这届年轻人，20岁就中年危机了？
生活就是关关难过，关关过...
年轻人的自嘲狂欢，背后其实隐藏着他们对现实的无奈。
2017年，阿里健康对外发布《拯救脱发趣味白皮书》。数据显示，脱发不再是中老年人的专属烦恼，脱发群体年龄正在下沉，90后脱发人群即将超越主流人群。
同时，《2017都市女性健康洞察微报告》则发现，在咨询脱发问题的女性人群中，20岁~25岁年龄段的女性数量排名第一。
图源：《少林足球》
脱发和心理状态息息相关。我们常常说“中年危机”这个词，实际上，在飞速发展的现代社会，“危机”已经提前，越来越多年轻人正经历“青年危机”。
“睡眼惺忪，暮气沉沉，发际线后移……”这是大部分年轻人的真实画像，朝气全无。
这些疲惫的年轻人，他们是怎样被危机感扼住喉咙的？他们还能重拾活力吗？
比“社畜”还可怜的人是什么人？答案是，连“社畜”都没机会做的人。
2019年的数据显示，几乎每5个本科生中，就有一人毕业即失业。
寒窗苦读十年，谁也不想辜负那段奋斗时光。但是，岗位就那么多，就像是在早高峰挤公交车，总有人上不了车。
在家里待了一年多，父母看到我就叹气。
去年，我毕业后信心满满地找工作。投大公司，学历不够，初选就筛下来；中型公司，缺乏经验，过不了面试；小公司，我自己又瞧不上。不知不觉，夏天过去了。
连番打击下，我不想再找工作，准备在家复习，考研究生，找工作的事情，以后再说吧。
千辛万苦找到心仪的工作，充满期待地步入新生活，刚在职场站稳脚跟，却发现，自己好像走上了一条不归路，前方看不见上升通道，后方，一大波比你更年轻的年轻人正汹涌而来。
图源：《无法成为野兽的我们》
2019年《中国职场社交报告》显示，中国职场人的职业状态满意度均分仅为6.6分；刚刚及格。当中，工作时间不满一年的新人对职业满意度最低，只有5.95分；工作1~3年的职场人，职业满意度也只有6.36分。
几乎从毕业开始，危机感就伴随着这届年轻人。
工作4年，我陷入了瓶颈期。
编剧行业更新换代的速度很快，每隔一段时间，就会冒出一批年轻的新编剧，他们的脑洞大，思维活络，给“老编剧”带来很大的压力。
写不过人家，我就想往管理层上靠，但是，经验又不如老前辈，爬不上去。没办法，只能这样不上不下地“吊”着。当然，我一点儿也不敢松懈，我不想稍不留神就被一大波年轻人“碾压”过去。
我还有一个担忧，10年后，我会不会失业？放眼望去，公司除了零星几个管理层，少有超过35岁的职员。
俗话说：“身体是革命的本钱。”
在激烈的职场竞争里，“体力”却变成了一种廉价品，攀比式的加班在一些互联网企业早已司空见惯。
图源：《无法成为野兽的我们》
《2019职场人加班现状调查报告》中显示，90%的职场人难逃加班的命运，24.7%的人几乎天天加班。而且，年龄越小，加班越严重。“95后”在“每天都加班”的职场人中比例最高，占31.28%。
去年，我终于如愿进入某互联网大厂，很自豪，朋友也很羡慕。
网上都在声讨“996”，在我看来，“996”的确是一种“福报”，因为我几乎是“007”。
今年6月份，我常常头昏，四肢无力。没过几天，我发现我大把大把地掉头发。短短一个月，我变成了斑秃。医生说我生活不规律，心理压力大，导致脱发。
秃头后，我不敢出门，成天把自己关在房间。回想这一年的经历，我常常忍不住大哭，如果可以重来，我不要那么忙，我要头发……
《2019年上海白领健康指数报告》指出，98.75%的人会在体检中查出异常。
很多人认为，高血压是老年人才会得的疾病，实际上，在现代都市中，年轻人的患病率正在不断提升，中国18岁及以上居民高血压患病率为25.2%，其中18~44岁居民高血压患病率为10.6%。
图源：《金牌女王》日渐消耗的身体，导致抗压能力变弱，从而使精神压力增大，最后，身体更糟糕。肉体与精神陷入了一个恶性循环。
人们常说，身体和心灵总有一个在路上，但是，对当代年轻人来说，它们统统躺在了病床上。
内心苦闷，总是需要一个窗口宣泄。然而，大部分年轻人回头看，转头看，身旁空无一人。
在中国，有2亿人单身，其中，7700多万人过着独居生活；有近四成单身青年空窗期超3年，两成空窗期在1~3年，还有一成从未谈过恋爱；超过六成年轻人，连接触单身异性的机会都很少。
爱情可以拯救悲伤，缓解孤独，但是，大部分年轻人没办法享有这份甜蜜，甚至，没有机会遇到爱情。
自己着急也就罢了，禁止早恋的父母，现在反而拿着“鞭子”催刚毕业的年轻人恋爱、结婚。
即便幸运地拥有甜蜜的爱情，当代年轻人，却很难给予这份甜蜜物质保障。许多年轻人的薪水只够满足基本的衣食住行，想与恋人出门旅游捉襟见肘，更何况在大城市买房买车。
我在一座三线城市打拼。2017年，我打算买房，和女友安定下来。买房毕竟是大事，我犹豫了很久。没想到，才过了半年，房价翻了一倍。我只好放弃买房。
女友很生气，骂了我好几次，怪我做事墨迹。我自己也很后悔。不过，彻底买不起之后，我竟然有解脱的感觉。之前，虽然能勉强购房，但需要掏空积蓄，而且，每月也有很大的房贷压力。
当时，我安慰女友，别急，等我工资涨了，我又可以买了。一晃三年过去，工资只涨了几百块，女友也在一年前成为了前女友。
通常，我们不会因为一件自己驾轻就熟的事而不安，令我们不安的，往往是那些不确定、没办法掌控的事。
图源：《半泽直树》
危机感来源于“无法控制”。危机感没办法永久消除，因为生活中存在太多我们无法控制的事情。归根结底，面对无法逃避的事物，我们只能直面它，不退缩。
上周，接了一项任务，给一百名老记者培训新媒体相关的知识。他们经验丰富，资历高，我凭什么给他们上课？我因此手足无措，紧张得睡不着觉。
我不知道该怎么缓解这种不安，只能安慰自己，听天由命。朋友说，我这是逃避，只会让我更不安。于是，我调整好心情，一遍遍地打磨课件，不管结果如何，我要尽力而为。
当准备了一周的课件展示完毕，一半老师私下里加了我的微信，跟我咨询互动。那一刹那，不安一扫而空。
将年轻人的危机感单独拎出来，并非是为了制造恐慌，而是真切地希望大家意识到“这届年轻人真的很难”。
那些不安的年轻人，他们并非矫情、脆弱，而是真的身心疲惫。
我们时常听到这样的话：“现在的年轻人，真是一点儿苦也吃不了。”
如果我们没办法给这些年轻人安慰，至少，我们可以不要嘲笑他们的辛酸。
《这个杀手不太冷》中有这样一句话：“生活一直如此艰辛。”无论生活在哪个时代，磕磕绊绊无可避免，那些烦恼也不会因为倍感不安而消失。
面对“青年危机”，我们只能自救，不逃避，尽力而为。
搞笑艺人沈玉琳曾经说过：“生活就是关关难过，关关过！”愿你能直面危机，无畏结果，认真生活。
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