健康美丽人生从美诗秀养发馆开始！...

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【老朋友】点击右上角，转发或分享本篇内容每次看到亲朋好友一染发，我就揪心。染发好不好？针对这个问题我整理了如下几条：

一、染发会出现皮肤过敏

染发导致的过敏比较常见，在染发人群中，约有10%曾发生过敏，其症状为头皮痒、皮疹、红肿、水疱，甚至波及整个面部及全身。

二、染发会改变发质

染发过程会影响头发中水分失衡，和大量蛋白质的变性和减少等。从而导致头发变脆，纤维断裂，失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。染发次数越多，损伤也越严重。

三、染发会导致头发脱落

因为在染发剂中的化学物质破坏角质蛋白非常强大，很容易造成头发损伤的危机，让其头发变得异常干枯、脆弱易断，甚至出现脱落。

四、染发危害人的健康

染发剂会通过皮肤、毛囊侵入人体，通过肝与肾进行代谢，并对肝肾功能造成损害，危害人的健康。

可想而知染发究竟好不好，无需再多解释。那么如何满足“爱美之心人皆有之”，尤其面临着白发的困扰者？所以我们应该重视养发。

何为养？养，是一个过程。头发好比一颗树，我们要浇水、要灌溉。头发同样如此，染发只是表面功夫，而且伤身。而养发可以让你拥有健康的秀发。

让我们一起来学习如何养发

一、养发先养心

心情不好，心气不足，则疲倦乏力；心血不足，则失眠难睡；心火无力，不能温暖脾胃，则不思饮食，胃口下降，消化吸收功能减退，气血更加不足，身体抵抗力下降。我们大家都知道，焦虑、紧张、愤怒、压抑、忧愁能严重伤害身体的健康，头发其实是最容易受伤的地方。高度的紧张、忧愁、悲伤甚至一夜之间能使一头黑发变成白发。

可想而知，保持愉悦的心情非常重要。

二、养发需护发

勤洗发

洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部皮肤的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用适合自己的优质洗发露，不宜用脱脂性较强的洗发产品。洗发时应边洗边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。合理饮食

脱发、白发多因精血不足、营养匮乏所致，可多吃些富含铁、钙和维生素A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白质含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。

消除压抑感

精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。中国植物养发护发首选品牌——美诗秀养发，在这个干燥的季节更好的呵护您的头皮，让您拥有一头健康靓丽的秀发！

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