引起痛经，竞然是它! 90%女人都不知道

痛经乃是一种最为常见的妇科疾病，一般是指在月经前后或者是在月经期间，小腹出现剧烈疼痛感，这种痛感一般还会伴有...



痛经乃是一种最为常见的妇科疾病，一般是指在月经前后或者是在月经期间，小腹出现剧烈疼痛感，这种痛感一般还会伴有腰酸、背痛、恶心等一系列不适症状。那么痛经是什么引起的呢？又如何治疗或缓解痛经呢？在这里我们就为各位做一个简单介绍。

能够引起痛经症状的原因多种多样，如果简单划分的话，可以将其视为三种，一种是先天原因，第二种是后天疾病，第三种则是生活问题所致，下面我们就为各位做一个简单介绍。

1、子宫口狭窄：所谓月经就是从子宫中排除污血、废物，但是如果女性先天子宫口较为狭窄，必然会导致在月经期间，经血外流受到阻塞，继而出现疼痛感，即为痛经。这种情况一般女性在生育之后，宫口扩张，即可消除，或者是通过手术进行治疗。

2、子宫发育不良：如果子宫先天发育不良，会导致子宫血液供应出现问题，继而引发，子宫内缺血、缺氧等，以至于在月经期间，子宫肌肉痉挛收缩，这样一来自然会出现痛经的症状。而一般针对这种情况，大都需要通过手术治疗。

此外，还有一部分女性是因为遗传基因所致，或者说是母亲有过类似病史，可能会遗传给自己的女儿。

在生活中或者说是在每次月经期间，如果女性不注意照顾好自己的身体就很容易会引起痛经，而且关于痛经是什么引起的问题，其实大都是因为女性在生活中不注意自身健康所致。

1、吃生冷食物：如果在月经期间，女性食用生冷或者性寒的食物，就会对子宫产生一定刺激性，继而导致子宫过度痉挛收缩，阻碍经血排出，引发痛经问题。特别是在炎热的夏季，女性一定要多加注意，经期尽量不要是凉的食品。2、作息不规律：现在很多女性为了工作，晚上加班熬夜到很晚，还有一些女性则是贪恋夜生活，白天上班，晚上玩，如此一来生活作息不规律，将会导致内分泌失调，从而出现月经不调，或者痛经等一系列妇科疾病。3、抽烟喝酒：现在很多女性都有抽烟喝酒的习惯，而烟酒对于女性健康的危害极大，特别是在经期，如果女性抽烟喝酒，就很容易导致出现痛经问题出现。

4、剧烈运动：如果在经期有剧烈运动，那么就会导致经血从子宫腔逆流进入盆腔之中，从而造成子宫内膜异位，引发痛经症状，而且如果在经期有剧烈运动还容易导致经血过多，所以这一点一定要多加注意。

一般如果女性在生活中不注意自身健康，久而久之就会演变成一些恶性妇科疾病，例如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫肌瘤等等，当出现这些疾病的时候也会伴有痛经症状出现，关于痛经是什么引起的各位女性一定要多加注意，尽量避免，确保自身健康。

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