妈妈带娃一定要抛弃这3种行为！否则你会越来越累_【宝宝呵护】

当妈到底有多累？...

当妈到底有多累？

科比说：我见过洛杉矶凌晨四点的样子。

我相信每一位妈妈都会这样回应：我见过凌晨一点、三点、四点、六点我家卧室窗外的样子。

前几天母亲节来临之际，Papi酱在微博分享了她初为人母的肺腑之言：

“考研那会我觉得复习很累，考上研后觉得读研很累，后来视频拍多了感觉拍视频很累，拍完视频又觉得熬夜开会头脑风暴很累......如今才发现，啥都不如当妈累，当妈最累。”

确实，带娃是个体力心力“并累”的活儿，每位妈妈都值得被尊敬。

但有3种类型的妈妈，她们比其他妈妈更累、付出更多。

猫头鹰型妈妈

这类妈妈说是猫头鹰，实则可能连猫头鹰都不如——猫头鹰是昼伏夜出，「猫头鹰型妈妈」是昼出夜也出。

奶不能停！5加2，白加黑是我生活的常态！

——@大鱼

夜奶喂到崩溃，等把娃哄睡了，我自己又没了困意！哪有什么为母则刚，都是不得不刚！

——@大龙的饲养员

深夜食堂不好开！每位夜奶喂到崩溃的宝妈，都盼望着有朝一日宝宝能够一觉到天亮！

我们家庭医生团队就曾收到过一位饱受宝宝夜奶困扰的宝妈求助：

宝宝每天晚上都要醒来三四次，不给吃奶就不睡，一直哭到给为止，宝爸不理解，只会指责宝妈带不好娃，宝妈连续几周没睡过整觉，身心俱疲。

对宝妈进行了情绪上的安抚后，我们详细了解了宝宝的情况，排除病理、环境因素后，给出了以下建议：

◆ 增加白天奶量

要想宝宝晚上不饿醒找奶，就要增加白天的奶量，保证白天的营养摄入，规律喂养。

然后逐渐减少夜间喂奶的次数和奶量，循序渐进地戒掉夜奶。

◆ 将喝奶和睡觉分离开

有时宝宝夜间找奶并不是因为饿，而是为了求安慰，吃的是「安抚奶」。

这时就需要咱们建立固定的睡前仪式，如洗脸、刷牙、换睡衣、讲故事...让宝宝把睡前仪式和睡觉联系起来，而不是把喝奶和睡觉联系起来。

◆ 宝宝到点醒，别急着喂奶

在刚开始断夜奶时，宝宝肯定还是「到点醒」，不要急着喂奶哄睡，尝试用其他办法安抚，比如拍一拍、哄一哄，帮助他过渡到下一个睡眠周期。

......

在家庭医生团队的耐心帮助下、宝妈的细致配合下，经过几周的努力，这位「猫头鹰型妈妈」终于如愿睡上了整觉！

极乐鸟型妈妈

极乐鸟一生只落地一次，一生都在飞翔。

「极乐鸟型妈妈」则是时刻焦虑在线！

到底多焦虑？看看宝妈提问时就知道了：

同样都是1岁，为啥我家宝宝矮这么多？是不是发育不良？

因为疫情，疫苗耽误了不少，一个个的怎么补？

邻居孩子9个月就会叫妈妈，我家的1岁了怎么还不说话？

......

——@晨晨妈

类似晨晨妈这样连珠炮似的提问，菌菌收到过不少，也都一一作了详细解答。

比如宝宝发育的问题，家庭医生团队为宝宝描绘了生长曲线，发现人家并没有发育不良，一切都在正常范围！

为了准确监测宝宝的生长发育情况，我们为宝宝建立了「专属健康档案」，定期沟通记录宝宝的身高、体重，并主动指导宝妈为宝宝搭配营养辅食！

除此之外，还定期提醒宝宝的疫苗接种、指导宝妈如何预防季节高发病，产生一个问题，就迅速解决一个问题，或是直接把问题消灭在萌芽状态！

（主动服务）

在家庭医生团队的陪伴下，这位「极乐鸟型妈妈」终于不再时刻紧张了。

土拨鼠型妈妈

家有体弱多病宝宝的，宝妈一般属于「土拨鼠型」。

宝宝频频身体出问题，三天两头跑医院，耗费的时间、人力成本暂且忽略，就怕宝宝迟迟好不了！

宝宝受罪，宝妈痛心！

就拿最常见的感冒来说，不少宝妈一发现孩子感冒，就立马去医院、买感冒药、喂感冒药。

但其实，普通感冒在家护理就能好，根本不用费心费力跑医院。

每个孩子感冒后的症状都不同，有的孩子会鼻塞、流涕，有的孩子则只是单纯的发热、打喷嚏。

如果孩子鼻塞、流涕，则可以使用生理盐水冲洗鼻腔，调节家中温湿度，让宝宝去充满蒸汽的房间待一待；

如果孩子发热，则根据精神状态及是否有不适症状决定是否用药，推荐的药物一般是单一成分的布洛芬或对乙酰氨基酚。

采用一切办法，尽可能有效缓解宝宝不适，让宝妈不忧心，但又避免给孩子过度用药，危害健康。

时刻关注宝宝状态，指导调整用药和护理办法，帮助宝宝更快恢复！

这些宝妈各有各的特点，但在我们眼中，她们却有一个共同的名字——高需求妈妈。

她们因为育儿经验、知识储备等多方面的原因，在育儿过程中踩了不少坑，受了不少罪，迫切需要一位“过来人”为她们破除谣言，耐心、细心地指导她们护理宝宝，使宝宝少生病、不生病！

而这一切，宝宝呵护「家庭医生」都可以做到！

为了让宝妈们不受育儿难题的困扰，宝宝呵护母婴互联网医院特推出「高需求父母，无忧陪伴套餐」拼团活动！