EAP在线|别人的幸福你别猜

 

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晓波和瑞华是这个城市最早的“打工妹”,30年前住在某国有企业的集体宿舍,后来各自换工作、结婚、几易搬家便失去了联系,偶然的一次聚会让她们再次重逢。老友相见,彼此问候最多的是:你现在是不是很幸福?

晓波在一家合资企业做业务经理,走南闯北,收入不菲。瑞华在职业学校做行政工作,每天早八晚五忙于行政琐事,几乎没有出差的机会,过着平常人家的生活。在瑞华看来,晓波一定比她幸福,而晓波却羡慕瑞华的生活状态。《庄子·秋水》中有一则对话:庄子和惠子在濠河桥上散步,庄子对惠子说,“你看这河里的鱼游得自由自在,多快乐啊!”“你不是鱼,你怎么知道鱼快乐呢?”惠子回答。庄子说:“你不是我,你怎么知道我不知道鱼快乐呢?”“我不是你,当然不知道你的感知了;你也不是鱼,你也不知道鱼是否快乐,这是完全肯定的道理。”惠子说。这则对话也说明我们对别人的幸福推测是不准的。

马斯洛的人生需求理论指出,人的需求是由低级依次向高级层次推进的,即生理需求、安全需求、友爱和归属需求、受尊敬的需求、自我实现的需求。低级需求是有限的,生理需求、安全需求的满足是指向自我的,而友爱、尊重、自我实现等高级需求则是无限的,且必须通过满足他人、公众和社会的需求才能实现。这种无限的需求一定与人有关。回想一下,我们最幸福的时刻是一个人独处还是与他人在一起?大多数人的答案是,与亲朋好友在一起。

晓波的外在条件足以让人羡慕,她却不太幸福,这或许与她糟糕的人际关系有关。她离婚多年,性格越来越孤僻,不愿意主动接近他人。当别人接近她时,总感觉对方有目的、有企图,她也很少理睬别人。研究表明,人际关系不佳的人,内心的愤怒、怨恨、猜忌等消极情绪,致使交感神经时常处于亢奋状态,就会导致肾上腺素等压力激素分泌增加,体验不到幸福。此外,晓波与顶头上司关系紧张,争强好胜的性格惹得上司对她不满,她的职位随时可能保不住。其实,人的职业安全感比高收入带来的幸福感要更强。

2015年《世界幸福指数报告》提醒政府、民间团体和个人,收入并不能保证我们幸福。真正的幸福是依存于社会资本而不是金融资本。社会资本存于人际关系中,幸福的人善于维系各种关系,更容易拥有朋友、伙伴以及美满和持久的婚姻。

文字:康洪彬      编辑:武萌

图片来源网络

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