我们为孩子所作的一切，他是否心存感激？

luoling_2013|by.罗玲文|节选自《说给孩子听，做给孩子看》（略有删改）著|贝奇·...

文 | 节选自《说给孩子听，做给孩子看》（略有删改）

著 | 贝奇 · 布朗

· 布劳恩   译 |  曾方圆

图 | 源于网络                      编 |  叮当

很多妈妈有过这样的经历：你一整天都用来陪孩子，全在围着他转，带他去公园、吃饭、涂鸦、逛玩具店、吃冰激凌，最后骑沙滩自行车……到了回家做晚饭的时间了，你四岁的孩子可能会说：“这不公平，我还什么都没玩呢，我不想回家！”你会想：“这个小东西怎么这么不知足？我拿出一整天时间来陪你，你怎么一点儿感激的意思都没有？还有怨言？”

如果您家也有这种情况，可能是对孩子的感恩教育需要加强。虽然大多父母对孩子付出是不求回报的，但是我们也不应错过感恩教育这一堂课。有“感恩之心”的孩子，会更加体谅和尊重父母；长大成人后，也将更容易将眼光专注于生活中美好的事物上，从而更有动力创造美好的生活。因此，感恩之心对于人的身心健康都有重要意义。

大上周的5月26日，我们与大家分享了文章《我整天都围着你转，你一点感觉都没有！？还有怨言？？》。主要讲孩子感恩发展的阶段及如何培养孩子的感恩之心。今天我们继续和大家分享怎样帮助孩子学会“表达感恩”。

这样做，教表达“感恩”

在孩子的成长过程中，感恩有两种形式——表达感恩和感受感恩，两者是互相影响的。当孩子真的能够从内心里体会到感恩时，就不需要你手把手去教他学着表达感恩了。要达到这种状态，家长还是以要付出精心的努力的。父母是孩子的第一任老师。你需要给孩子示范、教育并且希望孩子（1岁以上的孩子）去表达感谢。

• 期望感恩。‍如果你没有期望，也就不太会去培养孩子表达感恩。这个过程要尽早，当孩子18个月大的时候，你教他说“谢谢”，这就迈出了第一步。“妈妈给你拿了饼干，你要对我说‘谢谢’，我会很开心的。”这是教孩子表达感恩的第一课，也是培养同情心的第一课。但如果孩子没有说，也不要过分纠结，不管怎样，这样做总会有效的，日后效果自现。
• 示范表达感恩。正如培养所有的品质，示范是一个最为有效的途径。孩子天生就会模仿，对于感恩也不例外。让他耳濡目染，知道你在生活中是经常表示感谢的。在每个应该说“谢谢”的时候都要说出来，对商店收银员、快递员、孩子的班车司机，并且生动地表达你的感激。在你生日的时候给你妈妈送花。孩子会从中学到的。
• 不要忘记感谢家庭成员。过于熟悉反而会容易忽略。研究表明，通常人们对认识的人甚至是陌生人比对自己的家人和伙伴更容易表达感谢。如果你女儿经常擦桌子，她也需要听到你对她的感谢：“每次看你擦桌子，我都觉得哟你这样的女儿很幸运，这真的帮了我很大的忙。”

我妈妈给我的孩子们讲过她的英国老朋友珍妮特的事情。珍妮特每次跟丈夫一起出去吃饭，饭后都会感谢她的丈夫：“谢谢你，约翰，亲爱的。”这曾经被孩子们当做一个家庭笑话经常被提起，但是我还是会对我的丈夫瑞恩这样说：“谢谢你，亲爱的。”虽然有时候仅仅是刷了我们的信用卡。

• 让孩子从其他人嘴里听到赞美。表达对孩子的感谢是一件很微妙的事情。“我在商店碰到了凯斯太太，她夸你上周去她家做客时候非常有礼貌，这让我感到很自豪。”
• 感恩要具体。只是简单说个“谢谢”，还不足够。你应该告诉孩子他做的什么事让你感谢，你为什么会感谢，这样他才会逐渐明白。“谢谢你帮我叠衣服，我今天这么忙，你可是帮了我大忙了。”
• 当孩子对你表达感恩时，热情地接受。如果孩子感谢你，或者孩子在场的时候，有人感谢你，礼貌的接受并真诚地回应“不用客气。”
• 可以通过过家家游戏示范感谢。对于年龄较小的孩子来说，跟玩偶或者动物公仔过家家也可以发展生活中的场景。猴子跟大象分享了食物，大象对猴子表达感谢，你可以借机“夸大”这个场景，让孩子更有体会，并且可以让猴子分享他收到感谢是多么开心。也可以设置一些反面例子，也能从中教育到孩子。
• 大声说出你的祝福，并且要用“感谢”一词。在感恩中开始你的一天，哪怕对最微小的事物。“今天天气真好，真感谢我们能拥有明媚的阳光。”不要总是想，要大声说出来。

• 时不时对孩子表达一下感恩。“很感谢有你这样的女儿。”或者“每天你都能自己起床自己穿好衣服，不需要我帮忙，我真的很感谢你这么做。”对方听了会很受用，尤其是孩子。
• 抓住孩子表达感激的时刻，并且适时加以表扬。“我听说你对贝瓦小姐说了‘谢谢’，因为她把你送回家，这让我很为你骄傲。”
• 表扬孩子的小举动。要对人们通常会忽略的小细节表达你的感恩。“你把自己的毛衣拿进车里，这也是帮了我一个忙。”
• 不要强求孩子说“谢谢”。当听到孩子说“谢谢”的时候，可以回应感激，或者对孩子说：“奶奶花了很长时间为你挑选毛衣，如果你谢谢她，她会感到很欣慰。”从孩子嘴里听到“谢谢”一词不应成为你跟孩子之间的战斗。为了说“谢谢”而说出“谢谢”表达的就不是感恩了，这只表明你在这场战斗中占据的上风，赢得了胜利，“谢谢”背后的感恩也就荡然无存了
• 让孩子体会给予的快乐。无论是送给别人生日礼物还是作为小主人举办聚会，都能让孩子体会到给予别人礼物或者给别人带来快乐的自豪和温情。
• 让孩子看到你对身边小事心怀感恩，也鼓励孩子这样做。当孩子说意大利面很好吃的时候，作为妈妈可以说：“我们要谢谢爸爸，是爸爸做的，我也很喜欢爸爸做的意大利面。”

此外，表达感恩的行为能够让人真的感受到感恩，所以分享你自己的感恩，也可以激发孩子的感恩。

罗玲老师也曾写过感恩相关的文章，点击题目可直接阅读《通往幸福，有一条捷径~~》

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——罗玲

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