【今日夜祷】我的肉躯必无忧安眠

星期四夜祷领：天主，求祢快来拯救我。答：上主求祢速来扶助我。愿光荣归于父、及子、及圣神。起初如何，今日...



 星期四 夜祷

领：天主，求祢快来拯救我。

答：上主求祢速来扶助我。

愿光荣归于父、及子、及圣神。

起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。阿肋路亚。

（省察片刻，忏悔己罪）

我向全能的天主和各位兄弟姊妹，承认我在思、言、行为上的过失。我罪，我罪，我的重罪。为此，恳请终身童贞圣母玛利亚，天使、圣人，和你们各位兄弟姊妹，为我祈求上主，我们的天主。

愿全能的天主垂怜我们，赦免我们的罪，使我们得到永生。阿们。

讚美诗

日落西山，

夜幕低垂，

仁慈的天父，

求祢保佑我们一夜平安。

求赐身体健康，

精神振作。

在基督的带领下，

修德行善，

孜孜不倦。

形体需要睡眠，

心灵不忘事主，

曙光再临时，

歌颂慈恩，

迎接美好的一天。

光荣归于父，

及子及圣神，

唯一真主，

至圣圣三，

直到永远。阿们。

圣咏吟唱

圣咏 15 上主是我的基业

「上主解除了耶稣死亡的痛苦，使祂复活了。」（宗 2,24）

对经：我的肉躯必无忧安眠。

天主，求祢保佑我，*

因为祢是我的寄讬。

我对上主说：「祢是我的上主，*

没有祢，我就没有幸福。」

对世上的贤者圣徒，*

我内心是多么倾慕！

人们皈依了其他的神明，*

必然痛苦倍增；

我绝不向他们奉献血祭，*

他们的名字，我也绝口不提。

上主，祢是我的产业，我的一切，*

是祢掌握着我的命运。

祢给我划分的是优美的地区，*

我分得的产业实在令我满意。

我要讚颂引导我的上主，*

我的良知连夜间也督促我。

我时刻定睛仰望着上主，*

有祂在我身边，我决不动摇。

因此我心里高兴，五内喜欢，*

我的肉躯也无忧安眠。

因为祢绝不会将我遗弃在阴间，*

也不会让祢的圣者遭到腐朽。

祢必要指示给我生命之道，†

在祢面前才有圆满的喜悦，*

在祢身边才有永远的福乐。

愿光荣归于父、及子、及圣神，*

起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

对经：我的肉躯必无忧安眠。

简短读经 得前 5,23

愿赐平安的天主亲自完全圣化你们，将你们整个人 ── 灵魂和肉身，保持得无瑕可指， 以待我们的主耶稣基督的来临。

短对答咏

领：上主，我把灵魂交在祢手里。

答：上主，我把灵魂交在祢手里。

领：上主，信实的天主，祢拯救了我们。

答：我把灵魂交在祢手里。

领：愿光荣归于父、及子、及圣神。

答：上主，我把灵魂交在祢手里。

圣歌对经：上主，我们醒寤时，求祢帮助我们与基督一起醒寤，我们睡眠时，求祢保佑我们获得安眠。

西默盎圣歌

上主，现在可照祢的话，*

放祢的仆人平安去吧！

因为我已目睹，*

祢为万民准备的救主，

就是启示列邦的光明，*

以色列子民的光荣。

愿光荣归于父、及子、及圣神。

起初如何，今日亦然，直到永远。阿们。

圣歌对经：上主，我们醒寤时，求祢帮助我们与基督一起醒寤，我们睡眠时，求祢保佑我们获得安眠。

结束祷词

主天主，我们在一天的工作之后，已筋疲力尽；求祢赏赐我们能藉此整夜的安眠，恢复精力，使我们在祢不断的助佑下，身心保持健康，忠诚为祢服务。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

结束词

愿全能的上主使我们圆满地结束这一天，恩赐我们一夜平安。阿们。

圣母对经 （任选一端）

（母後万福 Salve Regina）

母後万福！仁慈的母亲；我们的生命，我们的甘饴，我们的希望。厄娃子孙，在此尘世，向您哀呼。在这涕泣之谷，向您歎息哭求。我们的主保，求您回顾，怜视我们，一旦流亡期满，使我们得见您的圣子，万民称颂的耶稣。童贞玛利亚，您是宽仁的，慈悲的，甘饴的。天主圣母，请为我们祈求，使我们堪受基督的恩许。

（救主之母 Alma Redemptoris Mater）

大哉救主之母！您是天国之门，世海之星，求您扶助行将堕落的人，奋起前进，您接受佳播天使的问候。超乎自然地生育了创造您的主宰，毕生保持着童身，求您垂怜我们罪人。

（万福，天上母後 Ave Regina Coelorum）

万福，天上母後！万福，天使主母！万福，叶瑟之根！万福，天国之门！照世真光从您发出。荣耀贞女，美丽绝伦，请您踊跃欢欣！万福，光辉灿烂的贞女，请为我们转求基督。

教宗方济各 ── 慈悲禧年祷文

主耶稣基督，祢教导我们要如同天父满怀慈悲，

并告诉我们：看到祢，就是看见天父，

请向我们显示祢的面容，我们就能得救。

祢慈爱的目光，把匝凯和玛窦从金钱的奴役中释放出来，

使罪妇和玛达肋纳不再只从受造物中寻找幸福，

令伯多禄在背主后痛哭，

又把天堂应许给悔改的右盗。

让我们每人都能听到祢对撒玛黎雅妇人所说的：

「如果你知道天主的恩赐。」

祢是不可见的天父可见的面容，

彰显天主宽恕和慈悲的力量；

愿教会成为祢在世上可见的面容：

祢是世界的光荣、复活之主。

祢容许祢的仆人也会陷入软弱，

好使他们对无知和犯错的人，能感同身受，

让向他们求助的人，能体会到被天主所寻觅、眷爱和宽恕。

请派遣祢的圣神，以祂的傅油圣化我们每一个人，

愿慈悲禧年是上主广施恩宠之年，

愿祢的教会，以更新的热忱，

为穷苦者带来喜讯、

向俘虏和受压迫的人宣告自由、

使瞎子复明。

我们藉玛利亚，慈悲之母的转祷，向祢祈求；

祢与圣父及圣神，是唯一天主，永生永王。

亚孟。

在慈悲特殊禧年将临之际，为使这庆典成为所有信友与天主的慈悲真正相遇的时刻，谨聚焦地提出我认为禧年庆典须留意的几点。天父的温柔几乎是人可触摸得到的，但愿禧年能成为他与我们亲切关系的活生生的经验，好能巩固每一位信徒的信仰，并使信徒们对天主的温柔所作的见证，更有成果。

首先，我想起在个别教区的所有信友或到罗马的朝圣者，他们将会经验到禧年的恩宠。我期望禧年大赦能惠及他们每一个人，使他们真正经验到天主的慈悲；天父要与各人会面，向我们每个人显示他欢迎及宽恕我们的慈父面容，且把我们所犯的罪过，抛诸脑后。

为了体验及获得大赦，信友要做一次简短的朝圣，前往主教座堂或教区主教指定的教堂，或前往罗马四大宗座圣殿，跨越开启着的圣门，以表示自己皈依的深切愿望。同样，我亦规定：前往开启了「慈悲之门」的朝圣地或传统上的禧年教堂，也可以获得大赦。当然，信友须把这朝圣之旅与修和圣事和感恩祭串连起来，并要反省「慈悲」的意义；同时，他们必须作信仰宣认（念信经），以及为我和「我心中对教会和全世界的福祉所怀的意向」祈祷。

此外，我也想到那些因各种原因不能前往圣门的人士，特别是必须留在家中，不能外出的病人和独居长者。为他们，承担疾病与痛苦，将有助他们经验到自己与基督如何亲近；基督苦难、死亡和复活的奥蹟，是给人指示痛苦与孤独有何意义的捷径。这些信友以信德和怀着喜悦的望德度过这考验的时刻，透过领圣体，或参与感恩祭和团体祈祷，甚至以媒体去参与，便可获得禧年大赦。

我还想到那些失去了自由的在囚人士。禧年常是颁赐特赦的好机会，而按原意，特赦也惠及那些纵使理当受罚，但已醒觉到自己行为的不义，并真心期望重返社会，对社会作出真诚贡献的人。天父愿意亲近那些极需要他宽恕的人，愿在囚人士全都能具体地被他的慈悲所触动。他们也可在监狱的小堂内，获得大赦。愿他们每次越过牢房的门槛时，将心思意念和祈祷交讬给天父，这样，为他们而言，就代表跨过圣门；因为天主的慈悲能转化人心，并能将铁窗岁月，转化为获得自由释放的经历。

我要求教会在这禧年内，重新发掘神形哀矜的丰饶意义。的确，慈悲经验见诸具体的见证行动，如同耶稣所亲自教导我们的。每位信友每次亲自践行一项或多项这些哀矜，必能获得禧年大赦。天父的爱决不拒绝任何人，因此，我们要委身过慈悲生活，以获得天父以他爱的力量所给予的圆满和彻底的宽恕之恩。如此，以信、望、爱三德来举行和体验的禧年庆典，将以圆满的大赦作为成果。

再者，也可为亡者获得禧年大赦。藉着亡者留给我们的信德与爱德的见证，我们与他们紧密联系。因此，我们既可以在感恩祭中纪念他们，也可在诸圣相通功的伟大奥蹟中为他们代祷：愿天父以他慈悲的面容，拭去他们的罪过餘下的污迹，并紧紧拥抱他们进入永恒的福乐。

我们这个时代的严重问题之一，就是对生命态度的改变。一种普遍地麻木不仁的心态，已导致个人和社会失去了迎接新生命的意识。有些人只是表面上醒觉到堕胎的悲剧，却似乎不了解堕胎行为所涉及的极大伤害。另一方面，有许多其他人尽管把堕胎视作挫败，却以为是别无选择。我特别想起所有曾经堕胎的妇女，我完全明白是什麼压力导致她们作这样的决定。我知道这是一种现实生活的经历和道德的考验。我遇到过许多这样的妇女，她们内心承受着这痛苦决定带来的疤痕。所发生的事是十分不公平的，但只有明白这事实的真相，才不致使人失去希望。任何悔改的人，总不会得不到天主的宽恕，尤其当人诚心领受告解圣事，寻求与天父修和。为此，我决定给予所有司铎权力，在禧年期间，赦免那些犯了堕胎罪的信徒，只要他们诚心寻求宽恕；凡抵触此项决定的，一概无效。愿司铎作出准备去负起这项重任，以言语对忏悔者表达真诚的接纳，亦要帮助忏悔者省思所犯罪过的严重性，同时指出真正的皈依途径，以获得天父真实而慷慨的宽恕──正是他以自己的临在更新一切。

最后，我也考虑到那些基于不同原因，选择到圣比约十世兄弟会司铎的圣堂来领受圣事的信友。慈悲禧年不排拒任何人。来自不同地区的多位主教弟兄曾向我提及这些司铎的善意和施行圣事的做法，尽管他们的处境，从牧民上而言，仍面对困难。我相信在不久将来，可以找到解决方法，与圣比约十世会的司铎和长上，恢复圆满的共融。此刻，为了该团体信友的裨益，我个人决定，在慈悲圣年期间，那些自该会的司铎领受修和圣事的信徒，将有效及合法地获得他们罪过的赦免。

我把这特殊禧年的准备工作讬付于仁慈之母，仰赖她的转祷，愿她保守我们。

2015年9月1日，发自梵蒂冈

方济各



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