小七，你这样吃手真的好吗？

萌萌哒小七和贝爸出门，一路只见手不离口。小七，你这样真的好吗？小编担心着你的牙齿呢！预防和阻断吮指习惯对孩子...

预防和阻断吮指习惯对孩子将来的口腔健康意义重大。口腔是婴儿与外界接触的第一道门户，而吮吸则是他们最早学会的协调的肌肉动作，影像学显示孩子在出生之前在妈妈的肚子里时就开始吮吸自己的手指了。持续不断地吮指有可能导致孩子上牙变形，并引起反合，牙齿突出以及开合等问题。病变的严重程度与吮指的时间、频率以及吮吸的方式紧密相关。

在孩子四五岁时，恒牙开始萌出，此时如果仍有吮指习惯则需要引起重视。

口腔的生长发育和牙齿的整齐程度均可能受到影响，口腔腭顶部的形态也可能发生改变。

吮指的强度是重要的考量因素。如果孩子只是把手指放在嘴里，产生的危害远比使劲吮吸手指要小。某些重度的吮指孩子在早期就会出现乳牙的问题。通常如果孩子及时停止了吮指，错合畸形也会自愈，但不良习惯持续的时间越长，需要正畸治疗来干预牙齿问题的可能性就越大。

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持续的吮指会造成一系列永久性的危害，如牙齿的拥挤、不齐、咬合关系的错乱，孩子可能会有发育或者吞咽方面的问题，鼻底不能随着生长正常的垂直下降，导致鼻腔狭窄和高腭顶形态。



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吮指还会造成前牙的前突和移位，使孩子的面容受到影响，继而有可能引起孩子的心理问题。

孩子可能无法正确发出T、D的音，说话的时候口齿不清、舌头外吐。

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大多数孩子的吮指习惯和营养问题无关，乳牙期的吮指也没有什么长期的不良影响。

目前普遍认为它是一种无意义的习惯。随着孩子的生长，行为意识的改变，该习惯会自行停止。



不过有些时候，当孩子有行为问题的情况下，吮指习惯只是整体病情的口腔表现，这时不良习惯不会自行消失，孩子会在感到安全受到威胁时开始吮指。

如果被强行纠正还会出现焦虑症状，此时，吮指变成了一种有意义的习惯。应该对孩子的身心等多方面进行关注和引导。

如果在三、四岁时吮指习惯停止的话，那么普遍认为颊、唇、舌之间的平衡会重新获得，从而使不正常的牙齿形态自动复原。

当满足如下条件时，可以考虑对吮指习惯进行阻断：

1. 孩子足够成熟，可以正常面对习惯的阻断；
2. 孩子表达出明确的理解，并希望得到帮助；
3. 得到家长的理解、支持以及配合；
4. 给孩子创造一个奖励的环境而不是惩罚的环境。

破除习惯的方法有很多，包括：

1. 手指上涂抹刺激味道的物质
2. 捆住手指
3. 戴手套
4. 应用一些固定或活动的口内装置。

当然，具体情况还需要向您的正畸医生详细咨询。

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