野外露营生活

我与野外生活的故事：从野人到小资，在野外我不吃草皮

在野外，在路上，一个背包就是所有家。...

在野外，在路上，一个背包就是所有家。

从一开始的周末露营，到后面的三天、四天、七天，甚至更长距离的野外生活，一次带上所有的吃喝拉睡，周围的朋友开始对，我的生存能力感到不可思议，每次提到野外生活，他们都会好奇的问我：

“你们吃什么？”、“喝什么？”、

“睡哪里？”、“有野兽吗？”、

“上厕所怎么办？”、“洗澡怎么办？”、

“这么多天没电没网怎么办？”

——等等让他们无法想象，的问题，

“天呐，太惨了吧！"

——都是他们表达给我的反应，

所以为了让大家知道我在野外，才不是吃树皮和挖虫子过活的，特地写下这篇文章

哈哈，也想呼吁大家多去体验真正，的户外野营生活。

（有很多景色需要在野外驻守，才能看到，舒适的在野外生活，能让你更大程度的体验，自然的美好）

我与野外生活的故事，从野人到小资

早期的野外生活，差不多是个没有一点生活技能的人被，丢到了大山里，每次出来都狼狈的像个野人。

第一次应该就是腾格里沙漠，再是华东七尖，当时野外露营这件事只想着，为了走完全程就必须住在野外，没有太多的营地生活知识，更不懂什么轻量化，唯一考虑的只是安全，所以我带着厚重的睡带，厚重的帐篷，湿透了满是，汗臭的贴身衣物，艰苦走完了全程，好在只有两三天。

在沙尘暴里艰难，洗漱穿戴收帐篷、找不到合适露营点在硬邦邦的水泥地上，累的倒头睡、满是汗渍的贴身，衣物第二天感觉身体受寒腰酸背痛、早起冰冷硬邦完全开，不了胃的早餐......这些都是让我回忆起来就胃寒，腰痛的体验，它时常让我怀疑，我为什么又来爬山？

（我第一次搭帐篷）

在那之后，我也因为工作需求有了，高频率(高频率)的露营生活，有了一点点自己，的露营习惯，但我并没有多少，爱上露营生活，毕竟我只能充其量知道要，带跟换的速干衣，轻便的睡袋，早起的时候蹭带炉头，和气罐同伴的热咖，除了享受星空和日出，我过得还是很累。

让我真正开始有意识的，在野外更好的生活要从去年，7天6夜陕西鳌山无人区，穿越说起，是巅峰的初级考核，里面有个课程叫《如何舒适的在野外生活》还是让我学到了不少，尽管那次我依旧过得很惨。

我们需要全程无补给，的在野外待七天，从鳌山走到太白山。需要自己带睡袋，地垫食物装备。那时候的我无知呀！在十月，海拔3600的鳌山山顶，雪地上，我只带了一个，迪卡侬的春游防潮垫，有两天接近完全睡在雪地上；食物，我带了自己爱吃的溜溜梅；衣服，是同期的学员现场借给我，的备用装。所以那七天我是真的很惨。

这种长距离远征野外活动，是需要从一开始就做好行前，规划与准备的。最重要的是食物定量，科学合理，教练员给了我们大概的人体每日，摄取所需以及一些食物所含营养成分的知识点，我们分好小组，商讨好粗略的菜单，想好要带的食物，尽量准确的计划好用量。我们考虑好地形和可能出现，的恶劣情况，带着炉具、反应堆，帐篷、睡袋、个人装备，每人负重大概有个三十，十斤进山了。

那几天的生活是很，有规划的每天依据食材定量吃饭。我们白天徒步，中午为了争取时间只是，简单的吃干粮，每天都有要在什么时间，到达的方案，下午到达露营点会依据，水源分配区域，大致会有露营区、炊事区、解手区，我们就像个行军的小团队，有组织有纪律。

露营区会搭起帐篷，在个人睡眠上我因为贫穷会垫上大号，垃圾袋当防水地布，再在上面盖一层我，脆弱的迪卡侬春游垫，把我的1000g的，唯一靠谱的睡袋铺上。炊事区会依据地形与风向搭起天幕，那一次我是负责做饭，我们靠打火石在炉，头上点火，烧水的烧水，做饭的做饭，大家都会围坐在一起，即使之前都是素未谋面的陌生人都会相处，的很奇妙；解手区要自己带着猫铲去挖猫洞，把自己的排泄物埋到，合适降解能力的地表层，为了保护环境我们产生的，垃圾都必须带走包括厕纸，这七天大家洗澡都是不，洗的，女生也很少洗脸，一开始真的受不了，不，到后面都受不了，记得当时我早上一睁眼，就本能的带上帽子，太丑了，自己都不忍心看。

那段时间的我几乎，是不洗脸的，在户外不需要担心不洗脸，不清洁会伤皮肤，那些风尘泥巴可以，用作皮肤的保护剂，而且越往高处走，空气越干净，你的脸可能几天下来，擦不出灰尘。

这次是第一次前不着村后不，着店连卫星电话都会没信号的野外生活，半路没有补给，带上路的东西也没法后悔，但这样的体验带给我的并不是，荒野求生的刺激，而是一种因为自己的判断，与选择而一点点出现的安全感，也好像是因为一次次的，练习，而一点点唤醒你作，为人的本能的快乐。

又或者说与自然和解，被自然一点点的接纳，的快乐，其实做好足够的行前，计划与准备，走进荒野就像是一种奔向，未知的逃离，有了对自己生存的，参与感后，每天都那般的有趣。

反正是很奇妙的感觉，抛开我本身就爱自然，这点上。

长距离的野外生活体验后是会，让你上瘾的，但在那野外生活之后，我开始在想，如果我玩的更舒适呢？

在这次之后，自己紧跟着就走了一趟ABC，即使全程有补给，也是初级线路，我也认真准备了下。这次明显的感到自己，的状态好多了。白天走路，天热时休息，在喜欢的旅店点一杯热咖，看雪山与云彩的依偎，下午依据自己，徒步节奏赶路，悠哉悠哉的享受山谷里，的每一阵风。

大部分旅店都会有，可购买的wi-Fi，但走到后面自己也不，想打开。虽然会有些许无聊但只要放下手机，便会有数不清的可以让你关注的事，我更愿意用蹩脚的，英语和天南地北的游着聊天，或者走近厨房同向导一起帮助，当地阿姨做饭，大部分时间我是，走到远处发呆，或者在角落看一本书。

那时候我每天到达营地的第一，件事就是换衣服，晾衣服，喝姜茶，进屋里烤火，因为我只带了2套速干衣，1件睡衣，一套冬季保暖衣物，又要上高原，必须要勤快的预防感冒。除了必备的装备我，还带了爱吃的零食、果汁、MP3与书，算是一点点的在享受野外，生活了。

ABC之后，我好像也不知道自己，还去了哪，半年之后去格鲁吉亚找到已经流浪几，百天的小七，让他一定要等我，带我去梅斯蒂亚徒步，那时候的我不是没经验了，是自以为有经验了。

居然，有点狂妄了只穿一双拖鞋就，去找他了，可怜的小七本以为我，是个不麻烦的姑娘，却还是被我坑的看我，一步一滑的爬上坡替我背了背包，再是晚上睡觉还把帐篷，分我一半，气垫、衣服、充电宝都被我划分，这个以后专门留一篇文章夸，他吧哈哈。

这次野外露营应该可以到，享受级别了，在路上遇到了自驾，的俄罗斯夫妇，我们分享食物，分享红酒，分享音乐，分享故事，烧起了一堆篝火，身旁有守护我们的高加索，大狗，清晨是自然醒的，露珠挂在草地的晶莹剔透；日落是染红整片草原的，牛羊从你身旁走过归家——一切都美好至极，除了一支青蛙把我，吓的踩到牛粪，只能穿一支袜子的凄惨，那时候繁琐的，生活已经淡化，大部分时间就是享受露营，如果不是赶路，我真的愿意在这里再多发呆，多住会。

那一次我已经有，了对享受户外的概念，紧接着我又去往了新疆，是中级领队培训。这次是怕了，尽管什么装备都没带，还是在新疆咬牙全部，现场配齐，但说实话还是不够，倘若遇到恶劣天气，我会很不幸，但还算运气好。

这次培训大概是玩到中级领队的学员对户外生活已经有了很好的认知了，我们的队伍4个人带着5口锅，一路各种新鲜有趣的食材，识植物采野杏，面粉发酵粉奥利奥，在食材上有了各种，有趣的创新，在个人卫生上，也更舒适，能在条件允许的，情况下每两三天冲凉，但不能污染水源，禁止使用沐浴露洗发水，那时候是新疆的7月，很晒，路上耗水量大，我们的水源基本来自路边，会在天然的泉水，里放入特制的净水药，你会看到有很多微生物沉淀，在底层然后安心的喝上层水，偶尔会欺骗不了，自己在里面加入维c咖啡，像我还有菊花。这次我们在野外的舒适卫生上做，了很大的提升，每次做饭厨师的，手都需要消毒，在野外食品卫生安全，很重要。

这次培训有更多的，时间交给自己安排，我们有自己享受，野外的生活方式，我看到五花八门——看动画片的、来野外泡茶的、去远处看星星的、自己跑去猜测地形的、一路心流与内观的，也有个精致的队员全程让，自己干净清爽，每天都有条件敷面膜的···大家都有自己享受，野外生活的方式。

我不主张通过户外徒步，来虐自己，出发从来都应该是，为了美好，户外真的值得你，用享受的方式打开，如果你背不动包，你可以选择车到达的，到的目的地，但最好还是去没有信号，的地方，舒适的生活在野外，听自然的秘密。

老实说，我也不知道我为什么这么，着迷户外，我很懒，也不爱虐自己，但好像只有在野外会，让我很强烈的感觉到，我的身体与自然与，世界在同一平面的相处沟通对话，可以彻底放空。

说不出为什么，人工智能带给了人类很多，方便，可这些方便也一点点，的剥夺了很多乐趣，也反倒让你对，生活的地方缺乏安全感。其实在野外，真正的离开手机，离开舒适，离开便捷，离开人际的繁琐。

一切多简单，你需要做的就是如何考虑，吃喝拉睡这些最基础的生活本能。

计划好天数准备好食材，依据天气季节经验做好，一切预案与打算，每天的行走应该是为了，停留与享受，做饭其实是个淡化的过程，但热茶热咖啡，如果你喜欢就不能没有，有条件也要配上啤酒，这些给生活加分的，细节不可以淡化，我喜欢在自然和自己内心最，真挚的对话，喜欢看天空自行猜测推测下一阵，天气的变化，也喜欢日落时分天空蓝粉交织，的天，喜欢星辰地下，我们围着光源，音乐轻音乐就好了，如果不是带团，我一点都不喜欢拿，个大影响玩真心话大冒险，我们就这样和朋友，安静的坐着，喝酒，聊天，取暖，虫鸣，自然

我与野外生活的故事还有很多，我们在野外如何生活，我们就是做好足够的，行前与准备，预知好风险和备用方案，然后就大步敞亮的奔向自然，回归本质，其实很多山里长大的孩子，比我们会生活多了。