听说你有面试恐惧症……

这样就能保持淡定～...





面试过程和结果的未知、不确定性，使我们处于一种完全的被动状态，产生担忧甚至恐惧。

但其实面试是双向的。不仅仅是面试官在挑选你也是你在挑选面试官。你不止这一家公司的面试，公司也不止你一个面试者。

首先要指出的是，紧张不是一天能克服的，这跟很多因素有关。

1. 找朋友帮你做模拟面试

(真的很怕的话开始可以这样)

2. 多报几个你不是很看得上的公司练练手

(推荐，对于你不想去的职位你应该就不会觉得那么恐惧了，多去几次之后发现面试也就这样嘛…………)



最后面试的时候抱着(不行就装着)一种淡定自信的态度去吧!

如果实在做不到的话就干脆抱着最坏的打算，想象八百遍失败的结果，然后催眠自己失败了也没啥大不了的嘛~然后施施然的去吧!



在得到面试通知之后，应该立即着手增加面试相关的准备：

行业(Industry)：大环境是怎样的，这家公司在这个行业中处于领导者，还是追随者，这有助于把握大的方向，在Q&A环节提出一些有水平的问题。

公司(Company)：这家公司的历史，企业理念，企业文化等，有助于了解自己性格和这家公司的环境是否契合。

职位(Position)：这份职位的工作内容，职位说明书(Job Description)，职位对应的要求等，有助于在面试中强化强调自己性格特质与这些要求匹配的地方。

在得到面试通知之后，应该立即着手增加面试。

除此之外，有时一身得体的衣服也能带来不少自信。

还有最好是提前到，然后跟一起等待面试的人多聊聊，一来暗示自己已经准备好了，二来调节一下面试前的情绪。

对于紧张得结巴的情况，建议你大可直接跟面试官说明，比如初次面试……对贵公司某岗位很期待，所以有些紧张。这样一说，面试官也会理解的，一来可以减少自认为的面试官对自己第一印象不好的主观臆断，不至于造成恶性循环，越来越紧张，二来增进交流，适时的调整自己的状态，这就需要刚才所提到的充分的各种准备了。总之，只要你万事具备，还需要紧张吗?



其实，大家都会紧张，只不过紧张的程度不同。在面试的时候，体现你的专业素养和沟通能力，回答的尽量自然一点。态度要认真，回答的时候控制语速放慢，做好面临不成功的准备。

还有。。。。。多喝水:-D！

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