深冬特供，同场加映

用喝了一整杯咖啡支撑起来的力气，写点关于感情方面的心得体会。本来还在放着“正经音乐人”眼里“...



用喝了一整杯咖啡支撑起来的力气，写点关于感情方面的心得体会。本来还在放着“正经音乐人”眼里“粗俗”的流行和“不是音乐”的电子，想想实在也是不合意境，下决心掐断。

外边狂风怒号，阳光确是意外得好，杯里的水也尚且温润。今年确实是辟谣也没辟掉的“寒冬”。

前两天，一个受过感情伤的久久未开化的朋友突然发现第二春，经过各种内心戏小挣扎，最终却重新蛰伏起来，叫我写一个感情方面的鸡汤。我哪里会写。凭阅历、经验，我都是green hand加十足layman，只不过分手半年多时间，也经历了挫折，认识了纷繁的各色人等，只能说，暂且的，调整好了心理状态。

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我估计自己对于很多人来说都是个特例，开始谈恋爱的时间说早或者晚都可以说得通，第一个男友完全不喜欢，在一起三年，对方用尽所有力气对我好，百依百顺，虽然旁人很惊诧为何如此可以保持三年久的时间。‍

因为我以为，谈恋爱就是这种样子，温腾水。我自认为没有保持长期喜欢一个人的能力。比方初中，喜欢的死去活来的男生都是因为剪了板寸让我失去全部兴趣，再往后，天生强势的我就基本自大到没什么可以十足喜爱之人。昨晚看以前的照片，觉得确实这么多年来，都是遵着这样的惯例。所以说到互相的喜欢啊爱啊，对我来说都是很荒唐的事。我在自己思维的怪圈里，很笃定，也言之凿凿，觉得自己定是最明朗之人。于是干尽了女生在恋爱里常做的傻事，耍脾气，说教，自以为对方不及自己成熟。那么不喜欢为何还要在一起？因为所有的感情最后都会这样。是的，自以为绝对正确的想法。

后来遇到了第二个男朋友，机缘巧合，也算是知道什么样才是真正的好的感情。我的喜欢多半来自于崇拜，我倾慕他。虽然白羊男少了点情趣，但爱的炽诚。在大部分异地的时间里，我们都可以保持良好的交流，互相没有猜忌，也可以很好的化解矛盾。只是后来，因为现实的原因分开。

于是接下来的就是第三个，也就是常人所说的“ex”。ex总是不好的，伤害你的，离你而去，很快和别人在一起的。我的ex也是这样。缺少必要的沟通，互相上演猜心的戏码，双双鲜有安全感。最终闹剧般收场。

所以我的感情经历并不多，但是却几乎涵盖了感情中的所有类型。没有停断过的这三段，直到最终彻底单身的状态，才让我有机会好好审视。

最初分手的时候，失心，沮丧，绝望，这些都有。尝试认识新的人，转移注意力，充实自己，这些也有。不知道是已经习惯了当下的状态还是真的想的透彻明白，现在的终于可以长舒一口气，平静，知足，安宁，也能装装过来人的姿态假模假样去劝导别人。

和ex分手后，结识了各种各样的人。以前在一起时，天天窝在家里守着一方小小的屏幕，计算着时差。因为职业的原因，需要认识许多的人，不仅仅是不排斥的状态，更应该是主动reach out。但由于前任不大乐意，所以几乎所有的下班或者周末都是只和手机打交道的状态。分手后认识了很多优秀的人，有趣的人，开朗的人，在和他们的交流中，感触到，还有很多更重要的事情要去做，也意识到以前是自己太狭隘，也太过放任自己。大概是有了依靠人就会变得懒惰、自闭、懦弱，当把你的给氧突然拿走，那一个瞬间，你会无助到极点，以为自己下一秒就会窒息。溺水的人万万不可放任自己下沉，而是要努力把头探出水面，大口呼吸。

于是我学着调整自己的心态，学会乐观，尝试让自己变成内心强大的人。也像所有鸡汤文里写的那样，爱家人，爱自己，明白最可靠的依赖，永远来源于自己。

在告别了单纯的学生时代后，听闻了许多不幸福的感情、婚姻，也见过女生哭泣，而对面的男生一副不屑的脸，碰到过深夜拿着电话，撕扯着嗓子问电话里的丈夫昨晚究竟和谁在一起的女人。我感到痛心、惋惜，更重要的是，避免自己步入那样的状态。

女性由于先天的弱势，在很多事情上都无法与男性抗衡，生育、衰老，体能上的缺憾只能用内心的坚韧去弥补。最可怕就是全身心扑在感情上，失去自我的女人。因为如果久久依赖的那个堡垒塌陷，可能剩下的连安身立命的处所都没有。

大概是归责于时代的变革过于剧烈。以前相濡以沫白头偕老的故事依然有，只是现世中却少了当初的单纯，大家变得智慧，也变得世故、自私，学会追求个人利益的最大化。人人都在趋利，感情里甚至也是，好比劣币驱逐良币的道理，最终使得原始的道德观念沦丧，扭曲的价值观习以为常。记得以前看《绅士的品格》，女主说，当初确信说爱你一生一世的人可能将来会在某个时点上告诉你不再爱你，关键是说这两句话的时候他都是真心的，这才是可怕之处。所以你不仅得识人，识当下的人，还得为未来做合理预测。但未来却明明无从可知，所以如何解决如此棘手的问题？

刚分手的时候，我让一个长我几岁的朋友帮我介绍男朋友，他问了我一句，你找男朋友目的是什么，我脱口而出，结婚。接着他追问了一句，你认为你现在这样适合结婚吗？竟然也问的我哑言。大概每每顿悟的瞬间都认为当下的自己已经完全清醒明白，后来的自己看见在年纪轻轻就许下婚姻诺言的男女，不禁都在心里为他们的未来打上问号。那时候我的观念是，他们自己还没有明白生活的真谛，又怎么去一起承受将来共同生活中带来的种种磨难，怎样避免不把生活固有的艰辛归结于对方，因此引发矛盾和争吵。当时的我估计也是一副确信的姿态。那么，年轻就不应该结婚吗？其实也不是，当下相爱的人可以承诺给对方婚姻其实是很美好且勇敢的事情。人都是在不断累加的经历中学会生活的经验，在任何时点上都不可能是完全自知且知世的状态，而有的人最终沿着这样的轨迹把婚姻走下去有的人断送，更大程度取决于内在的状态。这也就是你如何以不变应万变，去战胜未可知的未来的法宝。

要有什么样的内里，并基于此建立可以应对未知挑战的好的感情，互相之间的吸引怎样才能保鲜，默契如何养成，这些都是长久的命题。拥有共同的经历，至少有共同的兴趣，同时价值观的相仿，或者另一个极端，大相径庭的差异，却可以和谐互补，都是重要的可以长期倚赖的因素。这就是为什么有些couple可以一直互相吸引，保持默契，哪怕在外人看来，其中的某一方可以有更好的选择，而他们却呈现于对彼此的不间断的爱恋。这也是有的人尝试唤回离别的爱人惯以利用共同的回忆，这都是参与对方生活而产生的部分特殊性的体现。

不可替代性。你当然会碰见更加年轻，更加漂亮，或是更加有为。另一方如何去与这些现实中的敌人抗争，一定会最终回归到不可替代性的问题。因为激情、外在因素所产生的感情，最终一定会被更加强劲的对手打败，而内在的羁绊和纽扣却是解不开的红线。我一定不是最优秀的那个人，但我是最了解你和你最默契的那个人，你和我在一起的时候，快乐，轻松，我可以提供给你需要的陪伴，同时又能辅佐你做你希冀之事。那么于对方来说，不管绕过多少弯路，终点总是在你。

所以恋爱的时候，应该多创造共同的回忆，比方一起培养一个爱好，养一只宠物，一起旅行。也学会沟通，矛盾一定得及时且彻底化解，多些宽容和同理心。如果热恋期后有实在无法磨合的痛点，那么果断利落分开。而于单身的时候，应该找到自己足以平衡的点，试着把重心放在工作或者爱好上，结识优秀的朋友，培养强大的内在，也在失败的感情经历中汲取有用之处。空窗时，最重要是不能翘首等待，只会带来历史的一再重演，而要get yourself ready，for everything，否则机会来的时候无法把握住岂不是比没有机会更加让人痛心疾首。

很多朋友跟我抱怨说父母催促，身边的朋友都结婚生子，追求自己的男生很好虽然不是自己喜欢的类型但是至少人老实经济富足。虽然前段时间的我，也是属于这样焦虑的群体，觉得自己下一秒就要妥协。

但婚姻毕竟是长久的事，在将来更加漫长的岁月里，你将与这个人建立共同的生活，生儿育女，相濡以沫。如果没有感情的因素哪怕可以和谐共处，内心一定是不断让步带来的空虚寂寥。轻者，女性放弃期待，把重心全部放在孩子身上，男性放之于工作、交际，重者，从别的地方寻找填补内心的点或者干脆分崩离析。出于这些，决定的做出必需多加斟酌，慎之又慎。

很多人输之于外在的压力。其实不妨做一个大胆的预测，将来的社会对到了所谓适婚年龄却单身的人的宽容度会很快的提升，因为巨大的人口基数，乘上任意的比例都是一个庞大的数字，任何无法消化的群体性问题都会被最终作为常态接受。再加上互联方式的便通，很多担忧都变成杞天之虑。症结不过是时间问题。而如果注定人生中没有的，没有的状态一定是比勉强拼凑的状态更让人快乐、安宁。

所以，不要着急。这话也是说给我自己。

我在分手后碰到很多人，心动的人，觉得合适的冲动之下觉得可以立马托付的人，都有，但冷静下来，却发现自己的想法来的快去的也快，想必依旧没达到breakpoint的那个点。就像是你搬新家，按照一张bucket list买全了家具，日用。却在生活中发现你经常还需要更多意想之外的东西。这点和找伴侣其实没什么太大差别，只有在不断的经历和体会中才能明白自己真正需要的是什么，只有在构建了大的框架后才好做补缺的装饰。而包括我在内的很多人，其实连大的框架都还没有建成。

本来想为你特熬一碗鸡汤，却又自顾自的说了一大通，其实感情的鸡汤说高深也高深，说简单也简单，只能说自己现在是处于能让自己舒适的状态去分享这样的经验，能让自己感到舒服自在的总是对自己来说最对的。最重要是找到一个不仅仅是互相吸引，拥有默契，而且感情观成熟的或者可以和你一起变成熟的人。

当然，我没有放弃。也祝你好运。

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