【青岛心灵自由书友会—2016年读书计划】

身心灵书籍提倡一种生命的阅读...



2016年读书计划的灵感来自陈寿文老师《用一年的时间来做个实验：12个人，12本书，12个月》，年底各位书友都比较忙，计划在春节后开始分享，正好有10位书友参与，那么就刚刚好是《10个人，10本书，10个月》，我们商量后就这么愉快的决定了。

形式为阅读+线下书友分享+实修练习+读书报告

书单如下：

1.《恩宠与勇气》（美）肯恩·威尔伯/著，胡因梦&刘清彦/译，2006年3月，生活·读书·新知三联书店

2.《踏上心灵幽径》（美）杰克·康菲尔德/著，易之新&黄璧惠&释自鼎/译，2009年5月，立品图书

3.《再活一次：用写作来调心》（美）纳塔莉·戈德堡/著，韩良忆/译，2008年3月，立品图书

4.《新世界：灵性的觉醒》（德）艾克哈特·托尔/著，张德芬/译，2012年2月，立品图书

5.《生命的轨迹》（美）史蒂芬•阿若优/著，胡因梦/译，2007年12月，立品图书

6.《脉轮全书》艾诺蒂·朱迪斯/著，林荧/译，2013年9月，积木文化

7.《内在的探索》（美）阿玛斯/著，胡因梦/译，2009年8月，立品图书

8.《僧侣与哲学家》（法）让-弗朗索瓦•何维勒&马修•理查德/著，赖声川/译，2014年10月，心灵自由&果麦文化

9.《生命的不可思议》胡因梦/著，2011年8月，立品图书

10.《觉醒风》（美）约翰·威尔伍德/著，邓伯辰/译，2009年9月，心灵工坊

正如胡因梦老师所言，身心灵书籍提倡一种生命的阅读。主流社会一向有一层意识滤网，凡是无法通过这层滤网的经验（大多属于精微次元），多半都会被排除掉，或是被压抑到潜意识底端，因而形成了身心灵各个层次的扭曲和病态。主流社会向外追求物质享受、成就、赞美、情绪的满足之类的活动，在本质上就是身心解离和不知不觉的，所以时间久了，势必会因奴隶身体、忽略最核心的存在本体，而导致能量阻塞及耗损过多、无法真正享受活在当下的丰盈感，一种纯属精神性的轻安境界。

事实上，只有当这种轻安境界出现之后，人才可能往高层意识发展。换言之，主流社会大部分的人仍停留在意识光谱非常初阶的状态。这里面最大的阻力之一就是媒体。无论中外或东西方世界，媒体一向是精微意识发展过程中的绊脚石，因为它反映的就是那层带着犬儒色彩的滤网的作用力──一切高层意识的展现，都会被它以质疑甚至否定的态度过滤掉。幸好因特网打开了一扇窗口，使我们能自由地浏览，但良莠不齐、百家争鸣的信息世界，也很容易造成误导，令人无法直捣黄龙地契入身心灵的精髓及核心，而只是在外围打转，因此能掌握住身心灵精髓的出版品，便成了使人深化的和不致误入歧途的重要工具。

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