被渣男吃得死死的女人，都少了这项能力
爱情迷局，该做何解？...
01
关键词：我真的看不透他
问：你好。在这段感情中挣扎了很久，感觉人都要崩溃了。
他比我大12岁，但是性格活泼，比较外向，也爱玩。
我，其实内心是比较封闭的，可能跟我的原生家庭有关，我的爸妈从小就吵架，现在已离婚。两家经济条件都差不多。
问题：跟他在一起很没有安全感，经常会翻他手机看。在一起半年后，陆陆续续发现了很多事情。
第一次，半年，我去外地找朋友玩，发现他彻夜未归，早上要视频电话，他不敢，后面解释说是跟朋友，泡澡去了，太晚了就不想回去了，开了个房，房间布置比较那个，就不敢跟我视频。
第二次，大概在一起一年多了，他跟夜总会的小姐聊天，说上次那个小姐姐还在不在，小姐说哪个，他说就上次我跟你做，我朋友跟她做的那个。后面他解释说，这是在跟我之前。
第三次，前两天，他手机里有个视频，大概是在我们在一起8个月左右，视频内容是在宾馆里，他让那个小妹，有点像厂妹去洗澡。
他解释说，这是他的朋友网友碰面，当时临时有事去不了，让他去的，什么都不干，这女的开价1000，就是拍个视频给他，朋友看下，这女的什么样，说实话，视频里的女的确实，不怎么样，我相信什么都没干，但他为什么要去？
他平时经常出差，基本周末我们才见面。我脾气不好，经常对他发脾气，他比较包容我，对我比较好。但我跟他在一起真，的没有安全感。每次要分手，都心软，被挽留。可是一次次的……
他说他只是贪玩。我不知道怎么办了，我真的看不透他了。感觉精神要分裂了……
答：看完你的故事，我想回应你三点：
第一点，两个人在一起的时候，每个人都应该具备一种最，基本的能力，现实检验能力。
即你所理解的世界，跟现实世界是不是一致的，你能不能够承认自己，看到的事实。
客观来讲，我觉得你已经看不见客观，事实了。
这份聊天记录里讲的，清楚得不能再清楚了，里面全部都在讲同，一件事情：他跟这个女人发生过关系。
至于你提到的那些彻夜，未归、不敢视频情况，也是如此。这么简单的一个真相，往往只有你自己骗自己时才会视而不见。
第二点，你说跟他在一起，没有安全感。
很简单，因为你隐约觉察到他不是你想要的那种人，所以你才会不安，才会想要再三地确认。
但这种现实跟你的想，象是矛盾的，你不得不摧毁自己，的现实检验能力，因为只有这样做，你才可以让自己不，那么伤心、难过。
第三点，面对现实你会发现：你说自己内心封闭，脾气不好；他性格活泼，是一个包容你的人。
这就是你走不，出来的原因啊！
如果你能挑一个，对你特别专一，很安全，很好的男人，可能人家不会愿意容忍你，的坏脾气，也不一定能够包容你。
本质上，就是因为你没有情绪的，协调能力，也很依赖对方给你提供的，情绪上的价值，所以才会深陷在这个，泥潭里。
所以，只有你放下这些需求，学习自己协调情绪，不再对他过分依赖，你才能够看到事实的真相。
02
关键词：对两性关系一无所知
问：冷爱，你好，关注你有段时间了，说来惭愧，我今年29了，还是单身。
关注冷爱之后才发现，自身实在太多问题了，控制不好自己的情绪，讲话直，不会说话，偏内向自卑，不懂表达，也找不到舒服的聊天方式，情商低，身边也没什么朋友，对于两性关系，更是一无所知，对结婚有点恐惧。
一直在相亲，却总碰到类似如下的男生，我不知道我存在什么样，的问题，想要改进，希望能得到冷爱的指点，万分感谢。
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答：我想从两方面帮你：
第一方面，心态层面。
你说自己对于两性，关系一无所知，对结婚有点恐惧。
你有没有想过，这种恐惧正是来源于你，对两性关系的无知。
因为你不去展开真正，的关系，不去接触别人，不去建立真正好的，亲密关系，你永远是无知的，对于你不知道的地方，你永远是害怕的。
就像你进到一个房间，它是黑的，没有灯，黑乎乎一片，你肯定很害怕。但是如果你可以打开，一盏灯，能看清整个房间，那就算你发现房间里空，空荡荡的，也不会害怕。
所有的恐惧来自于未知，你应该先想办法去知道，才能免于恐惧。
第二，实际操作层面。
看你的聊天，记录我们就知道，你有一种负向的沟通状态，这种状态我称为“又卑又亢”。
所有自卑的人都是自亢的，当你自卑时，意味着对于你看不上，的男人，你就会像聊天，记录里那样说：“哎呀，果真是凭实力单身啊”，用这种嘲讽的语气说别人。
反过来想，那对待你喜欢的人，你肯定是很自卑的，如履薄冰的。
你嘲讽那些自己看不，上的人，那你一定会在自己崇拜的，人面前嘲讽自己，因为你只懂得用这样的方式去交流与沟通。
所以，在操作层面上来讲，要学会不卑不亢。
你要是觉得人家不如你，那你想一想：别人身上有什么优点和，闪光点是你没有看到的吗？
当你觉得人家好的时候，你要去想一想：也许他也没有你想，的那么好。
这就像同一个事物，当我们登上高处看时，和在地面上感受到的，是不一样的，我们总是会放大一些感觉，而那些感觉跟事实，并不相符。
所以，你要学会调整自己的感受，学会平衡在自己沟通当中，的状态，在操作层面避免又，卑又亢的状态。
最后，以上两个方面，希望你能做到啦！
03
关键词：该如何看待这种亲子关系？
问：老师，头婚异地，离婚后离开那座城两年了，有一个儿子如今6岁，每年定期去探望儿子。儿子生活幸福，已开始叫阿姨为妈妈，而我每次比较远，飞机两个小时，较为痛苦。
请问老师，该如何看待这种亲子关系？我该再也不去还是，坚持每年的两三次呢？
想知道这样的亲子关系未来，是什么样子，我该作何心理准备呢？每次去都带他去旅游，费用颇高，也有压力，正在努力提高收入。
答：人生应该积极看待过去发生，的一切，但是同时也要面对真相。
我注意到你在描述，中的用词：每次飞机两小时，较为痛苦。然后又列出一堆理由：他已经开始叫阿姨为妈妈，费用颇高等等。
其实你列举了一堆理由，无非就是想告诉我，你不该去了，可是好像又受到，内心的折磨，觉得自己不去，就对不起孩子，有一种良知在谴责你。
那我今天就告诉你，有一种爱叫放手，不要再像这样折磨自己，也不要再折磨孩子，他们已经有幸福的生活了，就让他们好好幸福地生活。
当你面对这个真相之后，你还能做些什么？你要学会做，一些锦上添花的事情，做一些对孩子、对你自己都有意义的事情。
比如，每年坚持去看孩子两三次，何不改为每年带孩子，出去享受那么一次？
人生，应该努力把所有的，坚持都变成享受。咬牙坚持是痛苦，享受过程才能快乐。
你不要再做一些滥竽充数，重视数量忽视质量的事情，要做一些真正有质量，的事情。
所以，与其每年去看他两三次，不如每年带他出去一次。不用飞过去探望孩子，可以带着孩子，去外面看世界。
比如，国内历史文化名城那么多，你可以带孩子去一个风景优，美的城市转一转，看一看。
一个孩子的童年，如果能够去到这些远方，对他是很有帮助的。
在我小的时候，我的爸爸妈妈曾经带，我去杭州住过一段时间，在西湖边上那段岁月给，我的生命留下了深刻的印象，西湖的美，我永远都记得。这种记忆和陪伴，才是你应该给孩子留下的。
另外，你可以把这个过程跟自己的，成长结合起来。比如，现在的亲子关系模式，对你来说是一种痛苦，一种花销，但这完全可以转化，为你对自己人生的投资。
比如，结合你自己的兴趣爱好，你可以带孩子一起去，探索和成长，如果你能够负担得，起附近国家的旅行，带上孩子出去看看，著名的博物馆或者是展览；又或者陪他参加一些短期的孩子也可以，参加的亲子学习等，你可以做的事情太多了。
这样一年一次的花销就变成了，一年一次的充电，你也得到了成长，一举数得。
所以，从今天起，放下执念，原谅自己。
你应该为你自己而过，同时带领你的孩子，一起走向更丰富多彩世界，这才是你最应该做的事情。
最后，祝福你们，也祝福你的孩子，能够拥有一段看世界的旅途。
如果你想了解我是谁，可以点击下图链接观看【个人视频——我真实的生命故事】，期待我们有更多的连接。
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