【天妈答疑】如何引导孩子走出“网瘾”的迷阵？

家长：天天妈妈，请问你如何看待现在网上说的很厉害的，孩子有网瘾？我看网上讨论最多的，一个是送到那种封闭学校...





家长： 

天天妈妈，请问你如何看待现在网上说的很厉害的，孩子有网瘾？我看网上讨论最多的，一个是送到那种封闭学校，但是好像有孩子在里面受到毒打。。。。

不知道如果我们的孩子特别对一样东西上瘾后，家长应该如何去引导？天天妈妈：

您好，您说的事件，最近我也在网上见到了相关报道，很痛心……

其实说到网瘾，那在现在看来已经不再是单纯的个案问题了，而是一种值得高度关注的社会、教育、以及心理卫生问题了。可网络究竟为什么会对孩子们有如此大的诱惑力呢？又为什么年龄越小的孩子越容易迷恋网络游戏呢？



我觉得，一部分是因为孩子们的好奇心强，而自制力却较差的缘故。而现在的游戏，为了能在众多的竞争者中脱颖而出，第一时间抓住孩子们的眼球、孩子们的心，甚至在设计过程中都会有专门的心理学家参与，产品也就自然容纳了孩子们的这些需求。这些游戏往往操作非常简单，出来的东西又都稀奇新鲜，而越是出乎意料就越好玩。孩子们的注意力很就被吸引过去，由于没有很好的自制能力，也就容易上瘾了。

只是，来自家庭和父母的影响也不容忽视。天天妈就见过一些喜欢玩游戏的父母，饭可以晚点吃，孩子可以让他们自己玩，但电脑一定是进门就开的，呵呵。父母这样的行为直接导致其负面影响潜移默化地影响了孩子，造成了孩子“网络娱乐化”的认知。当然，也有很多家长善于引导孩子，一开始就给孩子灌输对网络的正确认识，孩子们也自然地把电脑和网络当成了主要的信息获取工具，而不是娱乐工具了。

还有，就是来自教育和就业等各方面压力对孩子们的影响也非常大。现实生活中学习、就业、竞争的压力、父母盼子成龙的愿望，都使孩子们负担过重。而在网络世界里，他们却能自由放松的主宰一切并体会成功。如此之大的反差让孩子本能地躲避现实，因此他们一旦在找到了快乐，马上就会沉迷其中。

那么，在了解了孩子们网瘾的成因后，我们到底该怎么做呢？天天妈觉得最根本的途径是：亲情＋教育。真正走进孩子们的内心，真正做好与孩子的心灵沟通才是科学有效的办法。



1、多与孩子交流、创造有利于孩子的成长和学习环境、满足孩子人际交往、调节放松等方面的需求，设身处地为孩子着想，了解孩子的需要，一味的埋怨甚至打骂和放纵的方式都是极不可取的；

2、要学会上网，因为不懂网络，就不能正确引导、督促孩子健康上网；

3、转移孩子的兴趣，用丰富多彩的业余生活和活动帮助孩子们找到和体会现实中真正的乐趣，比如假期可以带孩子远足，既能开拓孩子的视野，又能锻炼其自理和社交能力。还可以让孩子独立承担家务劳动，并长期坚持、经常与孩子共同完成其力所能及的工作、遇事征求孩子的意见，并采纳合理的建议、关心孩子的身心健康，及时协助孩子调整负性的心理状态等等。

最后，在帮助孩子纠正网瘾的过程中，渐进的方式是值得推广的。就像不可能一日成瘾一样，同理，想让孩子戒掉网瘾也不可能一日而就。一般来说，在平等理解的基础上，可以先跟孩子共同协商制定一个减少上网次数和时间的计划，期间适时提醒、适当督促，并循序渐进地执行，直至孩子回到正常的学习生活中来。



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