催眠治疗来访者

做个严谨的催眠治疗师

大家都知道，想要成为优秀的临床医生，需要付出的时间和精力是非常大的。这是因为医生的职责是救死扶伤，关...

大家都知道，想要成为优秀的临床医生，需要付出的时间和精力是非常大的。这是因为医生的职责是救死扶伤，关乎人命，一丝半点都容不得马虎。他们接受近10年严谨的医学培训教育，在他们之后的职业生涯中动的每一刀都曾经历过无数次训练、实习。相比之下，我们做心理工作当然也不能草率，接受正规的教育和培训，是我们对待今后工作中遇到的来访者最起码该负起的责任。

现在很多催眠师学到的是催眠而不是治疗，多数治疗方式是“想当然”：我认为“OK”的就用在来访者身上，发挥创造性思维，动用了治疗师自己的无意识去创造方法。这种想法固然可称为“可爱”，但却充满风险，因为这些方法都没有经过验证。更大的风险在于一些培训之中，培训师鼓励学员自己创造疗法，教授治疗师“跟着感觉走”，这其实都极不可取。

比如戒烟，很多人认为非常简单，让吸烟的人感觉不好就行了啊？听起来很容易，但实则不然。这种方法早有人尝试过，但却造成了许多社会问题。通过这种方式戒了烟的人后来的生活中产生许多困扰，以至于这种方式在以后的戒烟疗法中成为禁行的方法。我们认为最简单的路往往最困难。我们建立这种负面联系之后，这个人对烟就会产生强烈的反感，以至于身处有烟的环境里就会觉得不舒服，甚至于对抽烟的人产生强烈的反感。这可能会制造他的工作矛盾，这在戒烟之前的生活中都是不存在的。

正确的方法是教会来访者重新拾起对自己的掌控。不论吸烟舒服还是不舒服，我们都是被烟所控制的，这时要做的就是让他找回对烟的控制。嗜烟的人吸一口烟会觉得非常舒服。我们的治疗方式是建立新的联系，他把吸烟和舒服的感觉相联系，有吸烟冲动时，他想找回这种舒适的感觉。我们就可以把这种感觉与另外一件事或事物建立联系，找到一个替代品。这个连接可以是把手指捏在一起，可以是吸一口气，也可以是喝一杯水，马上可以带回这种舒适的感受。这就好像接电源，打开潜意识的大门，把这个连接重新接上。

做临床治疗工作，更重要的是能够区分哪些适合自己的能力范围。催眠治疗不是万能灵药，不可能包治百病。没有接受过正规的培训，大多数人抱着“无知者无畏”的心态，工作范围逾越界限，甚至涉及精神科医生的领域，这不仅对来访者不负责任，对治疗师本身也是一种危害。催眠治疗并不适合于任何人，需要来访者对于自己的意识有掌控能力，意识清楚，有逻辑判断能力。如果来访者精神错乱，意识已明显被压抑，这种情况如果使用催眠治疗会有巨大风险。因为催眠状态是对意识的抑制，不让意识发挥其批判作用。精神状态混乱的人本身其意识已处于削弱状态，这种不稳定的状态会使治疗处于较大的风险之下。我们需要按照规范进行治疗，用制度规避风险。

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