流产做月子坐月子

小产也要坐月子

小产也要坐月子所谓的小产是指胎儿未足月以自然或人工方式流产。目前人工流产又可分为药物流产和手术流产。正常的生...

小产也要坐月子

所谓的小产是指胎儿未足月以自然或人工方式流产。目前人工流产又可分为药物流产和手术流产。正常的生产就如同瓜熟蒂落，是自然而喜悦的。但是小产则是将果实强摘下来，因此对母体的伤害是可想而知的。也因此小产后的调养是十分重要的，中医古书上曾提到"小产不可轻视，将养十倍于正产可也”说明了古代人很重视产后的调养，尤其是小产，更是应该要比正常生产做十倍的照护。小产后的调理不仅可以促进身体快速复原，也是为了迎接下一个新生命做更多更好的准备。小产坐月子与一般做月子有何不同？一般坐月子在产后的第一个星期以排除恶露顺畅经血为主，第二第三星期以后以补气、补血、补肾为主，补气补血的目的在让产妇能快速的回复体力，而补肾在于调整女性荷尔蒙以及补筋骨为目的，以减少产后腰酸、月经不调和崩漏的发生。小产坐月子与一般做月子调整阶段是相同的。不过会因为流产的方式不同而稍微做不同方向的调整。1. 药物RU486流产　RU486是一种口服贺尔蒙目的在拮抗黄体素而达到中止妊娠为目的，所以做月子的重点在于调整贺尔蒙使子宫卵巢机能复元，以减少日后月经失衡的发生。2. 手术流产　手术流产是利用刮搔或是吸引的方式破坏子宫内膜以及胚胎而达到中止姙娠。　往往因为刮搔过度而造成子宫内膜变薄或是内膜沾黏，术后可能会有月经量减少的状况，若是严重沾黏甚至可能不孕。因此调理的重点会加强补血养血。藉由补血的方式能使子宫内膜增厚，使被破坏的子宫内膜能迅速恢复原状。3. 自然流产　例如胚胎基因缺陷、胚胎发育不良、或是母亲身体虚弱都会导致自然流产。　因此做月子的调理重点在补气血、补肝肾。补气血能使母体强壮，补肝肾可强化生殖系统提升身体机能，可避免再度流产。小产简易做月子：

产后第一周：

以排除恶露顺畅经血、利水消肿为主。可以服用生化汤加减5-7帖，生化汤可促进子宫收缩帮助恶露排除，不过生化汤不建议长期服用以免影响造血功能。

产后二－三周：

加强小产后体力的恢复，以补气、补血、补肾为导向。可服用十全大补汤加减，可在恶露干净后服用7-10帖。在食补方面可在恶露干净后服用麻油鸡或是腰子杜仲汤，可促进体力迅速回复，强化筋骨、预防腰酸。虽然小产阶段性的调理非常简便，不过建议民众仍须寻求医师诊断，才能依据体质及个人状况做出最好的调整。