心灵冲击波

“幸福种子”给予了我不一样的生命力，我在帮助其他人，变得更加美好的时候，对我也是起着疗愈作用。...

➤  我认真的挑选“旅游公司”，最后定在了海恩心灵家园的“亲密关系”工作坊。我看过不少的“心灵风景”，并没有对这场“旅行”抱有多高的期望。在我到一个“景区”之前，我不会去想那么多。

对于我来说，花钱听课是十年以前的事情了，现在都是别人请我去听课。因为，我自己是“心理教练导师”，在心理培训方面从事的类似于“导演”式的工作。这次让我花钱去听别人的课，对于我来说，比一般人更难迈出这一步。特别是陈航武老师太年轻，让我去听他的课，让我觉得有些“冒险”。当时我只想“心灵旅游”一次，不管“风景”好坏，心里并没有抱多大期待。

▼让我完全没料到的是，我完全没想到那么年轻的培训师陈航武，对课程有那么强的驾驭能力。 这趟旅行完全在我的意料之外，它给我带来很大心灵的冲击。

第一次冲击是我突然对父亲有了新的觉察。

我父亲已经不在人世了，我从未用心的想过，他在我心目中是什么样的形象。我自以为父亲和母亲之间，我更倾向于赞同父亲一些。随着航武老师的引导，我才突然觉察到父亲在自己心目中是一个软弱的形象。自己的内心是瞧不起他的软弱。好在我觉察到这点的同时，航武老师引导我思考到了忍让的意义。

电梯中一个男同学分享他的感受：他以前感觉母亲太软弱，心里感到非常难受，有时还为母亲的忍耐，而感到有些为她感到委屈。结果自己找了一个“女汉子”的配偶，但他并没有觉得自己的婚姻有多么的顺利。另一个女孩子也表示：她觉得母亲很软弱，结果自己在婚姻里，总想处处占上风，男人没有压制下来，还让她的婚姻陷入困境。

听着同学们的分享，我心中更能体会父亲的“大智慧”，我看到了他忍让下的那一份力量。我也感受到他对我的爱，让我的身体充满了力量。



▼第二个冲击是在家庭关系引导时，当两边家长指向对方，那样的视觉冲击是何等的震撼。巧合的是当时的室友，就是因为两家的家长参与他们夫妻事务，结果导致了那位室友的婚姻破裂。室友告诉我，她把前夫的事情告诉母亲后，没想到从母亲嘴里说出来，竟然把鸡蛋大的事情变成了脸盆那么大，她用手比划着动作给我看。

这就是“家庭秩序”混乱所导致的。其实这是所有人的“通病”，人在关系方面的不幸，都是被人为“制造”出来的。这个体验让我清楚地看到：在亲密关系中，许多人都用本能的应对方式，后果必然是悲惨的。

这一次的学习让我再次看到了以前没有成长的自己：抻着手等待着；期待着先生附合自己的意愿，等不来就理所当然地抱怨。从他人呈现一些混乱的“家庭秩序”中，我发现自己之所以“受苦”，往往是每天盘点别人有什么不附合自己的心愿，似乎别人没有做得让自己满意就是对不起自己，弱者心态就是这样形成了。这种心态形成的，必然是看问题的“黑洞思维”。这样的心理态式就是让自己掉进苦海的模式。曾经被固有行为模式束缚住的我，根本就无法觉察到自己。

▼原来只想找个地方“心灵旅游”一次，没想到我还看上“瘾”了。航武老师的语言简洁、精炼，特别是在个案中，他对各种心理困扰的剖析与处理，真是让我很着迷。 其实，世上所有的人都需要心的家园。在心的家园里，培训师营造了一个安全的“能量场”，稍有悟性就能““看”出自己平时在做什么；为人父母者，能够避免不恰当的行为导致下一代的灾难。



▼这次回家后，我开始注意起海恩的培训信息，第二次，我去听了两天海恩心家园的“家长公益”课。许多人都不知道，其实心灵旅游比风景旅游还要重要。与我同行的志愿者辅导师小芳与我约定，一定要多多动员身边的亲朋好友也带去“心灵旅行”。因为一场“旅游”能让自己感知能力越来越强，越有胸怀接受自己和他人。 小芳与我约定，让我一定要告之地球那边的美国朋友，让她们也来听航武老师的课。我心想，那么远的来，是不是很现实，再说，美国的心理培训是走在世界前面的。结果，听说到中国来“心灵旅游”，对方还真感兴趣。于是，三人结伴而行，又再次出发，第三趟去海恩心家园参加了五天“爱的唤醒”体验课。

来自美国的朋友小娟，她真是让我佩服。因为在听“爱的唤醒”体验课，她的“时差”还没倒过来，在听理论课时，她好多时候打瞌睡，在练习时才被“唤醒”，居然也有很大收获。她说回美国后她有很大改变，夫妻交流方式更和谐，生活质量明显有了提升。她好似骤然打开了她一扇心灵之窗般的惊喜！

我问她：“这趟心灵旅游的感觉如何？”

她说：“感到‘心灵旅游’比风景旅游感觉还要好。”



▼小娟的课程分享：

于是，她回去后，又带来另一位叫丽的海外的学员。丽平时生活蛮好，所以从来没想过要去听什么心灵类的培训课，但听说是“心灵旅游”，她也就带着好奇想去。我就这样第四趟去海恩心家园听了五天“爱的唤醒”体验课。

其实我还希望她们能听“亲密关系”工作坊，但海恩心家园将此课与2天的家长课都设为公益课了。美国朋友还问我：“不知道去听“亲密关系”工作坊，感觉会不会有爱的唤醒那么好？”

我对她们说：“你只要带着欣赏的眼光，就一定能发现美景。”但愿她们有机会能听到“亲密关系”工作坊，那我还要第五趟去海恩心家园呢。

平日里，我只要有时间，就会多参加一些“亲密关系”类培训。虽然看起来会花更多的钱和时间，其实不然。这多少年我在心灵修炼方面花的钱不少，这一路走来，花的时间是二十年。美国朋友也有一种感觉：这次体验是不可多得的风景。



▼我知道了婚姻有哪几个必然要度过的时期，并知道在每一个时期的正确应对方式。这次还让我受到很大启发的是，海恩心家园在让学员分享时，总是有三句话在提示学员：说感受，要简短，不评判不教导。

我意外地发现海恩的这三个要求，实际上就是与人相处的“宝典”。因为人之所以说话“不管用”，是没能准确一致地表达出自己的思想，而言语的精准，是需要像锻炼身一样修炼出来的。另外，一个人之所以不受欢迎，是处处居高下地教导别人，总想证明自己比别人更正确，总想证明别人的方式就是不如自己的好，而这正是让自己在他人心目中“死掉”的方式。与人共处之中，最好的表达，是用“不评价、不教导”的方式表达自己的思想。我以前拐着弯地评价和教导丈夫，还自以为聪明。在爱的唤醒”体验课里，看到那么多同学是“女精英”，突然让我觉察到一个特点：能力强的女人，很容易居高临下评价和教导配偶，这让我猛然觉醒！以后我会注意，真诚地讲出看见的、听见的和分享自己的感受就行了，对方听了自然就会明白。

我发现，这两次“爱的唤醒”的心灵旅游掀起的是一场“心灵冲击波”，它产生的涟漪泛得很远。即使离开那个场景，仍然能影响自己的人生。



▼海恩心家园做过许多公益，他们甚至远赴新疆做公益课程。经过海恩“爱的唤醒实修课”4个月训练的学员，才能成为公益活动的认证义工，这些义工有个共同的名字——“幸福种子”。

我在海恩学习期间，认识了一个学员，她曾经受过多种严重的创伤，每一种创伤都是一般人难以承受的，她在海恩疗愈了心灵创伤，也成为一颗“幸福种子”，在家乡办了一个“幸福种子”社会工作服务中心，打算长期为家乡人民做公益。还成功的举办了2次大型的公益活动。这些公益活动，都需要全国的“幸福种子”自费到那里去做义工。类似她这样的学员还有不少，可见海恩师生的公益活动是很频繁的。海恩于我来说，也是将我变成了一颗“幸福种子”，我感染了我身边的一些人，身边的人又感染其他更多的人……虽然我只是一颗小种子，但滴水石穿、积流成河，它会变得越长越大。

其实从精神生命的发展来说，人成长最快的方法就是接受一些心理训练。这样能让人在自我觉察中不断更新自我。 “幸福种子”给予了我不一样的生命力，我在帮助其他人，变得更加美好的时候，对我也是起着疗愈作用。说远一点，全世界所有的社区环境，如果这样的“幸福种子”多一些，如果有更多的家长能受到训练而得以成长，那么下一代就有更好的成长环境和条件。如果世界上有更多这样的“幸福种子” ，世界就会不一样！

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