小小明29月的母乳时光谈谈如何戒掉夜奶和奶睡

现在小小明离乳已经一个月了，回想起以往的母乳时光留下的是亲密，温馨，他偶然他会想起奶奶，但是没有这么依恋了...








现在小小明离乳已经一个月了，回想起以往的母乳时光留下的是亲密，温馨，他偶然他会想起奶奶，但是没有这么依恋了，会来一句“我要看看有没有奶奶了，奶精灵还在不在。”碰一下确定没了，就安心了。晚上，看完n本绘本，关灯再躺下来听妈妈讲一个故事，还没讲完就睡着了。有时自己翻滚几下也能睡着。整晚上一夜不醒自己入睡，白天食量也大增。小小明妈妈感觉精神很好，每天晚睡有大把空余时间，不会半小时一小时醒来再去安抚，早上都起早看看书，写写文章，和几个妈妈聊聊，小小明妈妈本月冲刺大V个人站长也有精力来做。

一、离乳前举行了个仪式

在小红帽爸爸老家过年，快回苏州的时候，和小小明举行了一个和奶精灵的告别仪式。当时用纸折了两只小船，和他一起来到小河边放飞。一边轻轻的把两只纸船放到水中，一边说：

“宝宝你现在长大了，再也不需要喝奶奶了，奶精灵飞走了，给更小的小朋友了。你长大了感觉怎么样呀？”

“我感觉高兴，我感觉开心。”

虽然他不经意间的回答，可能也没经过思考，但小小明妈妈回想起那些喝奶的亲密时刻，真的感到很舍不得，像是一次别离，孩子会越来越离我们远去而渐渐变得独立，离开母腹是第一次，而离乳就是第二次。我忍不住的留下了眼泪，但是强忍着不让他看见，希望他觉得长大了应该是件高兴的事情。这人世间的爱大多都是相聚的形式，唯有亲子间的爱是分离的形式，孩子越独立于父母越好。



二、周围人的不支持

29月的母乳时光看起来很长，很多人觉得喂这么久不可思议，喂了这么久也少不了被周围的婆婆妈妈也说死了。你的奶没营养啦，不会好好吃饭的，一岁就可以断了。当然还有来自家里的老人的不支持。

在母乳这件事情上，顶着家人的压力，先生小红帽是支持我的，后来一岁半的时候，他也要求我给孩子断奶，是自己的不舍得没有断。夫妻关系应该是放在首位的，做妻子的应该顺服丈夫的意思，虽然他不信主，只要他不违背真理的意思，妻子就应该顺服。更何况要给孩子一个有爱的家庭环境必定是夫妻间的亲密关系为首位的，在这点上事后想想自己真的做的不对，把孩子放首位，忽略夫妻间的关系。

三、对于西尔斯亲密育儿的错误认识

怀孕时就买了西尔斯亲密育儿的书看，对他的理念很相信，所以一直用他的观念来育儿，因为这也符合大人和孩子的需要。大人看到孩子哭闹有需要，会情不自禁的马上满足，孩子有需要也希望赶快得到满足，符合双方的心理。所以我当时是很坚信的这个理论的。什么按时喂养，两小时以上喂一次，到点喂，统统抛在脑后，觉得是太残忍，冷酷，是谬论。孩子有需要多抱抱，喝奶奶是天性，就应该满足，这样孩子也会有安全感。当时我家小小明0-6月之间，有段时间放下就醒，喝奶就睡着，半小时又醒了，接着用奶睡着，夜奶好几次，搞得自己很累，黑眼圈严重，誓死不想要第二个了。我想这也不是西尔斯他老人家的本意，养育出不独立，脾气差的孩子，让妈妈累的半死。

西尔斯亲密育儿中的很多观点，小小明妈妈都是忽略的，比如他提到了例如“如果父母感觉不好，就还是让孩子睡出去，也无需内疚”、“如果不能全母乳，也不表示妈妈就不是一个好妈妈”等等……只是当时的我被那个希望给孩子最好所充满，全母乳最好我就急着追奶，亲密最好可以给孩子安全感，就贴身上。西尔斯讲得这些话被我完全忽略掉的，结果把自己累惨了，还怪老公不帮忙，不存在，实在是在将孩子放在夫妻关系的首位的错误做法。

在我手上哄睡必定是奶睡，对于独立自己入眠很难培养，有时喂的也烦恼。相对于从小培养自己入睡的孩子，能轻松入睡也容易很早的睡整晚觉，感觉真的是件幸福的事情。妈妈也没有累的这么惨，做妻子的还有时间和精力和丈夫在一起娱乐和做事。

四、奶睡夜奶的利弊

奶睡其实是很方便的睡眠方式，看了很多母乳协会和母乳大本营的文章，笃信母乳喂养的妈妈都是极力推荐的。不用孩子这么哭闹，马上能让他们安静下来渐渐就睡着了，只是解一时之渴，过后半小时一小时就会醒过来再次让你去喂奶睡觉，大人觉得很累，孩子也没形成好的睡眠习惯，等大点比如2岁还是会要求喝奶睡觉，其实这时已经有自己入眠的能力了。父母的干预反而是多余的，而且是种坏习惯。

夜奶也同样的是一种习惯，孩子依赖于奶睡了，在夜间醒来还是要靠奶来睡觉。虽然避免了孩子哭闹，却长久的依赖夜间也要喝奶睡觉，可以说是弊大于利。

1、降低食欲

因为肚子内的奶都是在昏昏沉沉的时候被灌进去的,宝宝清醒时脑海里没有饥饿的感觉,所以以后看到食物会降低欲望。

2、肠胃功能不良

宝宝肠胃应该在夜间休息的，而夜奶会造成肠胃在夜间还在工作，得不到很好的休息，造成肠胃功能不良。肠胃不好，消化吸收也会跟着不好。对于孩子越大夜奶危害越大，应该及早戒了。

小小明有时早上起来没什么胃口吃辅食，或是只吃一点点，所以对于大月龄的宝宝，夜奶是很没有必要的，只会增加夜间肠胃的负担。肠胃功能也不好，有段时间经常拉肚子，感冒轮流来的，一直关注在平时的辅食上，但是其实也没有吃什么油腻或是不消化的东西。3、造成龋齿

容易造成乳牙龋齿:睡眠时唾液的分泌量对口腔清洗的功能原本就会减少,加上奶水长时间在口腔内发酵,会破坏乳齿的结构。要避免此后遗症可在吸完奶水后再塞一瓶温开水给宝宝吸两口,稍微清洗口腔内的余奶。

小小明每天都会刷牙，但是上门牙几颗，非常稀疏，不能说肯定是夜奶造成的，促成稀疏的牙齿多少有点干系。虽然母乳协会也有文章说是母乳不造成龋齿，而且有清洁的作用，对此我也需要持争议态度了。

五、如何戒掉奶睡和夜奶

1、提前告知孩子

当意识到这个问题的时候，当时我就会和宝宝提前几天说我们下周不喝奶奶睡觉，可以喝奶奶但是不能喝着睡着，喝完奶奶，喝点水，然后自己入睡。让他心理有个准备和缓冲。当时他自己同意的。

2、温柔的坚持

等真的到了那天，他会哭闹反抗，很坚决的说我要喝奶奶睡觉。已经形成了的习惯，就如上瘾了改掉需要耐心，接纳和容忍。这时的你不能因为孩子发脾气了而和他一样暴躁，打骂。而是要温柔的坚持，鼓励孩子。

我当时是这样鼓励小小明的：“宝宝已经长大了不需要喝奶奶睡觉了，可以靠自己入睡，我们相信你会自己入睡的，就像你自己穿鞋子，自己吃饭，自己穿拉拉裤一样，到时候你会自己入睡了，你会为自己感到骄傲的，妈妈也会为你感到骄傲的。” 有次说着说着自己也被感动的流泪了。

我每周都会带他去教会，认识和敬拜主耶稣，当睡不着的时候我会和他一起祷告，并且教他如何来祷告。他是这么说的：“主耶稣我晚上睡不着，请你帮助我。”当时我特别感动，小小的他居然能够祷告了。

在他哭闹的时候不断的鼓励，拥抱，孩子看你这么坚持也会慢慢安静下来渐渐的自己入睡了。当初最长的一次闹了一小时，过后每次都缩短哭闹的时间，到后来只需要在有手心里画圈圈就可以睡着。

不管使用何种方式喂养，母乳也罢，奶粉也罢，妈妈爱孩子的心都是一样的，我们在给孩子认为最好的喂养时，也要想想方式和程度是否正确，母乳是宝宝最好的食物，但是夜奶和奶睡，对于孩子的肠胃，乳牙和自己入睡的习惯培养等等都是不利的。小小明妈妈是位普通的妈妈，比较用心学习，注重个人的成长，家庭的经营，孩子的培育。希望和各位爸妈共同勉励，在错误中成长，有错就改。最后送大家一句勉励的话：爱孩子最好的方式是，对妻子来说，就是首先爱孩子的爸爸，对于丈夫来说就是首先爱孩子的妈妈。

小小明妈妈本月冲刺大V个人站长，胜利在望，点击下方阅读原文期待您的加入。

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