【爱在香湾】撑起生命的保护伞，抓紧黄金急救4分钟，提高应急救护技能培训!!!

20176月18日星期日生活中，我们经常会遇到突然倒地、意识丧失的患者，他们当中有一部分甚至会发生呼吸、心跳...

街道各部门、各社区居委会工作人员、志愿者、志愿警察香湾分队全体队员共约30余人参与了本次培训。









本次培训采取理论知识讲授与救护技能实际操作相结合，应急救护基本理论包括心肺复苏（CPR）理论、创伤救护理论等，应急救护实际操作包括心肺复苏实践操作、创伤救护实践操作(止血、包扎、骨折固定及安全搬运)等内容。





尽快来到患者身旁，用双手用力拍打患者双肩，并对着患者双耳进行呼叫，观察患者有无意识。如果患者没有反应，我们要考虑患者意识丧失，存在呼吸、心跳停止的可能，立即记录时间，通过呼叫、手机等工具寻求帮助。

迅速将患者平卧在地面，解开患者衣服，用面部贴近患者口鼻部位，感受患者有无自主呼吸，同时，双眼观察患者胸壁有无起伏，并用手指触摸患者颈部动脉血管看有无搏动，评估患者是否存在呼吸和心跳。这个时间需要5-10秒钟，既不能短，也不能长。当我们确认患者没有自主呼吸和心跳后，就要进入第三步。

以患者双侧乳头连线与胸骨的交点作为按压点，双手相扣，将掌根放置于按压点，并且使自己肩、肘、腕关节与患者胸壁垂直，用身体的力量进行胸外心脏按压。整个按压过程中，肘关节必须一直保持垂直，不能弯曲；而掌根也必须一直与按压点贴合紧密，不能移动或分开。按压频率以每分钟100-120次为准。按压的深度以5-6cm为宜。

按压30次后，停止按压。将患者的头尽量后伸，清理患者口腔中的异物，开放患者的呼吸道，使其肺部能够与外界相通，然后用一只手紧紧捏住患者鼻部，同时，深吸一口气后，与患者口对口紧密贴合，将气流匀速吹入患者肺内，吹气完毕，松开口鼻，让患者将吹入的气，通过自身胸廓的运动，将气呼出，这就是我们常说的口对口人工呼吸。进行两次人工呼吸，每次持续时间约6秒钟。然后，再次进行30次胸外心脏按压。



需要特别指出的是，作为非专业的目击人员，在现场急救中，可以不选择进行口对口的人工呼吸，而仅采取单纯的胸外心脏按压，但是按压不能中断，应持续到有专业人员赶到现场并为患者进行急救为止。如果是严格按照30次按压、2次人工呼吸在进行现场抢救，那么必须进行5组30:2的抢救过后，才能对患者是否恢复呼吸和心跳进行评估，评估方法与之前的判断呼吸和心跳的方法一致。

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