孩子受凉咳嗽不想吃药，一分钟教你学会最全推拿手法！（快快收藏）

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冬天气温低，带孩子出去玩，老人总会说：“给孩子护住嘴，别吸着凉气儿了。”



吸着凉气，别看话很糙，但是理却不糙。这就是中医说的“风寒犯肺”，容易导致肺气不能宣畅，这时候孩子就会频繁咳嗽。

中医认为：肺主皮毛，风寒外束，腠理闭塞，这时候孩子就会发烧，恶寒，无汗而头痛。肺主声，诸痒皆属于风，风邪内郁于肺，这时候孩子就会喉中重浊咽痒。风寒闭肺，水液输化无路，滞留经络就会凝而为痰。所以，防寒保暖对于孩子来讲极其重要。

今天，我们介绍一套散寒止咳的推拿手法。

如果孩子咳嗽、感觉上不来气儿，都可以给孩子揉膻中穴。这个穴位有宽胸理气、活血通络、清肺止咳、舒畅心胸等功能。膻中穴也很好找，孩子两个乳头连线的中点就是，揉50次即可。掌小横纹是小儿推拿的常用穴位，它不仅可以宣肺化痰，还有镇静安神的作用。孩子生病了，会感觉不舒服，揉揉这个穴位可以让孩子舒服很多。掌小横纹很好找，小拇指指根下有个手纹纹头就是，揉100次。三关是温阳穴，推后效果非常好。顺着大拇指一侧从手腕到手肘推就是推三关了，100次即可。外劳宫穴在手背侧，当第2、第3掌骨之间，主治五谷不消。脾生气，肺司气，孩子风寒咳嗽，还要调理一下脾胃，揉外劳宫50次即可。统筹：王娅青

编辑：孙倩文

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