艾灸，必须要用陈艾，不能用新艾！切记

越来越多的人开始了解艾灸，开始行动起来尝试艾灸，却往往在不知不觉中，用了新艾。今天的文章告诉你，为什么不能用新艾！...

核心摘要

《孟子》“犹七年之疾，当求三年之艾矣”

李时珍《本草纲目》：“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾;若生艾，灸火则易伤人肌脉。”

久违了，各位艾友！

最近非常忙，一直未能推送文章与大家分享，感到非常抱歉。但我却一直惦记着大家，也在思考大家需要什么样的内容。

最近发现一个问题，越来越多的朋友开始关注艾灸，学习艾灸，并且付诸行动开始尝试艾灸，这点非常好，但我同时也发现，大家并不知道艾灸应该用陈艾，不能用新艾，而且也不懂，如何鉴别陈艾与新艾。

今天的文章就和大家分享一下，为什么不能用新艾，如何鉴别陈艾和新艾。

1为什么用陈艾，不能用新艾

早在《孟子》就有“七年之病求三年之艾”的记载。明代医家李时珍也指出“凡用艾叶，须用陈久者，治令细软，谓之熟艾;若生艾，灸火则易伤人肌脉。”所以施艾需用陈年艾，这也是历代医家所反复强调的!

陈艾灸火：“温而不燥，润能通经”，燃烧时陈年艾绒热力温和，能穿透皮肤，直达深部，经久不消，功效强劲。

新艾施灸：火烈且有灼痛感，而陈艾施灸则相对柔和灸感明显，效果好。

艾叶经过多年陈放后，比较浓烈、易挥发的挥发油会散失掉，燃烧缓慢，火力温和，燃烧时烟少，不会对人体造成危害，而且渗透力好，艾灰不易脱落。

而新艾则气味辛烈、含挥发油多，燃烧快，火力强，燃着后烟大，艾灰易脱落，容易伤及皮肤和经脉。本来求健康，却可能带来伤害。

建议大家可以买一本《艾叶的研究与应用》，梅全喜著，会对艾叶有深入全面的了解。

2如何鉴别新艾与陈艾

现在这个社会环境下，什么都造假，只要有利益在。地沟油都造，何况用新艾叶并没有什么技术含量。我听说某家艾条卖的特别火爆，最主要是品质好，于是我就去买来，希望也能淘到真宝贝，也和别人学习一下如何做产品。结果却是大失所望，不但艾条的艾绒内还有蜷缩的叶子没有砸开，杂质粉末众多，最可气的就是：他们居然用新艾！一闻便知，无可否认！

正所谓：会者不难，难者不会。很多朋友都问如何鉴别，我们不懂啊。

您先尝试一下这个方法：把艾条或者艾柱拆开，把绒散开，一近一远，多次间隔去闻，因为鼻子对一种气味的持续刺激慢慢就会不敏感。陈艾的味道，是那种淡淡的清香，有时候若有若无，如果是蕲艾，有种清凉的味道，类似冰片或者薄荷，但仔细闻好像又没了；新艾的味道，最大特点就是有股草味儿，就是那种新鲜的艾草味。今年的端午节，您一定要去野地里采一把艾蒿，去闻闻什么是新艾的味道，今后一闻便知。

再教大家一个最简单的方法，就是对比。您多买几种艾条，总会买到陈艾，多闻，多比较。我的公众号可以直达微店，所有艾条都是至少三年的陈艾，您可以以此和其他艾条比较就明白了。

做事必须靠良心，艾灸本来是寻健康的，如果商家无良，以假乱真，以次充好，反对健康无益，最终很多人还以为是老祖宗传下来的方法有问题，对于这些商家我想奉劝：因果终将有报，利有尽，德无尽，昧了良心如何睡得安稳？

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