甄子丹为啥让儿子练跆拳道?

 

跆拳道可以锻炼身体外还能锻炼反应能力,协调能力,平衡能力,灵活性,以及大小脑2智力开发。是时尚运动技术型体能训练。...

2015年3月9日,甄子丹晒出小儿子James跆拳道考试的照片,并开心称“七岁儿子James考带通过,他已是红腰带了!”
甄子丹本人擅长于武术以及自由搏击,在传授儿子武术与自由搏击时,为什么还让儿子学习跆拳道呢?跆拳道对于青少年的发展究竟有什么作用?




甄子丹在晒照时表示,这些可以让儿子强身健体。

跆拳道的健体作用不言而喻,很多家长让孩子练习跆拳道初时想法就是让孩子增强体质,锻炼身体。

而跆拳道动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,

可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性

人们一般认为:开发智力只依赖于文化教育,而跆拳道运动对智力的影响仅限于增强体质,即跆拳道运动对智力开发只起到间接的作用。

其实不然,韩国早在60年代就开始大量普及跆拳道的实践和结果证明,跆拳道运动实际上是直接开发智力的重要手段,是开发智力不可缺少的重要组成部分。

跆拳道可给大脑许多良好刺激。

练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,

因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高了形象思维和创造力。

跆拳道十二字精神中——“忍耐,百折不屈”

在日常生活中,孩子缺乏独立面对困难的勇气,即使面对困难也难免回畏畏缩缩,无法坚持到底。

而学习跆拳道的过程,就是一种克服困难的过程,不管是对于训练的坚持,还是拉筋的疼痛等等,都是让孩子成长的过程。

孩子们会主动想办法克服困难,这锻炼了意志,培养了勇敢精神,学会了对人、事、物的正确态度

跆拳道十二字精神中“礼仪”排在第一位,就足以说明礼仪的重要性。

在孩子初来道馆时,道馆首先要教会孩子的就是知礼懂礼。

跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。

通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、少儿之间的相互礼让等,让少儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。

更让孩子学会在日常生活中“以礼待人”,抱着一颗感恩的心来拥抱周围的人和事物。


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