每个女人都会经历的3个阶段，和老公同房的时候千万别看_【十月呵护】

不论是动物还是人类，分娩总会伴随或充斥着疼痛。...

春暖花开，万物复苏，又到了动物交配分娩的季节！

猴子分娩

大猩猩分娩

团子分娩

长颈鹿分娩

不论是动物还是人类，分娩总会伴随或充斥着疼痛。

但不一样的是，动物的分娩多是【母亲】独自一人完成，并没有同类或者【父亲】这个角色的介入。

反观人类，医生、助产士、家人、医院，现在大多数的人，分娩都需要在医院的保护下完成。

但再反推四五十年，在奶奶辈中，分娩的记忆又多停留在自家炕头。

新闻中也时不时有把娃生在出租车上、厕所生个娃......好像没有医生，也能安全分娩。

这就让人很迷惑了，生个娃差异也忒大了！

人类幼崽的诞生过程

■ 作战第一阶段 - 规律宫缩吹响战斗的号角

刚开始宫缩较弱，持续时间较短，随着产程进展，宫缩强度会逐渐增加，持续时间也会延长，间歇期会逐渐缩短。

随着规律宫缩的进行，宫颈管逐渐缩短直至消失，宫口逐渐扩张。

从临产出现规律宫缩到宫口扩张3cm，会比较慢，平均2~3小时1cm，需要8小时，有的人可能会经历十几个小时！

进入扩张活跃期会加快，宫口扩张3~10cm，一般需要4小时左右。

临近宫口全开前，会破水。

开宫口常被很多人称为“分娩界的一大酷刑”，其痛苦程度堪比鼻子塞西瓜，更要命的是开宫口的时间极其漫长，实在煎熬！

有的人可能折腾了两天还不一定顺利。

如果宫口不能如期扩张，可能还存在宫缩乏力、骨产道异常、胎位异常等原因。

■ 作战第二阶段 - 吃奶的劲得使出来

第二产程最重要的就是“正确用力”，宫缩时深吸气屏住，然后如排便样向下屏气增加腹压。宫缩间歇时，呼气并全身放松。

如此反复屏气，能加速产程进展。

胎儿头部会发出仰伸动作

胎头顺利娩出

接下来，医生会协助将胎头复位，并进行外旋转的调整，使胎儿双肩径与骨盆出口前后径相一致。

医生会向下轻压胎儿颈部，协助前肩从母亲耻骨下娩出，再托胎颈向上使后肩从会阴前缘缓慢娩出。

■ 作战第三阶段 - 嘹亮的啼哭

第三产程是胎盘娩出期，胎儿娩出时，产妇会略感轻松，宫缩暂停数分钟后会再次出现。

子宫继续收缩，剥离面积会继续扩大，直至胎盘完全剥离而娩出，期间医生也会协助胎盘娩出。

确认胎盘完全剥离时，医生会在宫缩时，左手握住宫底并按压，同时右手轻拉脐带，协助娩出胎盘。

胎盘顺利脱出，这个过程一般需要持续5~15分钟。

如果胎盘没有完全剥离并且出血过多时，就需要进行手取胎盘。

如果第三产程超过30分钟，胎盘仍未排出且出血不多时，需要排空膀胱，再轻压子宫及静脉注射子宫收缩剂，仍不能使胎盘排出时，就要进行人工剥离！

等到胎盘娩出，分娩也就结束了。

看完完整的分娩过程，分分钟感觉痛楚爬上了肚子。

为什么同是哺乳动物或者同是灵长类动物，人类的分娩就如此复杂与困难呢？

为什么

女性生孩子会这么费劲？

人类胎儿

通过产道的过程比较曲折

人类的分娩过程必定要比其他灵长类动物、哺乳动物困难。

其他灵长类动物的胎头双顶径远小于女性盆腔孔径的大小，比如黑猩猩。

母猩猩的产道相对新生猩猩头部来说是相当宽敞、相当长的，新生猩猩的头通过产道时不需要改变方向，也不会受到很大的阻力。

人类（左）与黑猩猩（右）骨盆

而人类的产道相对来说比较短、也比较窄。

所以在分娩时，需要有胎头俯屈、胎儿内旋转、胎头仰伸、外旋转等一系列的动作来配合生产。

像胎儿的枕额径是比较大的（平均34.8cm），需要通过俯屈的动作使胎儿用最小的枕下前囟径（32.6cm）来适应产道形态。

这样的分娩机制其实在一定程度上，缓解了人类直立行走后，骨盆变窄以及人类大脑快速升级，脑容量增大时的分娩风险。

同样，产妇身体的变化也在为顺利分娩做足了准备。

在分娩过程中，盆腔与阴道的软组织被压缩或者拉伸，有利于婴儿通过。

激素松弛素也是促进分娩成功的另外一个重要因素，在孕晚期，松弛素的增加会是骨盆韧带更有弹性。

这允许胎儿头部与肩部可以在分娩的耻骨联合、骶髂关节中旋转，以促进胎儿能顺利通过骨盆出口。

同时，胎儿的囟门没有完全闭合也为生产提供了较好的条件。

但是即便如此，分娩对于女性来说，依然是“鬼门关”走一遭。

分娩时

女性仍然直面着风险

虽说，分娩时女性身体的神奇变化，已经降低了女性分娩时在生理层面的风险。

但是分娩时依然会有很多风险，比如产力异常、产道异常、胎位异常等都可能导致分娩出现异常。

而这是独自分娩时的女性难以预见与解决的。

就像很多妈妈说的，在医院分娩时，医生与护士可能不会对我温暖备至、他们可能会呵斥我不会用力，但是只要他们在，我就会很安心。

即使发生危险时，我也会相信他们会使尽全力帮助我，救助我。

独自分娩理论上确实可以，但是没有一个人能承受那1%的风险。