感冒后期孩子鼻塞问题怎么解决？

在感冒后期的时候，除了最后一口痰的问题，有时还有鼻塞问题，很困扰各位家长。今天这篇推文，教大家四个方法对付鼻塞问题——艾灸大椎，按揉合谷穴，用好迎香穴，以及泡澡时候用艾叶包擦工字背。...

严格来说，今天这篇推文不能算是未病，反而许多是在感冒后期，孩子还有一点鼻塞或者睡觉打呼噜的现象，应该算是病后保健，但是我也不想开太多栏目，也没有空间放了，所以以后就把这些小疾也都放在上医治未病的栏目里吧。

之所以赶紧动笔写这个，是因为群里好几个妈妈都遇到这个问题，大家都很担心感冒后的最后那一口痰（这个在咳嗽篇下篇里具体写过）还有就是鼻子不通的问题。有些妈妈还担心睡觉时候打呼噜会不会是腺样体肥大。 其实呢，轻度或者中度的鼻炎或者腺样体肥大也是可以通过推拿，艾灸一系列的方法治疗的，重度的话就比较麻烦了。

所以大家可以先用今天我介绍的这些方法试一试，孩子的鼻塞情况会不会很快好转，一般鼻塞好了以后，打呼会好的，如果打呼还是不好的话，再找原因和方法，总能找到的。今天先只讲鼻塞怎么处理，我推荐三个主要穴位——大椎，合谷，迎香。艾灸大椎10分钟

一般感冒后期身体还有一点寒气没有祛除干净，这也是我说的回到表寒阶段要把这点余邪清除干净。 所以可以艾灸大椎5~10分钟。

按揉合谷穴3~4分钟

之前介绍合谷穴有一个作用叫做“面目合谷收”，就是指任何头面部的问题都可以去找合谷穴，包括成人脸上老泛油光这类皮肤问题，都可以通过灸透合谷穴明显改善。合谷穴在感冒初期或者后期，重按一会儿，许多人觉得鼻子就通了，妈妈们或者爸爸们以后遇到感冒鼻塞时候可以试试，成人按到5分钟好了。成人也可以用悬灸法灸合谷穴。

好好用一下迎香穴

许多人只知道迎香管鼻子，但是不知道具体如何使用。其实迎香穴的使用上是有很多讲究的。在鼻尖处有个穴位叫素髎，也是管鼻塞等鼻疾的。所以我一般先教家长从鼻根处往鼻尖敲100下。按揉迎香穴1~2分钟，以点按的方式重一点按揉。上下擦鼻翼，因为迎香穴上面还有个穴位，俗称上迎香，是管通鼻的，一般鼻子不通，我们涂上油，上下擦个一百下就通了。还有鼻炎问题的，每天早上擦鼻翼两侧，或者刮鼻子两侧，一定要擦到热透后再擦一会儿，坚持一段时间，鼻炎可能都会好。我妈妈就是用这个办法治好了她几十年的鼻炎。

这三个步骤是全面管鼻塞的，次数和时间呢都是推荐使用，也可以加长一点，只要孩子肯配合。但是一定要涂油，不然鼻子会擦痛，孩子就不让家长碰了。有的家长只用一招鼻子就通了，也有鼻塞特别严重的，需要好好做完三个步骤。最后一个步骤，也可以清理鼻腔，把鼻屎之类的分泌物清理出来。

泡澡时候也可以擦工字背

这是我们小课群里一位达人妈妈反馈的，说她外出回来给孩子艾叶水泡澡，如果孩子有一点流清鼻涕的现象，她就用她买的煮过后的艾叶包在洗澡的时候给孩子擦工字背，擦完后，背后工字的区域红红的，鼻涕就没有了，我听过以后也觉得很神奇，我想鼻涕如果能收掉，鼻塞应该也有作用，所以今天这里和大家分享一下。

以上这些办法，家长好好用一下，应该是很有帮助。

下一篇见！





精华文章链接：

如何治疗春天常见的荨麻疹或风疹？

处理发烧的步骤你做对了吗？

进一步谈谈三种不同情况下退烧的手法和方法

外感由寒转热该如何处理？

讲讲小儿外感咳嗽那点儿事 —— 上篇

讲讲小儿外感咳嗽那点儿事——中篇

讲讲小儿外感咳嗽那点儿事——下篇

仙人揉腹法 -- 儿童版

如何正确观察孩子的舌头？

    关注 Shine的小儿经络学园