鼻塞宝宝管用

宝宝鼻塞妈妈们该怎么办？我的经验之谈

宝宝感冒鼻塞除了吃感冒药和抗生素，还有许多小偏方可以缓解和治疗，我把自己的试用经验整理了一下，希望对大家有帮助。...

小睿两个月的时候，可能是着凉到了，鼻子不通气，尤其是晚上只能张嘴睡，而且他太小不懂得用嘴巴呼吸，一到晚上就哭闹，呼吸声特别大，折腾了好一阵子才好，为了缓解他的鼻塞真的是把所有偏方都试了一遍，我把自己的试用经验整理了一下，希望对大家有帮助。

1.可以先用吸鼻器清掉鼻涕后用盐水的滴剂或喷雾剂，改善鼻腔粘膜的干燥，温热的盐水效果更好哦。如果没有盐水滴剂，可以用2ml盐兑250ml水，用温水。（这个方法效果不错，但是用过不久宝宝的鼻子又堵住了，如果鼻涕很干很稠，还需要用小棉棒浸湿后帮宝宝把这些干结的鼻屎润润后弄出。建议买下图这种一头螺旋状一头圆形的婴儿专用棉签，超级好用，我已经用完一盒了。）

2.垫高枕头缓解鼻塞（这招没用任何作用）

3.可以通过热敷脊柱以及脖子的方法来通畅宝宝的鼻腔，因为鼻黏膜遇热收缩，鼻腔就会变得畅通，而且黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。（这招比较管用，但是宝宝太小根本不肯配合，总是动来动去，所以这个只适合大月龄的宝宝）

4.让宝宝趴着，轻轻拍他的背，头稍冲下，等鼻屎自动滑出（这招只对流清涕的时候管用，可以配合吸鼻器把鼻涕清理出来。）

5.用加湿器，加大空气湿度。（我妈在北方，空气相对干燥，加大空气湿度后宝宝每天早上起来鼻屎没那么干，有的时候打喷嚏就可以自己滑出，效果相对较小。）

6.艾叶泡脚，让身体发热缓解鼻塞。（这个方法宝宝不太配合，有宝妈反应过有效果，不过不是每个孩子都管用的。）

7.改变宝宝体位，如果宝宝左侧鼻塞就向右卧，右侧鼻塞向左卧，这样可使鼻塞减轻。也可在宝宝鼻塞时竖直抱起，也可达到减轻鼻塞。（这个方法效果不错。）

8.穴位按摩，让宝宝平卧，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴（鼻翼两侧）1分钟，当鼻腔有热感时气息就通，可以每隔2~3小时做一次，这样也能缓解宝宝鼻塞。（虽然有的时候宝宝会不配合，但是管用。）

（图片来源网络）

以上就是我综合网上的方法试用的结果，希望可以帮助大家，最后平时大家要注意室内通风，保持宝宝所居室内通风的环境，天冷的时候应该用空调或暖炉改变室温，室内干燥时可以增加室内湿度，尤其是冬季宝宝感冒，在晚上的时候经量增加室内温度和温度可以有效缓解和预防孩子鼻塞的症状。