骨骼力学疗法：绑带矫正法

记得在三年前的春节，我回台湾，我见到了我大哥，半年没见，我发现我大哥又年轻了，我大哥今年已经57岁，当时他5...



记得在三年前的春节，我回台湾，我见到了我大哥，半年没见，我发现我大哥又年轻了，我大哥今年已经57岁，当时他54岁，可是他怎么看都不像是一个已经年过半百的人，他与他女儿站在一块，绝大多数的人会以为他们父女是兄妹，我问我大哥：大哥你是不是又有什么好的养生方法呢？大哥说他学了一套骨骼力学自我矫正法，当时我很好奇，我说大哥你能不能教教我呀，我大哥请我先躺了下来，然后看了我的脸，看了看我的腿，然后说程皓你的腿一脚长一脚短，你的脊柱是弯曲的。我说真的吗？他拍了张照片给我看，确实我的左脚比右脚长约有一公分左右，他说你知道吗？因为你左腿长，所以你的脊柱是倒S形的形状，而且也因为你的脊柱的侧弯，将造成你身体的某些器官有问题，甚至会产生疾病，然后他又在我腿上摆弄了摆弄，之后又照了张照片给我看，我的腿居然恢复一样长了，当时我就就震惊了，这是什么方法呀，怎么这么神奇呢？我大哥说重要的不是现在帮你调整了就好了，而更多的是必须后面的一些矫正动作，我问大哥：这种方法真能治疗疾病与改善疼痛吗？我大哥说可以的，但是你得好好的学习，后来我大哥就带我去与台湾的涂老师学习，学习了一星期，我真正了解到了这套疗法的神奇功效。

后来我回到大陆后一方面我做自我的骨骼矫正，我因为工作上的关系比较忙碌，每天只能在睡前半个小时做做矫正动作，但是却是很快的也产生了效果，我一直有尿频的现象，晚上得起夜3到4次，但是我做骨骼力学的矫正动作，在第五天的时候，尿频的现象居然神奇的消失了。而且在这几年当中我透过骨骼力学疗法，治好了好多疑难杂症，在去年年初的时候我认识了包头的王女士，她一个相当严重的问题就是长达21年的严重失眠，我介绍她试试骨骼力学疗法一个简单的跪坐矫正法，在第五天的时候她就感觉有效果，一个月左右的时间，她的失眠问题得到了解决。真的神奇！！

今天我把这一套疗法结合到咱们汉古方圆的事业上，可以让更多的人来学习，让更多的人可以得到健康！！

【 绑带矫正法】

绑带矫正法为骨骼力学疗法最基础的一套功法，不要小看这简单的三条绑带，只要您能好好的使用这三条绑带，您将会发现会给您身体的健康带来意想不到的效果。

【坐姿绑腿】



坐姿绑腿动作要领

（1）不靠着椅背坐，背部必须挺直，不弯腰驼背。

（2）大腿与小腿呈现90度（垂直）

（3）双腿并拢，脚掌并拢

（4）肌肉放松，心情放松，呈现最自然身体情况

（5）绑带必须得绑紧，越紧越好（可承受的范围之内）

【睡姿绑腿】



睡姿绑腿动作要领

（1）绑三条绑带效果最好，如果一开始绑三条睡不着，或是特别难受，可先从绑一条开始，然后逐步增加

（2）睡姿绑腿以正卧面向上平躺为最佳，当然侧卧也可以（效果较差）

（3）每次绑腿没有时间限制，越久越有效果，如果能整夜都绑着睡觉将达到最佳的效果，也能循序渐进慢慢延长时间。

（4）肌肉放松，心情放松，呈现最自然身体情况

（5）绑带必须得绑紧，越紧越好（可承受的范围之内）

【绑带矫正法的效能】

（1）增加血液循环：人体大腿的动脉静脉都在内侧，所以绑腿不会影响血液循环，反而增加血液循环，所以绑上腿之后大约5分钟，就会感觉脚心开始温暖起来，慢慢的手心也会开始温暖起来，然后全身开始温暖起来



（2）美容养颜：血液循环正常了，气血通畅了，脏腑机能就能恢复，细胞就能活跃起来，自然就能使您皮肤细腻有光泽。



（3）减肥瘦腰：血好液循环好了，新陈代谢自然就会好，再加上绑腿后产生的肌肉力量的提升，就能透过绑腿把多余的脂肪给新陈代谢出体外，所以绑腿是一个相当科学的减肥方式。



（4）完美你的身材体态：绑腿能透过三条绑带的力量，加大你
肌肉应力以及张力，进而矫正你的骨关节达到左右脚的平衡，左右脚平衡，骨盆就能正位，骨盆一正位，脊柱就能处于正中不弯曲，自然体态就能好身材就能好，驼背的问题也能得到解决。



（5）矫正股关节改善疼痛远离疾病：绑腿能透过三条绑带的力量，加大你
肌肉应力以及张力，进而矫正你的骨关节达到左右脚的平衡，左右脚平衡，骨盆就能正位，骨盆一正位，脊柱就能处于正中不弯曲，脊柱处于正中，就不会压迫到神经系统，那么人体就会自然健康



（6）提醒我们日常的生活姿势



绑带矫正法是骨骼力学疗法所有功法当中最简单的功法，但是却是最基础的功法，所以大家学习骨骼力学疗法，应该从绑带矫正法开始，简单容易，方便简洁，看电视的时候，看书的时候，坐公交，坐地铁，甚至上班的时候，都能使用坐姿绑腿法，睡觉的时候也能使用睡姿绑腿法，每天花费你少许的时间就能给你带来意想不到的效果。

看完这篇文章后如果你有兴趣想进一步了解骨骼力学疗法，欢迎来电咨询或是到汉古方圆公司各地区的骨骼力学养生馆免费学习

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