表情僵硬！35岁男子看见照片里的自己一愣，一查竟是...

邱先生35岁，在一家外商公司担任业务经理，他常常需要去又烟又酒的应酬场合，周末也爱和朋友聚会。但某日开始觉得...

邱先生35岁，在一家外商公司担任业务经理，他常常需要去又烟又酒的应酬场合，周末也爱和朋友聚会。但某日开始觉得肩颈酸痛、头晕，微笑时脸部表情僵硬，进一步检查发现脑部已有局部梗塞，他惶恐地问医生，「医生，你别跟我开玩笑了，中风不是老了才会发生的吗？」

在医生的最问下，邱先生自述，平时他身体没什么太大病痛，只有偶尔觉得肩颈酸痛、头晕，自以为只是因为工作太累而不以为意，但某天无意中发现最近与朋友出游欢乐合影的照片上发现，自己微笑时脸部表情有点不对劲，左边嘴角显得僵硬笑不开，便自行前往医院去检查。

到医院后通过脑部磁共振（MRI）检查发现，他的脑部有局部梗塞，所幸的是他自己警觉性高，也有健康检查的观念，幸亏他提早发现才能脱离脑中风危机。邱先生看到检查结果后，也直说「我的人生道路还很长，还好提早发现，要不然无法想像自己中风后都无法自己行走了...」

一般脑中风好发60岁以上中高龄族群，但近年来年轻人脑中风个案越来越多，45岁以下中风人数更是逐年上升。因此年轻人也一定要注重预防脑中风。那么问题来了，究竟是什么原因容易引起年轻人患上脑中风呢？

1疾病危险因素

我们都知道，中老年人患上脑中风的几率非常的大，也是因为一些关于脑中风的疾病所引起的，比如高血压、肥胖、动脉硬化、糖尿病、血脂异常等疾病，这些中老年人常患的一些疾病在年轻人中也普遍的存在。因此年轻人一定要注重这些疾病，以免患上脑中风。

2不健康的生活方式

对于年轻人来说，由于社会发展的如此快，自身存在着一些不健康的生活方式，这些不健康的方式很容易增加年轻人患上脑中风的风险，比如吸烟、喝酒、情绪异常、精神压力大、运动量少、不注重饮食等，因此，年轻人一定要养成良好的生活方式，这样才能减少一些疾病的发生。

3年轻人易患疾病

对于一些年轻人来说也容易患上一些疾病，而这些疾病也容易，年轻人患上脑中风的几率，比如血液病、脑血管畸形、心脏疾病、脑血管炎、肌纤维发育不良、动脉夹层等，而这些年轻人容易患的疾病往往增加自己患上脑中风的几率。

4忽视健康体检

对于年轻人来说一般，都觉得自己的身体非常的强壮，并且也没有疾病，根本不会想到中老年人容易患得脑中风年轻人也容易患上，因此往往忽视对健康的体检。殊不知，经常的体检可以帮助自己很好的了解自己的身体状况，及时检查出了疾病也可以更好的预防。

5忽视脑中风防护措施

对于年轻人来说，相信很多人都会忽视对脑中风防护的措施，脑海中甚至没有预防脑中风的概念，其实这种意识很容易影响自己的身体健康。因此在日常生活中，年轻人一定要注重对脑中风的防护措施，在一定程度上也可以减少患上脑中风的风险。

虽然与中老年人相比，脑中风的发病率相对比较低，但是也一定要重视，以免发生危险的事情。

有三高族群（高血脂、高血糖、高血压）脑中风风险分别是非三高者的2.5倍。有专家提醒，想远离脑中风，除了改善三高及戒除不良生活习惯，如抽烟喝酒、无运动习惯、肥胖、熬夜等，若出现手脚无力、面部表情不对称、长期晕眩等，就应提高警觉性并安排检查。

此外，若血脂、胆固醇、血压、内脏脂肪都标准范围但有家族脑心血管病史，就更需要每年定期安排脑部检查，千万不可自恃年轻就忽略潜藏危机。

（东森）

    关注 医学信使