【亲子游戏】0至3个月 系列2

1.音乐天才萌萌哒小安安婴儿出生前在母体中即可听到外界的声音，出生后，他们的听力就已近似成人，...

1. 音乐天才

萌萌哒小安安

婴儿出生前在母体中即可听到外界的声音，出生后，他们的听力就已近似成人，婴儿会通过听觉来进行各种学习和体验，他们会将声音和周围的人、动物、物品或行为联系起来。经常与宝宝进行声音的交流和互动，可以帮助宝宝适应环境，并促进婴儿早期各项潜能的开发。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

成人用口、舌、牙齿、嘴唇的配合发出声响完成操作。

【游戏方法】

1、将宝宝抱坐在你的大腿上，和你面对面，这样宝宝可以清楚地看到你的脸。

2、现用口、舌、牙齿、嘴唇的配合发出各种声音，比如：

*亲吻的声音

*舔舌的声音

*舌头放在唇间咂舌的声音

*用嘴唇吹气发出汽艇的声音

*口哨声、歌声、哼唱声

*模仿动物的声音，比如：鸭子、小狗、小猫、马、牛、猪等等。

【游戏目标】

1、增强对声音的辨别力及定位能力。

2、促进宝宝早期潜能的开发。

3、提升对声音的定位能力。

小提示

如果想使用乐器类的玩具，请确保其安全性和卫生，不要发出太响的声音，以防对宝宝的听力造成伤害，如果宝宝对某种声响感到烦躁或不安，请停止使用并更换另一种声音。

2. 小小艺术展

萌萌哒小安安

此时宝宝的近距离视力已经发育得比较成熟，但她还看不清远处，所以新生儿对近距离的物品和动作最感兴趣。所以你可以让宝宝试试下面这个游戏！

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

绳子、晾衣夹子、照片、布球或小毛绒玩具等。

【游戏方法】

1、将六、七个晾衣夹固定在绳子上，用夹子夹些照片、布球等，然后将绳子牢牢地绑在婴儿床上。

2、轻轻晃动绳子上的玩具或照片，同时告诉宝宝他们都是什么，仔细观察宝宝的表情，他是不是正目不转睛地盯着这些色彩艳丽的东西呢！

3、当宝宝的注意力有些分散，表现出烦躁不安的情绪或将头扭开时，要将绳子取下来以后再玩。

【游戏目标】

1、可以锻炼宝宝的手眼协调能力。

2、可以促进视觉发育和提高空间意识。

小提示

一定要将绳子绑紧，不能让它掉到婴儿床上，更要保证玩具与宝宝之间有安全距离。

3. 没事趴着乐

萌萌哒小安安

仰卧的姿势在这个月龄阶段对宝宝来说非常重要，宝宝通常一开始并不喜欢这样的姿势，那是因为他们这时还没有形成头部的直立反射，这意味着他们还没有足够的力量将头抬起，“没事趴着乐”这样的小游戏，就是为了达到增强颈背肌肉力量，锻炼头部控制能力、提高运动能力的目的，对宝宝非常有益。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

1、瑜伽垫子

2、宝宝用的枕头或毛巾

3、轻质塑料镜子或其它





【游戏方法】

1、在做此项活动时，成人可先仰卧，并让宝宝趴卧在自己的胸前，这样的姿势可以让宝宝与你面对面，在宝宝长到2~3个月大时，这种头部直立反射的能力会得到发展，这时，你就可以开始锻炼宝宝的独立俯卧能力了。

2、让宝宝仰卧，双臂前伸，在宝宝的腋下放置枕头，在宝宝面前放置软镜子或其他有趣的玩具吸引宝宝的注意力。

3、宝宝有一个习惯和适应的过程，1~2个月的婴儿仰卧时，母亲应在方便看护，每次婴儿俯卧的时间不宜过长，一般在10分钟以内。

【游戏目标】

1、锻炼宝宝头颈部的控制能力。

2、促进宝宝头部及身体的控制能力。

3、促进早期身体和运动智能的发展。

小提示

不要让婴儿俯卧在松软的棉被和枕头上，最好在硬板床上练习俯卧，如果宝宝累了，就停止练习。

4. 宝宝的仰卧起坐

萌萌哒小安安

与娇小的身体比起来，新生儿的头部看起来很大，宝宝无法控制自己这么大、这么重的头部。所以这个游戏可以帮助宝宝哟。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

毛毯

【游戏方法】

1、让宝宝仰坐在毯子上，用毯子作为婴儿背带。两手抓住靠近宝宝头顶的毯子边缘，轻轻将宝宝抬起，然后放下，如此反复几次

2、通过游戏还可以帮宝宝试着坐立，从而增强其肌肉的力量。

【游戏目标】

1、让宝宝借助自己的颈部肌肉和上身肌肉的力量来完成以增强宝宝上肢力量。

2、可以让宝宝自己控制自己的头部来观察世界。

3、还可以培养宝宝的平衡能力及身体感知能力。

小提示

1、要与宝宝边对视边做些简单的运动。

2、要注意宝宝的安全问题并控制自己的力道。

5. 藏手帕

萌萌哒小安安

新生儿视觉系统的发育需要经过一段时间，类似“藏手帕”这样刺激视觉的游戏都可以促进宝宝视觉的发展，四个月时，宝宝开始建立立体视觉。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

彩色的丝巾

【游戏方法】

1、在宝宝面前手持彩色的丝巾，缓慢地移动并辅以语言描述色彩。

2、当宝宝完全专注于您手中的纱巾时，将其缓慢地移至宝宝一侧。

3、在宝宝面前不断将丝巾来回移动，让宝宝的目光跟随移动，经常跟宝宝做这样的活动，这对促进宝宝大脑的发育和发展非常有益。

【游戏目标】

1、增强宝宝视觉追踪力。

2、锻炼宝宝对事物的事先感知力。

3、促进宝宝对色彩的认知能力并促进其大脑发育。

小提示

在宝宝一定的视觉范围内轻柔地移动纱巾，确保宝宝身边无杂物，更无任何尖锐或坚硬的物体，活动时间不宜过长。

6. 跃动的大气球

萌萌哒小安安

刚出生的前几个月，宝宝看远处物体的能力尚未发育成熟，但这并不代表对视觉世界不感兴趣。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

色彩艳丽的气球或者彩带



【游戏方法】

1、收纳一两个颜色鲜艳的造型气球，在宝宝眼前来回晃动，给他制造一些视觉冲击。

2、观察宝宝看到气球上下跳动时惊奇的眼神，还可以拍打或者有节奏地拉动气球绳，让气球跳的更加欢快。

【游戏目标】

1、观察气球的跳动可以发展宝宝的视觉聚焦能力和视觉追踪能力。

2、一边跟宝宝聊天一边拉动气球绳，让这个游戏更具有互动性，能够进一步增强亲子之间的感情。

小提示

任何时候都不能让宝宝和气球或者气球绳单独在一起。

7. 无影脚

萌萌哒小安安

经常性的通过游戏和活动为宝宝进行身体运动，可以促进宝宝健康成长，保持积极的状态，培养良好地素质。这个游戏可以作为每天的常规活动。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

小号的枕头或填充玩具。



【游戏方法】

1、让宝宝仰面平躺在柔软的床上，把一个小枕头或是填充玩具放在宝宝的脚边并鼓励宝宝去踢。

2、要锻炼宝宝分别用左、右脚踢物体。

3、不时用话语鼓励宝宝，同时告诉他，现在正在做什么。比如：“正在踢枕头啊？，如果宝宝没有主动去踢，就把枕头放在靠近宝宝脚底的地方，以刺激宝宝去踢。

4、宝宝会通过感觉腿部的运动及其带来的结果，对因果关系形成认知。

【游戏目标】

1、锻炼宝宝的大肌肉群运动能力。

2、培养宝宝对因果关系的认知。

小提示

请确保宝宝睡眠时旁边不要放置枕头或填充玩具，且填充玩具上面不能有”纽扣“式的附属物，以防松动脱落导致误吞窒息。

8. 摇啊摇

萌萌哒小安安

宝宝非常喜欢聆听你亲切的声音、感受你温柔的触觉，还喜欢被你有节奏地轻轻左右摇动。一起来试试呗！

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

椅子、宝宝和妈妈共同完成



【游戏方法】

1、用你的大腿作为摇篮、用你的声音演唱摇篮曲，坐在椅子上，让宝宝的两只小脚朝向你的腹部，平躺在你的大腿上。

2、双手托住宝宝的头部，然后一边轻轻地左右摇晃你的身体，一边跟宝宝说话或唱歌。

【游戏目标】

1、可以促进宝宝身体感知能力的发展和视觉的发育。

2、也有利于宝宝听觉能力的培养。给予宝宝足够地安全感。

小提示

在游戏时你的双眼要一直盯着宝宝的眼睛，有利于亲子之间的交流。

9. 婴儿按摩

萌萌哒小安安

在世界各地的不同文化中，都有父母为婴儿做扶触按摩的传统，按摩手法多种多样，已经流传了数千年，家长如果不会，可以找一些相关书籍自学哟。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

浴巾、面部纯植物基础按摩油。


【游戏方法】

1、首先找一个温软的房间、或者在床上、地毯上找一个阳光充沛的位置，将宝宝全身衣服脱掉。先轻轻捋一遍宝宝的四肢，然后将手放在宝宝腹部，不停的画圈按摩，或者用指尖轻轻抚摸宝宝的皮肤。按摩时可以跟宝宝说话或者唱歌给他听。如果你喜欢可以在按摩的时候使用一些纯植物的基础按摩油。

2、将手指放在宝宝太阳穴处轻轻划很小的圈。然后将指尖放在宝宝的额头中央，沿着眉毛的方向慢慢向两边移动指尖。试着用拇指轻轻沿着宝宝的鼻梁向下移动，经过鼻翼，最后停留在宝宝的嘴角处。

【游戏目标】

1、轻柔的按摩可以刺激宝宝的微循环，增进其触觉发育和身体感知能力。

2、可以促进宝宝的情感发育和社交发育。

安安

小提示

按摩的时候，家长要注视着宝宝并跟他交流，以增强亲子间的情感联系。

10. 和小肚皮对话

萌萌哒小安安

积极、巧妙的情感和身体的互动经验都有助于婴儿大脑的健康发育，自宝宝出生起，就经常性地对他说话，将对婴儿的大脑发育、未来的语言能力和学习能力都起到积极的促进作用。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

1、宝宝毯

2、成人用声音和语言配合完成操作。


【游戏方法】

1、脱掉宝宝的衣服，并使其仰面平躺在宝宝毯上，在宝宝身边，保持跪姿，和宝宝说话，同时轻轻按摩宝宝的腹部。

2、现在到了和宝宝的小肚子聊天的时间了，将您的脸贴在宝宝的肚子上，同时轻轻跟宝宝说话、唱歌曲或儿歌，或仅仅是一些简单有趣的词汇，在这个过程中，保持声音和语调的丰富多变。

3、每次说完一段话，都记得轻吻宝宝的小肚子，最后，坐起身来微笑地看着宝宝的眼睛。

4、这项活动的乐趣在于，你会发现当您重复这项活动时，宝宝可能会开心滴笑起来，像是在期待你“和小肚皮”的对话。

【游戏目标】

1、通过身体认知促进语言能力的发展。

2、同时可以促进宝宝的感官探索和早期社交潜能的发展。

小提示

请确保语音不要太高，避免吓到宝宝，请在宝宝附近放置纸尿裤以备需要。

11. 面部表情

萌萌哒小安安

并不是所有亲子游戏都必须是激烈的运动，甚至不必有太多的动作，其实安静下来的时间同样也很重要。小宝宝很容易感到刺激强度过大，特别是新生儿。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

父母与宝宝之间的亲子游戏。


【游戏方法】

1、选择一个宝宝较为清醒、接受度较高的时间段。将他抱起、让他坐在你的膝盖上，或者让他躺在尿布台上。

2、对着宝宝做一些夸张地面部表情，然后恢复正常的表情注视着宝宝，轻轻地叫他的名字。

3、有时宝宝可能会模仿你的表情，但如果宝宝表现的烦躁或不断变转头，请立即停止游戏。

【游戏目标】

1、有助于宝宝的情感发育和社交发育。

2、有利于建立亲密的亲子关系。

3、有助于增强宝宝的视觉发育和听觉能力。

小提示

要注视着宝宝并留心观察宝宝的情绪变化。

12. 更衣也游戏

萌萌哒小安安

初为父母的你会知道，每天会花大量的时间为宝宝“更衣”。通常，每天需要更换10次以上，这个艰巨的任务可能在刚开始会是一个大挑战，但经过一段时间的练习，你就可以非常熟练地完成了，下面就让我们通过一些小的游戏形式，在为宝宝“更衣”的同时，也达到“教”和“玩”的目的吧！

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

1、婴儿床或尿布台

2、充气球、家庭照片

【游戏方法】

1、在婴儿床的上方从高处悬挂一个充气球，位置以方便你够到，但宝宝碰不到为宜。

2、在给宝宝换尿布的时候，轻轻晃动小球。宝宝看到后会很“着迷”，而且很快就会想伸手去抓，给宝宝换好尿布后，抱起宝宝，让宝宝摸到小球。

3、你还可以将充气球换成一张家庭照，悬挂起来，进行同样的游戏。

【游戏目标】

1、锻炼婴儿的视觉追踪力。

2、提高宝宝的视觉敏锐度。

3、让宝宝享受周围环境的乐趣。

小提示

游戏时，确保在宝宝的身边没有任何玩具或者其它物品。

13. 与宝宝共舞

萌萌哒小安安

宝宝出生前已经在妈妈的子宫里漂浮了9个多月，出生后的世界也应该充满这样的感动，带着小宝宝一起舞动是安抚宝宝的好方法。

【适合年龄】0~3月

【游戏材料（或准备）】

准备不同风格的音乐入读点阅、乡村音乐，甚至是摇滚乐（但音量不要太大）


【游戏方法】

将宝宝稳稳地摆在怀中，随着不同音乐风格轻柔的舞动，这种感觉和宝宝在子宫的感觉很像，会让他感到浓浓的爱。

【游戏目标】

1、可以刺激宝宝刚刚产生的平衡力，对宝宝的社交发育和情感发育有好处。

2、也可以增强宝宝的和节听觉能力奏感。

小提示

动作要轻柔并把伴随着音乐。

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