身外波浪敌方

大成拳李虎老师谈拳《浑圆力外还有一种力》

既有坚强浑然的错综复杂之间架，又要有波浪起伏的脚下力，落步六争。自身已具备，须向身外求，离开己身无物可求，执者己身永无是处，不执不离，天人合一。假借宇宙无穷力。既有坚强的间架，又有波浪的地面，既有快脆的发力，又有脚下的拔根。真正的大成拳。...

《浑圆力外还有一种力》：整体间架拧崩浑圆后，要向身外求劲。

首先向脚底下面的大地中延伸劲力，大地似水面，劲力如船锚。大地的波浪波及到对方脚底，形成敌我双方漂浮在水面上的感觉。我意在先下沉，使敌方拔根而起，并且我方在下沉的同时有轻灵的移位之步法。

所谓：与地心相争，游龙白鹤戏，脚地如蛇腹，身架水面行，脚底垂锚摆。既有坚强浑然的错综复杂之间架，又要有波浪起伏的脚下力，落步六争。自身已具备，须向身外求，离开己身无物可求，执者己身永无是处，不执不离，天人合一。假借宇宙无穷力。既有坚强的间架，又有波浪的地面，既有快脆的发力，又有脚下的拔根。这才是真正的大成拳。

我融景中方谓精神升华。自身有了错综复杂之力后，就不能老是在自身上打转转了，要向身外再连接，与自然相融合。

我方脚底有很多條船锚下系沉水而波荡，敌方似站在齐腰深的木桶中，我一荡挂，敌方必浮起而跌飞，以此意景对敌方，快步，跳步，斜闪跳，进行出拳与步法相结合练习。脚下搭，手上断，搭断合一，两者非一非二。间架护头，身体悠起，扎根拔根，步法灵游。

桩功，间架静脚下动，脚底动身体摇，是为静中有动。大成拳者，动态平衡者是。