攻。
27. 　　
28. 　　然后突然往反方向转身跳投。
29. 　　
30. 　　通常情况下，
31. 　　你转身的方向都是你投篮手一侧。
32. 　　
33. 　　比如一个右手球员，
34. 　　他首先会佯装往篮筐左侧进攻，
35. 　　然后转向右侧用右手投篮。
36. 　　如果是左手球员，方向相反。
37. 　　
38. 　　来看看具体一点的步骤。
39. 　　首先要做的是我们要确保在
40. 　　低位处于一个比较好的位置，
41. 　　然后背对防守人两次运球，
42. 　　尽量靠近篮筐一些再转身。
43. 　　背对防守人两次运球身体重心要下沉，
44. 　　在第二次运球的同时左脚往后，
45. 　　准备好轴心脚，比防守人先行一步，
46. 　　这样转身会更加轻松快速。
47. 　　背对防守人两次运球身体下沉，
48. 　　转身 ，投篮，就是这么的自信。
49. 　　
50. 　　速度越快越好，运球重心要低，身体要稳。
51. 　　
52. 　　最后要说的是，背身靠打的那个环节非常重要，
53. 　　要有节奏，速率快，
54. 　　最后即将转身跳投那下的最后一靠，
55. 　　记住要有爆发力，要让对手感受到你的力量再转身，
56. 　　出手就会很有节奏，
57. 　　这样对手也不可能封盖到你了。
58. 

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