磅数拍子磅

关于羽毛球的一点小知识----如何理解羽毛球拍磅数

达利湖畔。中国北部最美自驾公路达达线，还有成群的牛羊，低低的草场，大朵大朵的云团，这些不在你梦幻里，我们收拾行囊下站就要出发！自驾内蒙大通道！达达线，风吹草低见牛羊，天高地阔走边疆。大一班就是这么任性！...

大一班最近火热的组织了各种运动，其中最火爆的就是羽毛球健身，大家踊跃参加，炎炎夏日正是增强体质，减肥的好季节。下面就球拍的基本常识介绍一下，我们先从球拍的拉线磅数开始。

1、低磅（20磅以下）：拉线很松，击球时明显感到球在拍面上有滞留时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍子的甜点区，那么球的飞行方向就和您的挥拍方向存在一定角度的偏差。低磅只有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球与吊球都比较经松，但就不要指望能精确控制球的落点，因为这种磅数下，就算你用相同的力度击打二个球，球的落点也未必会一样。如果拉线低于20磅，那么再好的拍子也不能发挥其优秀的性能。
2、中低磅（20~23磅）：业余爱好都通常都是拉中低磅或中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性很好，控球也可以，拉后场也没什么大问题，但还是有滞留感，这给对于喜欢进攻的人来说就不爽了，进攻就是速度的体现，而击球时这种滞留感对力量的传递是很有影响的，低磅让进攻的感力减弱。也许有人会说，我也在用低磅，我杀球也很有力啊！那么我只能说你适应高磅之后，杀球会更有力。
3、中磅（23~25磅）：我估计业余爱好者拉这个磅数的是最多的了，在主个磅数下，无论拍线和拍子平身，都能发挥其特有的性能，比如说拉上68TI，就会感觉到明显的高弹性，拉上65TI，就会感觉到击球感较硬。用低磅的拍子打球就象用拍子粘住球甩出去，而到了这个磅数就可以开始感觉到弹回去了。
4、中高磅（25~27磅）：在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬，还有拉线的弹性急剧下降，拉后场可能很吃力，击球无力。但通常适应了这个磅数的人都会觉得低磅不好打，明显的区别就是球在拍面的滞留感。在用中高档的拍子打球时能感觉到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各种小球也是很容易控制，因为这个磅数下仍能保持拍线应有的弹性，所以在借助来球力量和拍子弹性回击球的时候就会觉得很精准，起码对力量的反映是很准确的，即使是你击球失误了，你也会感觉到力量用多了还是用少了，拍面角度是大了还是小了。虽然我不能说打这个磅数的就是高手，但能适应这个磅数的人对打球是有点感觉了。
5、高磅（28磅以上）：为什么专业运动员大多拉高磅？很简单，控球！拉高磅其实是为了提高拍面的硬度，从而提高球在拍面反弹时产生类似镜面反射的精度，还有力度的精确控制，高磅使拍线的弹性降低，这样就能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面。让我们来做个很简单的实验来证明这一点，拿一个乒乓球和一块木板，一支低磅羽和一支高磅羽拍；现在先试用木板向上击打乒乓球，并试着用不同的力度控制乒乓球弹跳的高度，很容易是吧？然后用羽毛球拍，先用低磅的，你会发现用刚刚的方法基本上无法控制球的弹跳；换上高磅的拍子，好很多了，虽然比不上木板或乒乓球拍，但还是明显优于低磅的拍子。这就证明了高磅的优点！但是打高磅不容易，首先要有力量，这并不是说你要有很多的肌肉，而是要有爆发力和手腕力，看看国家女队的球员，看上去并不是很壮，可以说我们之中的很多人力量都比她们大，但是她们的手腕力、爆发力、还有用力时她们身体的协调性都很好。国家队员的手我没亲眼见过，不过我们这里一些市队省队MM们的手我倒是见过，感觉是：没有我的手粗，估计力量也没我的大，但她们也能轻松地反手拉吊后场，她们的杀球也是很猛的，为什么我们这些大男人却比不过她们呢？差距就在手腕力、腰力。所以不是每个人都能上高磅，但能上高磅数的人至少会打球，而且打得好的占多数。

以上图片是自驾达利湖的拍摄。