说说人的自愈力

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人的自愈力包括免疫、解毒和再生。

免疫系统最重要的功能是清除体内各种垃圾。举个例子，红细胞的寿命只有120天，然后死去变成垃圾，这就需要自身的免疫系统把它清除医学上称之为“自嗜”。第二大功能，就是抵御疾病。病毒、细菌或肮脏的东西侵入人体，免疫系统会用各种办法消灭它。

（一）体液免疫

人的血液，每一立方厘米中约有七千个白血球，但病体不到此数，故而身体抵抗疾病的能力非常低下。进入辟谷状态一周，白血球日增1.57倍，故而抵抗疾病的能力大为增强，因此获得痊愈。

白血球为体内最有力的防御武器，每遇到细菌侵入体内，便像磁力一般包围细菌而吞噬。血浆中的纤维蛋白素，会迅速的结成一道网，与白血球和血浆中所含的其它物质构成一道墙，限定白血球和细菌作战范围，疖、脓肿便是抗拒细菌侵入，保护身体的另外部分的典型例子。

体内各处的白血球很快来支持，骨髓也开始加速产生白血球备用。若是白血球不能把入侵的病菌消灭，巨噬（Macro Phage）便来增援。它们连细菌和周围的白血球都噬下。白血球、巨噬细胞不能消灭细菌，一旦一起侵入淋巴系统后，便被淋巴液带往各淋巴结，又能由一节流往一节，抵达颈部而流入血液中。

生病后，病菌可能在淋巴结节内，继续生存。颈部的淋巴腺是阻止细菌进入血液的最后防线，有时只要淋巴腺肿大柔软，就是淋巴腺内仍有细菌存在。万一细菌抵达血液、骨髓、肝、脾脏和少数小器官里，也都有无数巨噬细胞，来清滤血液中的外来微粒。

人体内还有很多巧妙的防卫线，比如眼泪、唾液、胃液和其它液体有溶酵素的杀菌素，杀菌力非常强烈。此外，保护身体的皮肤也有极强的杀菌力，它是人体自卫的第一道防线。

同时，人体又能产生抗体来消灭敌人，许多疾病终生只患一次，便是抗体的效果，而抗体又能很快大量生产。例如接种疫苗，便是刺激我们身体产生抗体，这种抗体可以扑灭侵入人体的同种病毒，就可以终生免疫。

清理血液垃圾是辟谷重要的功能和作用，清洁的血液，可以保证的免疫细胞，同时病患时，及时送达病患部位。辟谷时提高自愈力最主要的方式。

（二）细胞免疫

我们身体还准备有另一种机能，那就是细胞性免疫机构，也就是白血球里的一种淋巴球，具有破坏异己细胞的能力。一般健康的人，就是靠这个淋巴球灭除癌细胞等异己细胞而保护自己的身体，使癌症不会发生。

解毒

我们身体内有解毒的机能，主要由肝脏完成。进入体内的毒素在肝脏会被分解成为无毒的东西，然后排泄到体外。毒素进入体内对身体还没有产生中毒作用以前，就被解毒。如果没有这种解毒的能力，人类可能已经在地球上灭绝了。

再生

人体约有六千万亿细胞，每一个细胞都比一个工厂复杂。就拿肝脏来说，因手术的需要而切除三分之二，其残余的部份却能担负全部的工作，而且不久之后，还会再生增值恢复原状。生命的潜能，实在雄厚的难以想象。

一切外科的治疗都是以再生为前提的。例如医生在替病人动手术时，必然相信缝合伤口可以愈合，才能安心地动手术。

内科也一样，大部份的疾病患者都需要躺在床上休息，放松心情，解除精神上的压力，并维持正常的体温，受损的细胞和组织，自己会修复再生。

辟谷通过矿物质和维生素短缺假象，激发的人体的生命潜能，更利于细胞的再生。

辟谷，能有效地唤醒和激活人的本能自愈力，7天禁食辟谷，这种雷霆手段，挑战生命极限，对每个生命都会是强烈震撼。对每个人的染习秉性都会有强烈的干预。可以提高人体各脏腑的功能，包括各免疫器官和肝脏，提高人体治愈力，帮助我们远离疾病和痛苦。

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