催眠让我的高考成绩提高了109分

只要你认真学习过，催眠就一定会成为你必胜的法宝！...





在我眼里，催眠是个很神奇很抽象的东西。在还未被催眠之前，觉的催眠充满了诡异的色彩，每当看完电视节目，每每都觉的不可思议，心想这些也许都是假的。

我曾经以为自己永远不会和催眠有交集，但没想到，高三的我就经历了切实的催眠术。听到老师说高老师要帮助学生催眠，目的是为高三学生减压以提高成绩。我立马兴奋，决定报名。一是为了尝鲜，二是为了成绩，更重要的是我的不自信。

催眠不仅需要催眠师和被催眠者互相信任，还需要被催眠者有着兴趣以及一颗希望被催眠的心。只有做到这些，催眠才可起作用。

记得我第一次被催眠的时候，其实是有点紧张的。因为我怕在催眠过程中会失去意识任人摆布，而且怕被问一些隐私的东西。可被催眠后，我发现我的担心是多余的。被催眠后的我还是有着自己的意识，我清晰地知道我在干什么，老师在说什么。只是我的身体会不知不觉地跟着老师的指示动作。催眠过程中我的意识始终是清楚的，老师问的问题你可以选择回答，也可以选择不回答，一切看你自己的意愿。

催眠的效果是很明显的，在被连续催眠了3次后，我发现我想的和我做的有点同步。比如我在被催眠之前暗示自己不要紧张，可偏偏就是越暗示越紧张。可在被催眠之后，我按照老师的方法深呼吸之后，紧张感有所下降。这多亏老师之前的催眠帮我打开了潜意识的通道。还有一个明显的效果是午睡每次都睡的不好的我，按照老师的自我催眠技术，我午睡很好入睡了，而且质量非常好，睡5分钟就像是睡了半小时，这让我非常高兴。原来每次考试的时候，我都觉的时间不够用，但是催眠之后，我的暗示让我觉的我的考试时间变长了，效率也提高了不少，总觉的自己越来越自信。

高考的时候，我也按照老师教的深呼吸法以及自我暗示法，高考时我的心态很好，我觉的我做的很好。每考完一科，我就对自己说，这科没有可遗憾的，当出来高考成绩的时候，我惊呆了，比3个月前的全市摸底成绩提高了109分。

催眠很神奇，这个观念即使是在我被催眠之后我也不会改变。我享受被催眠的过程。我由衷地感谢老师给我机会，让我切身体会到催眠的神奇之处。

谢谢老师，您辛苦了。

学生张梦怡

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