福利 助攻孩子期末考！汤中加一物，巧治失眠，开胃健脾！
如果想要提高睡眠质量，就要补脾安神、补气血。...
又到周末靓汤时间啦！
眨眼又到一月中旬，
相信大家新一年的工作计划正在落地，
家里有孩子的，
孩子应该也在紧张准备期末考试中。
结束一天辛苦的学习与工作，
能够睡上安稳的一觉便是最好不过，
但如果总是心烦气躁、失眠多梦，
就很恼火了。
其实睡眠质量差，
即表示身体出现了一定的问题。
从中医角度分析
脾胃失和型：时睡时醒，夜间睡不安稳；
入眠困难，则与紧张情绪相关；
营气不足型：总是做噩梦，睡不踏实。
脾胃失和型：时睡时醒，夜间睡不安稳；
入眠困难，则与紧张情绪相关；
营气不足型：总是做噩梦，睡不踏实。
如果想要提高睡眠质量，
简单来说，
就要补脾安神、补气血。
如果你或者你的宝贝孩子，
最近有这种睡眠问题，
就一定要试试下面这个靓汤啦！
酸枣仁莲子炖鸡汤
酸枣仁
酸枣仁，有宁心安神的调理作用。酸枣仁归心、脾二经，大补心血，血归脾而五脏安和，自然可以安然入睡。
酸枣仁可以养肝，宁心，一般用于虚烦不眠、心烦意乱、肝火上行、肚脐及周边疼痛等。
其它精品汤料
煲汤啦！
首先将鸡肉汆水
把所有汤料清洗后放入炖盅
加清水800ml
炖盅炖约2小时
然后加入适量来自祖国大陆最南端的雷州半岛，
天然纯味道鲜的生态海盐调味，
就可以饮靓汤啦！
这款汤味道酸酸甜甜，
还能开胃健脾、宁心安神，
实属家中常备的安神助眠靓汤佳品！
其实这款汤是“儿童成长套餐礼盒”中的一款！
想要尝鲜的街坊只需扫描下方二维码，
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即可购买“儿童成长套餐礼盒”啦！
今晚还有买一送一的限时优惠！
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