我和我的极限挑战

每个人内心的恐惧各不相同，极限运动不一定适合每一个人，找到自己了解自己的方式，每一种战胜自己的途径都是一种极限的突破。...



极限运动

顾名思义，极限运动就是挑战极限的，跳伞、蹦极、滑翔、潜水、冲浪、攀岩……这些都是极限运动的范畴。这个话题不同性格的朋友他们的观点大相径庭。”

对于极限运动，一千个人心中的确会有一千种不同的认知。赞同，或是不赞同，大家都有各自的理由。看到的世界越大，我发现其实每个人都是冒险者，每个人也是安全员。区别在于自己划分的界限在哪里，一个世界顶级的极限运动员也许一辈子都在冒险，如果有一天在抢救室里需要为自己最亲密的家人做生死抉择的时候，也会有犹豫和纠结；一个从小听话顺从，内向理性，外表弱不禁风的小女子也许会在人生关键时刻毫不犹豫地远离众亲劝导，义无反顾地选择一条轰轰烈烈的生活轨迹。没有绝对的对或错，在我看来，殊途同归。对我来说，极限运动就是自我的极限挑战。



一个天平座的人一直努力在寻找这个界限，不希望一辈子纠结，也不希望过于冒险失去理性。极限运动，就成了一个很好的方式帮助小天平摸清这个界限，找到生活中真正的平衡。



跳伞－接近死亡的跳跃





第一次从4000米高空跳下的瞬间我一辈子都不会忘记，其实最恐怖的不是从飞机上跳下去那一刻，而是飞机舱门打开，响彻耳际那猛烈的风声拍打着舱门，因为氧气比地面稀薄，加上紧张，呼吸会变得稍微困难一些。如果是后背朝下的姿势从机舱门一跃而下，认不清天和地，冰冷的空气往嘴巴鼻子里灌的时候，那一刻真的会觉得自己是不是就这么终结了。但几秒钟之后发现自己还在自由落体，低头看看大地离自己还是非常遥远的时候，脑海里某个神经会告诉你，原来想死也不是那么快的，哈哈哈哈。



极限下的信任





在生活中要在短时间内信任一个人其实很困难，在世俗的环境里有时候信任的已经不是一个人本身，而是通过包裹内心的金钱、美貌、地位来为自己找到信任的理由。但在跳伞的时候不是，当一个陌生人成为你的教练到要带着你从4000米高空跳下去，整个过程不超过20min，能了解的不过就是他们在跳伞领域都比较有经验，仅此而已。如果可以有更长的时间了解，如果你知道他曾经失误过几次，或许你打死也不会愿意把自己的命在那一瞬间交给他。在挑战极限那一刻没有选择，只有完全地信任这个陌生人，抛开所有的旧念，跟着他一起跳下。



在伞打开之后看到静谧的天空，安静地出奇的世界，教练专业的素质突然让我觉得之前自己的怀疑有些可笑，因为承担风险本身就是人生的课题，不能因为一个人没有办法百分之一百替你承担所有的风险，就选择绝对的怀疑和否定。其实有时候人与人之间的不信任不是因为别人，而是因为自己内心的淤泥。



蹦极

世界上最恐惧的事－战胜自我恐惧





在新西兰皇后镇，我去蹦极。原本觉得4000米高空都跳过两次的人，会怕43米的高度吗？事实上这一定不是高度能决定的事。跳伞有教练，基本跳下去的时机都是有教练控制，跟着跳的人只需要感受就好。但蹦极不一样，戴好绳索站在桥边那一刻，剩下的事情只有自己。除非你有损友，一脚踹你下去。工作人员不会推你，只会给你心理暗示。



“想象自己是一只鸟，要飞到对面的山林里”然后帮你倒数3、2、1。但往往在极度恐惧的时候会下意识往脚底下看，会有轻微的被害妄想，所有电影里的恐怖情节都会浮现，万一绳子断了怎么办，万一掉水里没人救怎么办……全世界都安静了，只剩下自己内心的挣扎和恐惧，四肢发软，心脏跳动的声音每一下都清晰地打在耳朵里，嗓子干渴，所有的神经都怂恿你选择最容易的事－后退。这就是最恐惧的事，战胜自我的恐惧。没有人能给你帮助，只有自己挣扎着在恐惧中把内心强大的力量和盘托出，才有可能在恐惧松懈那一秒指导自己迈出艰难的那一步。





原来不过如此





迈出那一步，其实并没有想象的那么恐怖，代替恐怖的不是更恐怖，而是战胜自我后的自豪和满足。这样的心理过程只有自己亲身经历之后才会有真真切切的体会，短短5min，心理状态却经历了一个漫长的世纪，跨出那一步了，自己已经变成了内心的英雄，原来不过如此。回到生活，这些汲取的勇气在潜意识里已经为前进注入了动力。

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