叮当这样唤醒藏獒张继科东山再起必记的5句叮咛

江东子弟多才俊，卷土重来未可知。...

6月2日晚间，仅承担世乒赛男子单打一项任务的张继科1：4不敌韩国选手李尚洙，无缘男单16强，爆出本届赛事开赛以来的最大冷门。这也创造了29岁的张继科自参加世乒赛以来的个人最差战绩。

赛后，观众为其加油鼓劲的时候，多少还是有一点惋惜。

然而，我们相信张继科能够打起精神，东山再起，因为有丁宁为榜样！

6月5日，丁宁成功卫冕世乒赛女单冠军。“叮当”们（丁宁的粉丝）欢呼道：终于报了“仇”！

因为，就在两个月前，丁宁曾败给了日本小将平野美宇。

△日本选手平野美宇。

2017年4月14日，乒乓球亚锦赛在中国无锡进行，日本17岁小将平野美宇3比2爆冷淘汰了丁宁晋级4强。她曾放狠话：现在完全没“（中国选手）难对付”的想法。

5月19日，日本乒协强化训练部部长宫崎义仁表示，“如果是乒球内行人的话，都应该一目了然。即便是强大的中国队，论速度、找准时机克敌的得分能力，都无人是她的对手。”

△2017亚锦赛，丁宁败给日本17岁小将。

在日本“洋洋得意”、中国队面临质疑的时候，丁宁没有说话，只是默默地努力。

为了在世锦赛上“雪耻”，国乒女队在5月进行了20多天魔鬼般的封闭集训。教练团队不仅将亚锦赛输球的画面在场馆内不断重复，甚至还找来年轻队员模仿平野的打法。

终于，功夫不负有心人，在世锦赛的赛场上，丁宁4比1大胜平野美宇，并一路打到总冠军！

赛后，丁宁接受采访时说：" 面对这些压力和困难，逃避是解决不了问题的，必须自己想清楚，压力和困难到底来自哪里，把这个问题理解了，然后以积极的心态去面对。"

△世锦赛，张继科比赛现场。

再看这次张继科的失败，和丁宁的昔日败北倒有几分相似。

赢球的韩国选手李尚洙也和当初的平野一样，“兴奋”地过了头：他自己跑去找来韩英双语的翻译来接受媒体采访，表示之前和张继科打过三四次，都没赢过，但他觉得对手近来的竞技水平已是大不如前。

而今天，丁宁用实际行动唤醒张继科，东山再起必记的5句叮咛：

①心态要平。

张继科在赛后将输球归咎于自己的精力和心态不佳，而这两点恰恰是他的对手李尚洙的长处。处变不惊，方是大将风范。

②身体要好。

张继科的肩腰伤越来越严重，在最近的六年里，张继科有不下五六次为了上场比赛，而在肩膀和腰上打封闭针。健康是最大的“本钱”，一定要安心养好身体再上场！

③技术要新。

如今出现成绩下滑，伤病是一方面，而张继科在技术方面的优势也在日渐萎缩。刘国梁就曾指出，张继科现在比赛靠的不是绝对技术，而是经验。此外，新塑料球在大赛中的启用，对张继科来说是致命打击。 张继科一定要抓紧适应新的规则。

④“粉丝”要静。

粉丝助威声势是一把“双刃剑”，赛后接受媒体的采访时，张继科坦言粉丝们在看台上给予自己支持，的确让他很受鼓舞，但有时也影响了自己的发挥。其实乒乓球是一项非常安静的项目，特别是在需要精力集中的时候。随着张继科粉丝越来越多，如何平衡场外综艺活动与训练，这是要好好思考的问题。

⑤信心要足。

天生我材必有用，千金散尽还复来。中国乒乓有13亿中国人加油助威，一定要有必胜的信念！