【星.祝福】义乌利星祝高考学子金榜题名！
▼距离高考还有1天2017年高考时间：2017年6月7、8日目前距离2017年高考还有1 天高考逼近，有的考...
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距离高考还有1天
2017年高考时间：2017年6月7、8日
目前距离2017年高考还有1 天
高考逼近，
有的考生们，淡然处之；
有的考生们，完全hold不住体内的焦虑之力；
家长们，更是大气都不敢出？
别慌！
高考考生们准备了史上最最最最sweet小贴士
1
调整好生物钟，与高考时间保持一致。
建议考生在六点半左右起床，晚上十一点半左右睡觉为最佳。不需要刻意过早睡觉，这样睡眠效果也不会太好。
2
复习巩固，提前进入考试状态
虽说，临时不要抱佛脚。但是我们还是要复习巩固基本知识的，这样才能遇到难题临危不乱，就一个字：稳！
3
适量运动和娱乐，劳逸结合
临考前可以适当运动，比如做做瑜伽这种温和的运动，
也看些轻松娱乐的电视节目，
高考前，克服高考压力是极好的。
4
高考准备物品
- 准考证
- 2B铅笔、签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等。
- 手表
- 水
5
注意清淡饮食，足量饮水
六月天气也逐渐变热，加上考生生活节奏快、压力大，考生往往消化功能下降。油炸、油腻的食物容易使人产生饱腹感，降低人们的食欲，影响其他食物的摄入量。另一方面，油炸食品不易消化，会加重消化负担，导致分布到大脑的血液相应减少，影响大脑的工作效率。因此，考生应该不吃或少吃含脂肪高的油炸食品。
6
心态调整，世界如此美妙
考生们忍不住还是会紧张，完全可以理解。毕竟高考是个大事儿！建议可以深呼吸，闭上你的眼睛~缓慢有节奏的吸气~呼气~
7
家长不要过度关注，要做有力的辅助
有些父母看到孩子情绪啊身体啊出现问题，往往内心非常焦虑但是却不知道怎么帮助孩子。尤其在细微方面没有处理好，孩子很容易产生抵触心理，更加影响考试发挥。建议家长要细心观察孩子情绪，比如孩子回家已经表示自己很累了，家长还要一个劲的问，或者变相施压，孩子会负担加重。要多多鼓励孩子，和孩子微笑，保持一个开朗的氛围。要孩子知道家长是最爱他们的，考试分数我们平常心对待，这样孩子觉得有坚强后盾，就会安心了。
高 考
不论是自己在题海里日日夜夜的苦战
还是父母和老师在身后默默的付出
都是为了让这一刻不留遗憾
无论结果怎样，只要我们能超越过去的自己，
那么最终无论在哪方面，我们都会成功。
祝大家：未来的人生前程似锦
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