朱婷西行漫记｜大爆炸虚惊一场，忙碌的生活继续……

朱婷的第七篇《西行漫记》有些难产。从11月28日到12月13日，朱婷让粉丝一等就是半个月。什么原因？她在忙些什么？心情如何？有什么好消息？我们听她一一道来。...



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写在前面

朱婷的第七篇《西行漫记》有些难产。

从11月28日到12月13日，朱婷让粉丝一等就是半个月。

什么原因？她在忙些什么？心情如何？有什么好消息？

我们听她一一道来。



最近特别忙。

上一期“西行漫记”还是马姐、刘老师、小田田来伊斯坦布尔看我的时候写的，说起来那两天过得很开心，以至于29日晚上送走他们，我这心里一时间空落落的……

还好紧接着事情一件接着一件，打完费内巴切，我当晚坐飞机回了趟广州，两天时间打了个来回，只为完成一个早就答应的广告拍摄。

两天一个来回，最大的好处是没有时差，最大的坏处是一直都困，还好广告中的我是我在排球场外享受生活的样子，朋友都说这个造型很慵懒，有吗？



两天时间，因为其中有一天半是假期，所以我只跟球队请了半天假，不过回来以后教练又让我多休息了半天，真是对我太好了。

再回到球队，就进入了准备欧冠的节奏。

从每周一场球到两场球，准备的比赛多了，训练时间长了，我感觉这里的俱乐部明显更重视欧冠的比赛，看起来要劲儿的时候到了。

话说前几天伊斯坦布尔发生了一起炸弹爆炸，是在欧洲区，我们亚洲区这边一点儿不知道，倒是我的手机微信第二天被“狂轰滥炸”了一番，在这里真的要谢谢国内好朋友的牵挂。

爆炸是发生在10日夜里，那天是我们体能师瓦尼生日，我因为新华社有采访没有去，嘉汶姐去参加了，快睡觉时我的私人厨师姐姐给我发来微信，说欧洲区爆炸了，我赶快给嘉汶姐发微信，因为聚会是在欧洲区，十几分钟她都没回，我真有点紧张了，又连着发了好几个问号，她回了，说玩得正开心。一场虚惊，安全就好，我叮嘱她早点回来，就先睡了。

第二天到球队，一切正常，甚至没有人说起这个事。

其实我们刚来伊斯坦布尔的时候有过一回爆炸，当时我们觉得出了大事，到训练场地就问队友，结果大家回答都是轻描淡写：“对啊，是有个爆炸”，搞得我们显得特别没见识的感觉，所以这次，我们也没有提。

然后，生活继续，一切照常。

这周让我开心的事是新的体脂比数据出来了，我达到了体能师说的比较理想目标：12以下，这里不能不赞一下私人大厨用心精心的“喂养”！大厨姐姐每天都按照营业师给的参考菜单保证我吃得又健康又美味，真是费心了！



我知道你们很想了解我都吃了什么，除了图片，再来点硬货——我找厨师姐姐要来的我的一周餐食安排。不过想减脂的朋友可别按这个吃啊，你们可没有我这么大的运动量，吃了会发胖的！



最后给新加入直播银行队比赛的爱奇艺做个广告，感谢爱奇艺因为我征战欧冠购买了欧冠的直播版权，也感谢小田田和李颖姐又要为直播我的比赛辛苦奔波。听说直播有活动有奖品，大家多多关注，咱们明晚见〜〜

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