必学攻略如何才能快速选择一张合适的床垫呢？

立夏刚过，夏天闷热的天气渐渐赶来，俗话说，夏日炎炎正好眠，如果这个时候你每天早上醒来依然觉得身体有疲劳感，或...

夏天闷热的天气渐渐赶来，俗话说，夏日炎炎正好眠，如果这个时候你每天早上醒来依然觉得身体有疲劳感，或者在出差或者外出旅行的时候，感觉睡在酒店的床上比在自家的床上舒服，那么就说明你的床垫应该换了。

床垫直接关乎睡眠的健康。好的床垫能够帮助你解决一天下来身体的疲劳，帮助提高身体的血液循环。如果是质量差的床垫，使用寿命短不说，而且还可能严重影响身体健康哦！

但是市面上的床垫千千万，如何才能快速正确挑选一款适合你的好床垫呢？赶紧来看看选床垫必学攻略吧！

攻略一/压——承托力！

医学专家认为，最佳的睡姿应与立姿相同。这说明睡眠的时候身体的各个部位所受到的压力要尽量小，这就要求床垫要具备良好承托力和回弹性，给予身体曲线一个完美的贴合，同时也能使脊椎维持在如同站立姿势的位置，只有在脊椎保持自然的曲度时，肌肉才能真正松弛，身体才能得到充分的休息。起床时腰酸背痛的疲惫感来源于床垫太软或者太硬，支撑力不足，身体脊柱无法维持正常曲度。所以，挑选床垫的首要因素就是软硬适中，承托力、回弹性好。用手按压一下床垫，看是否紧绷有力，拍拍床垫，感受回弹力如何。在床垫四角按压一下，看边角弹簧的弹性是否良好，仔细听，是否有弹簧声音，好的床垫听不到弹簧声音。

攻略二/看——外观细节！

买床垫除了看承托力，还要看看外观。一般大品牌厂家的床垫厚薄均匀，四周边包边顺直；垫面覆盖匀称平整；床垫衬垫不会使用过厚填充材料（劣质品因为里面弹簧质量差，为了掩盖，所以衬垫会使用非常厚的填充物，透气性差）；面料手感舒适，印染图案均匀；缝纫针线没有断线、跳针及浮线等缺陷。

攻略三/比——材质用料！

看一款床垫是不是好床垫，材质也是很重要的，首先床垫外部包裹的面料要具有干燥、透气、亲肤的特点。透气性差的床垫容易发霉并且会促进尘螨的滋生和繁殖。长期用会引起皮肤不适。

其次，内部的弹簧和海绵也是决定床垫好坏的重要因素。弹簧回弹性好，多次按压不会有弹簧音，芝华仕5星床垫采用五连环合金碳钢弹簧系统，自创五卷设计，能均匀分布压力，回弹性好。

攻略四/躺——亲身感受！

试躺床垫20分钟！选购床垫重点是在结构上要注意应符合人体工学，每个人的身高、体重都不同，最好试躺一下床垫，先作仰卧，感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适；如果床垫太坚硬、弹强性差，平卧在其上，腰部不能贴着床垫，形成一个空隙，可让一个放平的手掌通过，还有一种情况是平卧全身下坠，腰背变曲，表示床垫太松软，缺乏应有的承托和支撑力，会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外，仰卧或翻转身体时要细心留意床垫内部有没有噪音，里面填料层物质有没有摩擦的声音。经过20分钟的试躺，通常你就能够感受到这款床垫是不是适合你的好床垫了。

终极攻略/iScan睡眠测试仪！

芝华仕5星床垫联合欧洲睡眠专家研发出先进的睡眠科技测试仪iScan，根据消费者的体型、体重和脊椎曲线等数值，帮助消费者选择真正适合自己健康的床垫。作为亚洲首款站立式睡眠测试仪，减少在选择床垫过程中的各种尴尬情况，真正快速为您选择合适床垫，一招搞定！

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