献血既伤身体、还容易惹起病？华西专家说，鬼扯！献血的这些好处了解一下！

前几天，皮西西收到了一位朋友的“投诉”——“你们华西那么大的伊万，咋个病人要做手术血，都不够，又多等了一天才做...



前几天，皮西西收到了一位朋友的“投诉”——

“你们华西那么大的伊万，咋个病人要做手术血，都不够，又多等了一天才做成，未必血那么紧张嗦？！”

不豁大家，是真·紧张。

首先，国内疫情好转，很多病情不太着急但又要手术治疗，的患者朋友，最近都陆续来医院“报到”了，手术量增加用血量也，就上去了！

其次，医院要首先保证急诊、危重患者的抢救和治疗，所以很多血都是优先给了，这部分患者，有些可以缓一缓的手术就可能，会出现因血液紧张而推迟的情况。

还有，不要以为做小手术就，不消输血，很多手术，不管病人用不用血，只要做手术就可能要，把血备起以防万一！

最后，血真嘞没有大家想的，那么多！不然忙得心慌的钟南山院士咋会，呼吁大家去献血？

“一次性抽了那么多血，身体抵抗力要降低！”

“万一抽血的针有点啥问题，惹到啥子传染病咋办？”

“我连体检抽血都，虚得发抖抖，听说献血嘞针更粗更痛，得不得抽了就当场晕倒哦！”

“为啥子献血是无偿的，而用血时就要收钱？不是给血液中心，和医院白送钱啊！”

……

今天我们四川大学华西医院输血科的程福技师、秦莉医生一起来给大家解答这些疑问，顺便科普一下你们很多人都，不晓得献血的嘞些好处！



去献血时，采血机构一般会根据献血者，的情况建议一次献200毫升、300毫升或400毫升。看到抽出来的血，把袋袋都装满了，担心自己身体刚，不住也可以理解。但是，献血又不是“吸血”，抽个200毫升或400毫升，真的不把你身体整惺儿！献血后3~4周，血液可以恢复到原来水平

人体血液总量占体重的7~8％，一般成人的血液总量，为4000~5000毫升，一次献血如果是，400毫升的话，只占总血量不到10%。人体是很智能的，体内的血液有80%参与血液循环，有20％的血液贮存在脾、肝、肺等“贮血库”里面，人体血循环需要血液补偿，时，这部分血液会连续，不断地释放，参与血循环。

而且有nian究发现，献血后血浆中的，水份和无机盐类在1~2小时内由组织液透入血管，就能得到补充；血浆中的蛋白浓度在2周，左右可以恢复；红细胞差不多3~4周左右就可以恢复。这就是说，献血后最多三四个星期，你抽出的血液就，恢复到原来的水平了！献血后抵抗力下降？不存在的！

献血后抵抗力可能会下降是很多人，也会担心的，但是华西专家说了，也不消担心！

因为献血时我们一般捐献的，是全血成分，由血浆和血细胞组成，而血细胞包括红细胞，白细胞和血小板。虽然献血过程会，因白细胞的丢失，而损失一些与免疫，相关的淋巴细胞，但含量很低，对免疫系统不会，造成明显影响。献血对身体还有好处

对于经过筛选符合标准的健康献血者来说，有研究表明，定期献血对身体还有，一定好处：如使骨髓保持旺盛的活力，促进机体的新陈代谢；一定程度上降低，血脂和胆固醇；可预防心脑血管疾病等。

很多定期献血的人，会自觉保持良好的，生活习惯，不酗酒、不暴饮暴食，保持体重。只要你去的是正规，的献血站或献血点，绝对不可能因为献血，而被传染肝炎、艾滋等疾病的！

目前血站所使用的全部采血器材，均为一次性合格、正规的器材，经过严格消毒，只要1个人使用后会，完全销毁。包括采血的环境、采血部位都会做严格，的消毒。所以，这一点大家完全，可以放心哈！

这是很多人都有的疑问，也是不愿意献血的“理由”之一，总觉得自己献血就是白给血站，和医院创收！

未必你们真的以为从a身上抽，出来的血就可以直接输到b的体内？大家都只看到了献血，和用血收费这两个环节，其实在这个中间，还有很多很多的工序——

首先，献血之前要对献血者做，个简单的“体检”，合格后才能献；

其次，把血抽出来之后，要靠分离机把血，分离成红细胞、血浆等不同的血液制品；

还有，血液中心会把采集，到的血再次做详细“体检”，，包括乙肝、丙肝、艾滋病毒的核酸检测，这些血必须要各项指标，都合格，才能给患者用啊！

另外，血液的储存和运输都，要花钱啊！就拿血小板来说，必须在20-24℃振荡保存，这都要靠专门的机器来，维持的嘛！

你们想一哈，哪一步不需要钱？这些成本费用加起来实际上都高于，用血收取的费用！

关键的关键在于，对于没有献过血的人来说，用血时需要花钱；但对于献血者本人来说，不仅不需要花钱用血，连他直系亲属都不需要花钱，用血了，感觉赚了啊有没有！每个省市的政策有点差异，下面我们就以成都市目前的，政策为例——

已在成都市无偿献血，的公民，在临床用血时可享受，这些优惠：

01 献血之日起三年内，可以免费享用献血量，三倍的临床用血；

02 献血之日起三年后，可免费享用献血量等量，的临床用血；

03 累计献血量800毫升，以上的，终身免费享用，无限量临床用血；

04 已在成都市无偿献血，的公民，其父母、配偶、子女、兄弟姐妹、配偶的父母可以免费享用，其献血量等量的临床用血。

（ps：如果后续政策有调整，以最新政策为准）

献血前

01 不能空腹献血！

02 献血前一天和当天也不能敞开，了随便吃。如肥肉、油炸等油腻的食物，要忍一忍！

03 献血前一天不要喝酒。

04 献血前有感冒、发热、拉肚子、女性月经等情况，要暂缓献血哦！

05 带好自己的身份证件！

献血后

01 献血后可以多喝水，但没喊你胡吃海塞猛补哈！

02 献血后1小时内不要提特别，重的东西。

03 24小时内避免剧烈运动，注意休息。

04 抽血ju针的地方1-2天如果有青紫，现象不要紧，可局部冷敷缓解；

05 ju针的地方，24小时内不要沾水。

先要搞清楚，你是身体晕血、晕针，还是心理上晕血、晕针，甚至是怕痛？

确实有很小一部分献血者在，献血的过程中或者献血结束后，会出现一些“献血反应”——比如脸色苍白、脑壳晕、恶心、胸闷、呕吐甚至最严重的，出现晕厥、抽搐、持续性低血压、心动过缓等。

如果出现这些献血反应，那么轻度、中度的症状一般躺到休息，会儿或者喝点甜水水就行了，至于重度反应的献血者，马上停止献血，平躺，必要时可以做一些简单，处理，很快会恢复正常，不得留下后遗症。

大家放心，出现重症的人数是，特别特别少的，而且献血站/点内多数都是医学，专nie人士，如果献血过程中，一旦有不舒服，及时告诉他们，他们可以赶紧处理。

是的，不是人人都可以献血的。年龄：18~55周岁；如果之前没有献血反应、符合健康检查要求的多次，献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60岁。

体重：男≥50千克，女≥45千克；

其他：血压正常；脉搏正常；体温正常；无乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等传染病；转氨酶正常等。

刨开年龄不说，如果你经过检测，有献血的资格，说明你的身体还是健康，的哟！



在吃抗生素、消炎药的人，近期不要去献血！

此外有下面这些情况的人，也不能去献血：

半月内拔牙或其他，小手术者；女性月经前后三天；妊娠期、流产后没满六个月；分娩及哺乳期未满一年者；感冒、急性胃肠炎病愈未满，一周者；急性泌尿道感染病愈，未满一月者；肺炎病愈未满三个月者；某些传染病史等。

献全血两次至少间隔6个月及以上；

献机采血小板两次的间隔时间不少于2周，总捐献数≤24次/年；

捐献机采血小板后再想捐全血需要至少间隔4周；

捐献全血后，再想捐机采血小板要至少间隔3个月。

本来皮西西是不，相信会有人这么想的，但在网上搜了一圈，发现这样想的人真嘞不少，差点要遭气吐血！

所以，这个问题的答案准备，以图片来回答大家——

看嘛，疫情期间我们华西的医务人员及，其余员工纷纷ma起袖子去献血！

虽然你可能对自己身体有信心这辈子都不会，有紧急用血的时候，

但你的父母、娃儿、亲朋好友呢？

我们始终相信，

在别人需要时，你勇敢地伸出援手，

在你需要帮助时，才会有更多的人向，你伸出手！

（本文作者：四川大学华西医院输血科程，福技师、秦莉医生，部分图片源自@成都输血 的微博）

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