【O2O读书会】个人体会－催眠术与催眠疗法69

个人体会毫无疑问，催眠术是很有价值的一种方法，它可作为许许多多治疗方法的辅助措施。不过，要决定哪种疾患...

个人体会

毫无疑问，催眠术是很有价值的一种方法，它可作为许许多多治疗方法的辅助措施。不过，要决定哪种疾患最适合用某种包括催眠术在内的方法治疗，这仍然是相当困难的。虽然有关临床研究的疗效标准不断得到改进，但在很多方面仍有相当多的模糊和来知因素。

临床疗效评价问题我在本章的前面已间接提到。虽然科研设计越来越精巧，统计分析越来越精确，但人类实在太复杂，严格地控制和操纵各种可变因素的科学研究也远远难以处理妤这种复杂性。

这并不是说应该放弃科学研究。相反，临床医生必须十分敏锐，能借鉴设计台理．分析准确的研究绪果。当然，他们也必须以同样的敏锐去对待所治疗的病人。有些患者虽然相似，但毕竟是不同的。临床医生的技能就在于创造性地使用治疗技术，而这种使用要以已有的知识为其坚实的基础。

影响治疗成功的最大障碍或许就是医生的固执。没有任何事情会与它的表面现象完全一致。医生必须不断严密监测其治疗结果，随时准备对其诊断和治疗进行合理的修改。这里举一个例子，它可帮助说明这些道理。

D先生主诉晕船，看起来并无器质病变。他连续航行过许多年，从来没有出现过晕船，而且最近他自己也买下了一艘游艇。但由于晕船相当厉害，故他正在考虑将游艇卖掉。最初的治疗是用握拳技术作放松训练。

然而，在治疗期间，患者透露，他感到在过去的几个月里焦虑加重了，他所担忧的是怕慢了航行归期。他希望能用催眠术帮助他放松。直到这时，所用治疗都是建议D先生在航行时使用握拳放松技术。医生这时才意识到，治疗方案需要修改，而且也需要进一步寻找晕船的原因，这原因在以前还没有发现。

医生开始用催眠术使D先生返回他在游艇上晕船首次发作的时候，并指令他回忆当时的特殊情绪状态和担忧。后来的询问表明，D先生所唯一担心的是他能否按约定的时间返回。（对于不太熟悉航行知识的人，重要的是要知道，如果航行条件不利，那么迟归几小时，甚至几天，这是很有可能的。）D先生报告说，他为可能迟归而感到愧疚。

到了这时，晕船的可能原因披露出来了。无论何时，D先生只要一感到晕船，他便尽快返航靠岸，这样做的结果就便他为可能迟归而感到的愧疚得以消失。故对于D先生来说，晕船的目的就是使他避免感到愧疚。后来的治疗便以此为基础。除了指令他在感到紧张时用握拳技术作放松训练以外，也对他作催眠后暗示，要他再也不规定返航的期限，对任何其它事情都不做这类许诺，而要更有弹性。

五年以后，D先生航行更加频繁，晕船一般再未发生，只是在海浪特别大的时候有所发作，但能够控制得住。他报告说，他再也不为最后期限担忧，也不受时间的束缚。

我认为这一病例是较典型的，它说明治疗可以随时修改和转变。临床医生必须始终记住，原先拟定的治疗方案有时需要根据患者的简单说明而作果断的修改。这正是治疗令人感兴趣的缘故。

亲们，《催眠术与催眠疗法》接近尾声，接下来，第十一本书我们将为给位分享《催眠，一小时逆转人生》，作者：朱迪斯·皮尔森。

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