第二期—YS高阶课程--精修五讲

 

第二期YS精修课程——精修五讲从瑜伽经典我们可以看到,人的身体可以分为三身五鞘,不同的鞘层对应我们身心灵不同...





第二期YS精修课程——精修五讲


从瑜伽经典我们可以看到,人的身体可以分为三身五鞘,不同的鞘层对应我们身心灵不同的层次,不同的鞘层对应不同的能量,不同的鞘层对应着不同的瑜伽修习方式。

从《吠陀》到《奥义书》,从《瑜伽经》到《哈达瑜伽之光》,这些瑜伽经典中深藏着诸多我们由外及内,从身及灵获得健康与喜乐的奥秘。这些奥义不仅仅带给我们整体的健康,也带来生命质量的提升与内在的恒久喜乐。但如何讲经典中讲的珍宝能够落实在瑜伽实修之中,如何去习练看不到的身体与鞘层?

YS高阶精修五讲分为五个不同并连贯一体的主题,每一个主题针对三身五鞘的不同鞘层,结合瑜伽唱诵、体式、观想、手印及放松术等五种实修方法,进行总体性讲述并习练,帮助习练者拨开理论迷雾的同时,获得身心灵的多重收获。

2016年7月30日,下午14:30~16:30。圣梵思瑜伽特邀晏正蓉与王东旭老师,为大家带来“YS高阶课程——精修五讲”。
YS高阶精修五讲,课程主题分别为:

1、基础唱诵课

2、种子音与体式融合练习

3、脉轮基础与声瑜伽

4、手印基础与习练

5、瑜伽观想与放松术



授课时间及方式:

1、2016年7月30日    14:30--16:30

2、课程费用:150元/人

3、培训地点:宝安中心店宏发领域2楼B32(圣梵思瑜伽中心)

报名联系:

建安店:0755-27823181(前台电话)

中心店:0755-23100609(前台电话)

授课老师:
Lisa(晏正蓉)老师

十年瑜伽修习及教学经验,HR(人力资源)高级管理顾问。师从MichelBesnard并获得全美瑜伽联盟200小时国际认证教师资质;师从Victor并获得阴瑜伽二级国际认证教师资质;师从MarkWhitwell学习与实践心瑜伽;中国首届Triyoga1000小时国际认证教师;师从浙江大学王志成教授系统学习瑜伽哲学理论及印度文化思想。



Tonesun(王东旭)老师

独立瑜伽学者,2005开始瑜伽修习及瑜伽修习与实践,师从王志成老师学习瑜伽哲学、吠檀多哲学等,《喜乐瑜伽》编者,翻译希瓦南达《JapaYoga》(念诵瑜伽),艾杨格《Lighton Yoga Sutras》(瑜伽经之光)等书籍。



第一期培训花絮









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