你容易被催眠吗？

每个人每天都会经历两次恍惚状态：一次是刚要入睡的时候，一次是刚要醒来的时候，所以理论上是不存在有人不能被催眠...





每个人每天都会经历两次恍惚状态：一次是刚要入睡的时候，一次是刚要醒来的时候，所以理论上是不存在有人不能被催眠的。那为什么有很多人声称自己不能够被催眠呢？

每个人本身的被催眠能力确实会决定他容不容易被催眠（这里说是能力真的不为过，因为这种能力越高，越容易获得催眠的益处）。今天来讲下一般情况下容易被催眠的人的特质。

1．年纪轻

一般来讲，年纪越轻越容易被催眠（当然，6岁以下儿童由于无法长时间集中注意不能被催眠）。因为年轻人的脑细胞比较有活力，而年纪越大的人，脑细胞由于丧失了活力比较难被催眠。7-8岁的小孩最容易接受建议（但只停留在浅层催眠状态，α波还记得吗记得吗？）；8-15岁的小孩随着年龄增长越来越容易被催眠；15-21岁最容易被催眠；以后随年龄增加越来越不容易被催。超过70岁的老人很难进入催眠状态。

2. 容易放松

容易放松是进去催眠的必要条件。紧张、不易放松的人很难被催眠。一般不建议关系特别亲近的人，互相催眠，为啥？因为怕尴尬放松不下来呗！有些人由于看太多乱七八糟的小说、电影而对催眠心生恐惧，也会变得很难被催。而经常静坐、修习、做瑜伽（特别淡定）的人相对容易被催眠。

3. 想象力丰富

通常催眠需要根据催眠师的引导进行想象，所以想象力是不可或缺的。

4. 感受力强

容易对他人的事感同身受、看剧时容易入戏、投入感情等感受性高的人相对容易被催眠。

5. 专注力高

由于催眠时需要把注意力放在催眠师的引导上，所以注意力集中能力强的人容易被催眠，而容易分心、胡思乱想的人不容易被催眠（催眠师在那里自顾自讲，而你的心却飞到了九霄云外还怎么被催眠嘛）。单调的工作环境者相对容易被催，因为每天做相同的工作使其注意力受训能集中在某一特定区域。而精神病患或有意识障碍的人么…You know…

6. 信任度高

对催眠师有安全感和信任感才会容易被催。试想催眠师贼眉鼠眼，看上去很猥琐你对他印象特别坏你能信任他放松下来吗？另外，对催眠治疗不信任、有顾忌（有秘密想要隐瞒）、怀疑、好奇心特别强（我要看看你怎么催怎么催怎么催）或者本身是偏执狂的人也很难被催眠。

7. 智商高

唉，真没骗你。我会告诉你很多社会成就高、聪明能干的人很容易被催眠吗（当然恍惚君可没在说那些自以为是、目空一切、偏执强烈的人哦～所以别臭美）？一般来说，智力低下者（IQ

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