明白这点，花最少的钱也能GET最好的皮肤

关于护肤的真相...



大家早安！今天是我们的护肤新技术专栏，言言请来了爱你们的Ginger大橘老师。



今天是个重要日子：5.22世界生物多样性日。这个日子注定无法像5.20（找个理由表白日）这样被深刻记忆，也不像6.18（找个理由剁手日）那样有商业价值。提到生物多样性，我们的第一反应常常是辽阔的大草原上或者繁密的热带雨林里，动物友爱互动，画外音响起“春天来了，又到了动物...的季节。”问题来了：

这个日子和护肤有什么关系？！

怎么会没有关系。不管你信不信，如果有长痘痘，皮炎湿疹久久不愈的困扰，很可能和皮肤生物多样性的失衡有关。

我们的皮肤，无关美丑、年轻衰老，都自成一个生态系统。角质层为土地，皮脂腺为油塘湖泊，毛发为森林树木；皮下有地下河，皮上有山峦起伏；有戈壁大漠（干燥区），有湿地绿洲（湿润区），也有富庶油田（多油区）；这个生态系统接受阳光，空气还有各种各样的外来侵扰。



一方水土，养育一方居民，居民的生活习惯还是相对固定。皮肤上面的居民，是各种各样的微生物*：

-富庶油田（皮脂分泌旺盛区域): 丙酸杆菌属为主。这个暴烈的族群，带着其他部落镇守一方。没有外来侵扰时，还算安稳，当有外来侵扰时，一些丙酸杆菌容易内乱，变身成条件致病菌。

-湿地绿洲（潮湿区域):葡萄球菌属和棒状杆菌属权威最盛。这两大部落仁政温和，和一众其他小族群共同生活。其中，表皮葡萄球菌是灵魂人物，每当有不和谐的事情发生，它的存在就是重复平静的定心丸。

-戈壁大漠（干燥区域）：菌群分布多样化，多族杂乱群居，却能也有一番和谐繁荣的景象。但一旦有某一支过强，或者有以大欺小的事件发生，对健康稳定，是很大的挑战。

*结果根据现在主流的16S rRNA基因测序技术得到。虽然Grice EA大佬早在2009年，就画出了著名的全身皮肤20个部位的微生物分布图。



但请教了一些研究皮肤微生态的教授专家，他们都认为：皮肤微生态的研究虽然看起来成果颇丰，但是人类的认知，其实还属于小学生水平。对皮肤微生物的多样性还根本无法全部了解。想完全依靠人为干涉去保持皮肤微生态平衡，几乎不太可能，还是要依靠自身的内部进化。

能够确定的是：皮肤微生物多样性下降，AMPs表达减少，会对致病菌杀灭作用减轻，引起严重的皮肤炎症、敏感、特异性皮炎（湿疹）和难以治愈的痤疮。

造成皮肤微生态失衡的原因，不仅仅是抗生素的使用，也有一些产品中的防腐剂的过度使用。

糖精们应该都知道，治疗痤疮的常用药膏：阿达帕林，盐酸林可霉素，克林霉素，夫地西酸......除了阿达帕林，其他都是抗菌药品，可以抑制针对引起痘痘的痤疮丙酸杆菌。

但是，你们是不是又感觉：使用一段时间后，涂药都没有用；有时候一颗灭了，另一颗再起。

因为外界干预（使用抗菌药物）对需要杀灭的微生物的选择，还不够精准。皮肤这个生态系统，一旦发生了不平衡（一些菌群减少，一些暴增），很难找回原有平衡。微生物之间有群体感应，痤疮丙酸杆菌会因为群体感应，形成保护膜，甚至让药膏也很难作用。而从内部生态去竞争瓦解，以后会是更持久有效的方法。

°/ 注意面膜使用频率与质量

面膜液是细菌的“培养基”。为了保证质量，厂家在面膜的生产中，注定会使用一定量的防腐剂。长期频繁的敷面膜，肌肤没有改善，反而产生了敏感，长痘痘的现象，可以怀疑是皮肤微生态出了问题。

既然大家都爱用面膜，那尽量用大厂生产的，而且注意控制频率。

防腐剂的使用量，和面膜液的配方，生产工厂车间洁净程度，和质量控制都有关。越是不够洁净，越是没有花力气在质量控制的工厂，越是有防腐剂滥用情况存在。

°/ 不滥用抗生素

痤疮和有敏感炎症的皮肤，为了眼前的控制，会需要使用抗生素。但遵医嘱，勿滥用。

°/ 理性关注微生态护肤的进展

益生菌、益生元、后生元的概念在市场的圈子里开始炒热，有多少是真科技？有多少是牵强附会的市场炒作？我们还要继续关注，不要莫名其妙多交了高智商税（听得懂这些高级名词都是高智商，也容易被忽悠收了“高智商税”）。

说完了皮肤微生态生物多样性，Ginger再来聊聊护肤品行业对于地球生物多样性的影响。护肤品对皮肤的微生态是一把双刃之剑，对地球的生物多样性，也是有着自己特有的剑光。

曾经每天有数以万亿计的塑料微珠，从个人护理品中冲洗进入地球水体循环；也曾有大量潜水游客的防晒霜使用，让夏威夷的珊瑚褪色受损。

鲨鱼的肝脏被用于提取角鲨烷：



破坏性的植物原料攫取，对森林的树种和多样性造成过威胁：



护肤品的制造和使用，在给地球加压，但是整个行业，还是在向着给地球减压的方向在努力（至少看起来是的）。许多国家都颁布了MicroBeads Ban, 逐渐淘汰含有塑料微珠的产品，转而用农业废料(玉米芯，杏仁壳)，替代塑料微粒。

以下含塑料微珠产品将被淘汰：美国颁布了夏威夷法案，对化学防晒剂的环保性严格管理，许多环保型防晒霜出世。

⊙环保型防晒霜：20世纪70年代，有华盛顿公约CITES禁止使用珍稀植物和动物于护肤有效成分提取。

越来越多的植物提取，向着更环保的方向去发展。

°/ 植物角鲨烷

不必一定来自鲨鱼的肝脏，可以来自橄榄提取，也可以来自甘蔗发酵。解放鲨鱼的同时，具有更独特的功效。°/ 保护棕榈树

棕榈树的开采和棕榈油的生产，在2004年有了RSPO环保认证，并且在欧盟强势推广。只有进行非破坏性开采的种植者和生产商，可以获得这个认证。如果你是品牌方，用环保型的成分，多做环保公益，就是多一份投资在未来。

°/ 美妆集团Natura

就像巴西的最大的美妆集团（旗下有大家很熟悉的Aesop)，傍依着亚马逊雨林的资源而生的，现在促进着亚马逊地区的公平交易（Fair Trade) 和雨林气候保护，挽留因为资源开采而损失的品牌声誉。°/ 韩国爱茉莉太平洋集团

韩国国宝集团（旗下有悦诗风吟），植物资源的爱用者，也不得不与植物保护组织有建立合作，保护濒危的黄鸢尾与水毛茛。

如果你是消费者，明白成分的“珍稀”不等于“高效”，甚至不等于“有效”，会避免很多无脑的开采。

注：获奖的糖精请将发送在看消息截图、个人微信号截图、收件人中文信息（文字版）发送至邮箱：

jiaxin.tan@diarybiotec.com

一周内未提供联系方式，视为自动放弃中奖。

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