为什么女生脸上容易长肉肉？肉肉脸女生一起来做瘦脸操吧_【瘦脸方法】

【导读】：有两块嘴边肉的女生真的很心酸，明明已经减肥减到四肢瘦得剩骨头，但脸颊却还是依旧圆滚滚，不管怎么勤做...

【导读】：有两块嘴边肉的女生真的很心酸，明明已经减肥减到四肢瘦得剩骨头，但脸颊却还是依旧圆滚滚，不管怎么勤做瘦脸操，也瘦不下来，今天就为大家介绍最有效的瘦脸操。

有两块嘴边肉的女生真的很心酸，明明已经减肥减到四肢瘦得剩骨头，但脸颊却还是依旧圆滚滚，不管怎么勤做瘦脸操，嘴边的两颗贡丸就是吞不进去，不只平常要被朋友捏，照相时又很吃亏，说得一把鼻涕一把眼泪的，因为小编我也是塞了两颗卤蛋二十几年了啊！

现在我们要让各位肿泡泡公主们认清嘴边肉的四大类型，先知道自己是属于哪一种嘴边肉，再对症下药，彻彻底底一举消灭他们！

1. 脂肪型

也就是你是真的胖！这种类型的女生，脸蛋呈现圆形，下巴线条都快要看不见了，不要再以为你只是脸肉肉而已，你肚子是不是也浮了两层游泳圈？快勤加运动、少油少盐、少吃多动！甩掉身上多馀的脂肪后你的嘴边肉自然而然也会瘦下来的！

2. 水肿型

这种类型的肉肉脸女生，脸不是真的肉，而是水肿，脸部的血液不循环时常也伴随著眼睛泡肿的情况发生，这个状况可以透过淋巴按摩达到脸部消肿的效果。

一、用右手将头部倾斜至右侧，持续五秒钟

二、以相同的方式左侧也同样进行。左右边都做完为一回合，并重複进行五回合

三、使用指腹按摩耳后至锁骨此直线，左右各十次

※请配合使用乳液，以免对肌肤造成摩擦伤害

四、使用食指，中指，无名指从嘴角→锁骨、嘴角→鼻翼、眼周→耳下以画圆的方式按压。

3.骨盆歪斜型

你知道骨盆歪斜也是造成大饼脸的凶手吗？时常翘脚、姿势不良的女生们容易导致骨盆歪斜，进而造成下半身循环变差而影响到全身的血液循环，这也是造成脸变大的原因之一！

在办公室打电脑，或是在教室上课坐姿一定要端正，这个小动作很重要，当个抬头挺胸的美少女吧！

4. 肌肉下垂型

脸颊下垂和法令纹的产生都是属于脸部肌肉松弛型，这类型的女生，脸蛋的轮廓已经模糊，而有肉饼脸的现象发生。你需要重拾肌肤的紧緻，做些紧实小脸操吧！

一、含一口空气塞进左边脸颊，维持5秒。右边同样方式进行维持5秒

二、左右脸边都含一口气，维持10秒钟

三、以上两个步骤为一回合，每天进行三回合

四、用力张大嘴巴，发出：「A」、「E」、「O」的嘴型，各维持10秒，重复五回。

不管你妈妈如何催眠你脸肉肉的比较有福气，小脸的女生就是吃香又上相，为了不要在她们身旁黯淡无光，小脸操可不能怠慢，每天勤做几分钟，并配合脸部淋巴按摩，有朝一日你一定能跟两颗贡丸说掰掰的！共勉之！

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