提升动机和情感因素，做一个乐学的人

在学习中获得快乐，在快乐的学习中走向成功！...



（文章有点长，请有兴趣者用心阅读）

一、引言

有学生提问说：“勤学者不如好学者，好学者不如乐学者，乐学的人可以在学习中获得快乐。请问老师，怎样才能成为一个真正乐学的人？”

怎样才能成为一个真正的乐学者，这是个很难回答的问题，估计难有人谈得深入，可能也难以形成可操作的意见或指导。这里，只做一个粗略的分析。

二、乐学的心理因素

粗略地进行分析，一个人会不会成为一个乐学者，应该主要由一个人的动机和情感两个主要的心理因素决定。

动机是个体为实现一定目的而行动的原因，是个人维持某项行动的内在动力，动机激励着个人的行动行为，使人的行动朝着一定的目标和方向开展。

学习是一项复杂的心理过程，动机是激发这个心理过程的动因。我们去读一本书，去做一道题，去思考一个问题，总会有一些外在的或内在的原因推动。没有这些动因，学习的过程就不会开始，更不能持续。

能不能成为一个乐学者，第二个方面的影响因素是个人情感。

情感是心理素质中重要的非智力因素，广指人们对外界刺激所产生的心理反应。情感是人类精神世界的核心，它影响着每个人的价值取向和对事物的评价标准，情感影响着动机、兴趣和意志等非智力因素，影响我们的学习观念和学习态度，影响着我们对学习的付出和收获。

三、动机在学习过程中的作用

动机由一个人的需要产生，激发个体开展某项行动来满足需要。

根据人本主义哲学理论，人的动机大体可以分为匮乏性动机和超越性动机两大类，匮乏性动机产生于人的匮乏性需要，而超越性动机则因人的超越性需要产生。

人的低级需要，包括生理需要、安全需要和爱的需要，属于匮乏性需要，由这样的需要催生的动机属于匮乏性动机。匮乏性动机对个人行动的作用是短暂的，一旦匮乏性需要解除，匮乏性动机就会消失。如一个人饥饿了，就会激发寻找食物的动机，但一旦获得食物，吃饱喝足之后，寻找食物的动机就自然消失。

相反，超越性动机对个人行动的维持有持久的作用。这样的动机由人的超越性需要激发，这样的需要如自我实现的需要，追求真理和探究的需要等等，这样的需要与匮乏性需要的区别就在于，这样的需要是无法满足或难以满足的，因而对人的行为会产生长久的动力作用。

有超越性动机的人具有强烈的自我完善追求，并在这个过程中，克服一切困难，从而取得成功。

但另一方面，超越性动机也是难以产生的，它不象匮乏性动机那样，具有先天性的基础，而需要在后天的各种因素作用下形成。

四、成就动机对学习过程的维持作用

在超越性动机中，也许我们更熟悉的一个概念是成就动机，这是许多教师和家长都会与学生提及的名词。

成就动机是超越性动机的一个类型，在人的学习中具有非常重要的意义，在学习的过程中，成就动机促使我们学习，并让我们在学习的过程中因为获得知识增长能力而获得成功的快乐，这样的快乐，支持着我们去继续学习。

哈佛大学教授、著名心理学家麦克利兰指出：“成就动机是人终生奋斗的动力，它追求的是生命的内在价值，即让自己更能干，证明自己的能力，而不在意世俗的成功和物质利益。”

这样的动机，因为完全超越了世俗世界的功利价值，而还原成为人的内在的价值要求，因而是一种与生俱在的动力体系，将会长久地激励着人的精神追求并为此付出不懈的努力。

因此，成就动机强的人，就越能以高标准要求自己，力求以最快的速度，在最短的时间内把事情做得更完美。具有这样成就动机因素的学生，在学习上能刻苦学习，努力战胜学习上的种种困难，力求取得更好的学习成绩。

可以说，一个人能否取得成就，能否建功立业，成就动机是主要的因素。

成就动机是个人获取成功的内在原因，对一个人的自我发展和事业追求具有决定性的作用。人的活动总是指向一定的目标，为一定的目的进行的，成就动机强的人，不仅仅是希望完成行动本身，而总是力图在行动中取得更大的成就，这种成就，不限于行动本身目标的完成，而包括更广的方面，如在行动的过程中获得更多的经验和知识，促进自身的发展和完善等等。人在行动过程中可能会遇到各种各样的困难，成就动机使人能正视所遇到的挫折和失败，表现出极大的韧性和毅力，具有不达目的决不罢休的百折不挠的特性。

有人曾经对我国大学生的成就动机现状进行过研究，发现，学校层次越高，学生的成就动机越高。大体说来，本科院校学生的成就动机高于专科院校，而重点高校学生的成就动机高于一般本科院校，在一本院校中，名校学生的成就动机最高。

实际上，这样的结果无需调查就可以预期，因为学生的成就动机越高，其学习效果越好，这样就更有可能进入更好的大学。

在竞争状态良性的社会里，人的成就和社会地位等，也必然与其成就动机高度相关。这样就能从整体上激发社会人员的成就动机，创造更高的社会文明和财富。相反，一个竞争不良的社会，也必然会扼杀社会整体的成就动机，会让社会的整体创造力越来越低。

五、学生成就动机的内容

在学校里，学生的主要任务是学习，成就动机就围绕着学习形成。总的说来，学生的成就动机大体包括如下三个方面的内容。

首先是好奇心的满足，即探索求知的兴趣，这是一种纯粹的个人需要而产生的成就动机。很多学生在学阶段涉猎群书，积累知识，不是因为学校或者教师要求他这样做，而是发自个人好奇和兴趣。

第二，证实自己智力和能力的欲望，通过努力，证明自己“行”。一个人在班级的学习生活中，通过与同学之间的比较，判断自己的能力和智力，获得自我价值的肯定，获得成功的喜悦。

第三，希望自己学习出色而得到肯定，获得自尊的满足，这是由社会定位的成就动机。社会有其成功的公共标准，催使众人向着这个标准努力，从而维持社会的进步和发展，也同时推进人类的文明和进步。社会标准必须是公正平等的，这样的标准对全体人员才有激励作用。相反，如果社会公共标准失衡，优秀者没有良好的回报，劣质者反而可以上位，就会严重扭曲和挫伤公众的成就动机，导致公众的整体的成就动机降低甚至丧失，从而影响社会的进步。

学生的学习生活中，这三个方面的因素，组成其成就动机的内涵。

六、成就动机的激发和培养

激发和培养我们的成就动机，可以通过以下几方面进行。

第一，要正确认识自己所负担的责任。一个人肩负的责任和使命是其不断努力向前的不懈动力。我们每一个人生存在这个世界上，都肩负着家庭和社会的责任，这是我们作为一位家庭和社会成员的天赋使命。我们要回报父母，我们要振兴家庭，我们要推动社会向更公正更平等更民主更文明的状态发展，这是每一个人的责任，是社会的每一个成员要为之奋斗的使命。

一个人要前进，要成长，要有所成就，就需要认清自己所担负的责任和历史使命，没有责任感的人没有生活的目标，便在学习和生活中敷衍了事得过且过。这样的人生，没有向前的动力，自然就会一事无成。

第二，要有适度的阶段学习目标。目标是行动的指向，能否达到目标，是事情是否成功的标志。这个目标应该是适度的，如果定得太低，无需要努力便可以达到，即使达到了也没有成功感，如果定得太高，无论如何努力都无法达到，则自己可能永远地处在烦恼之中，对成就动机的培养和激发没有意义。适度的成功目标，通过自己的努力，取得了成效，到达了目标，会激发成功的喜悦，有利于成就动机的激发和加强。阶段学习目标是围绕着个人的理想和志向设立的，阶段目标的完成所产生的成功喜悦和能力的肯定，是激发人一生奋斗的台阶。

第三，懂得与别人比较，懂得向他人学习。“以人为镜，可以明得失”，只有通过与别人的比较，才能确定自己的位置，才能判断自己的学习成果。要努力使自己的学习取得更大的进步，就要懂得向他人学习，学习别人的长处和方法，使自己能够更好地发挥潜力，更有效地学习。只有懂得向他人学习的人，才可能更有效地发挥自己的潜力，在取得效果和速率的过程中，激发成就动机。

第四，不要给自己找借口。不要给自己的失败找借口，要从自身的努力方面多作检讨，正确认识自己的不足，有针对地改进，才能取得新的成功，才能培养和激发自己的成就动机。在克服困难的基础上所取得的成功，才是真正的成功，才是促进自己成长的根本所在。如果把自己的失败归咎于种种条件，而不会认真地从自己的身上寻找原因，不脚踏实地地克服自己在学习和工作中所表现的不足，寻找征服和克服困难的路径和方法，就永远无法实现对自己的超越和对他人的超越。只有不断地超越自己，才会有更大的成功可言。

第五，做事情要讲究效率，追求完美。高效率是成就动机的标志之一，具有强成就动机的人，总是要求自己做事情要有高的效率，且达到最好的效果。当追求效率和追求完美成为习惯，成就动机就已然显著。

第六，要正确地对待失败和挫折。人的一生会遇到多种失败和挫折，对待已经发生了的失败和面临的挫折，要正确分析原因，特别是不要气馁。摔倒了，就要重新站起来，坚强地走下去。但是，面对失败，就一定要找到失败的原因，特别是自己本身的原因，分析目标，分析自己的努力程度和所采取的方法，发现哪些与失败有关的方面，然后改正重来。跌一个斤斗并不要紧，要紧的是在自己爬起来的过程中，已经知道自己为什么跌倒了。即使你的摔倒是因为平坦的路上突然出现一块大石头，也要分析自己为什么会不小心踢到它。

另外，我们还要正确对待社会评价体系失衡的问题。这方面的内容，无法在这篇文章中展开，但我们应该看到，社会必然会向着更文明公平正义的方向发展的，我们对自己要有信心。

七、情感是乐学的直接体验

在《教育随笔：靠得近，才会学得好》里，我引用过著名战地摄影师罗伯特·卡帕的话“如果你拍得不够好，是因为你靠得不够近”来说明距离和情感的距离对摄影的重要性，也借以说明情感的贴近对学习的重要性。

主体的情感取向与客体特性的贴近度越近，就越能引发共鸣，就越会有深切的情感体验，越会有深刻的情感印象。

要成为一个乐学者，就需要有深刻的情感因素作为支持。只有把学习溶入在个人的情感因素中，才有可能在学习中获得快乐。

孔子听韶乐三月不知肉味，是其深刻的情感因素所至。因为爱得深，因为在倾听中获得了巨大的心灵快乐和满足，所以他忘记了世俗的享乐。我们在读书的时候，会经常觉得口舌生津，如饮甘露，这其中的快乐，就在于个人对读书的深刻的热爱。

如果你觉得学习累，那就是说，你肯定不是一个乐学者。对于乐学者而言，学习不可能累的。我自己的感觉，即使旅途或者体力劳动感觉疲劳，但看一会书，疲劳就会消退，精神就会恢复，这是看书人的快乐。

在进入大学之前，我在农村生活。白天队里繁重的体力劳动和忙忙碌碌的家务，会让我很疲劳，但是，晚上我却可以读书直到深夜，母亲常常深夜时候过来催促我休息，总是说人不要太累，担心我累倒生病。但实际上，学习了一两个钟头之后，读书的快乐已经让我体力得到了恢复，我已经没有初时那种累的感觉。

这是学习的快乐。我们可以看到，学校里的许多学习好的学生，即使一天到晚没有闲散，晚上睡前还会打电筒看书，但他们的精神却是很足的。这是乐学者获得的报答。

八、培养乐学的情感因素

如何培养乐学的情感呢？我想从三个方面来阐述我的体会。

首先，要提高我们对学习的认识。我们必须认识到，学习不只是一种谋生的需要，在知识的积累和能力的提高之上，还有个最重要的就是人格的提高，谋生的需要是可以满足的，但人的品格的提高却是没有止境。我们常常说“学无止境”，指的不仅是指知识的浩瀚，更是指人在知识的追求中，能力和品格的提高也是没有止境的。

第二，永远不要把学习当作任务。如果你把学习当作任务，当作为混文凭和应付考试而不得不做的任务，你就永远不可能成为一个乐学者。读书的时候，考试对我似乎没有有什么样的压力，考试只是学习过程的一个水到渠成的结点。考试还会让我获得了检验，优秀的考试成绩更让我感觉到学习的价值，让我在阶段的总结和回顾时收获更多的快乐和满足。当然，为了应考，我也进行全面的复习，但这样的复习不过是一次全面的知识巩固，与当作任务来复习，在情感体会方面，是完全不同的。

第三，要让自己在学习过程中获得快乐体验。例如，在学习的过程中与同学讨论，自我测试，用一定的方式肯定自己的进步，让自己感觉自己的付出是值得的，是有意义的。这样，日渐积进，内心就会自发地在学习中获得快乐，体验到学习带来的愉悦。回忆我自己的快乐学习，最早是在十一二岁做放牛娃的年龄，那时，才开始认些字，读些书。读完一本书，我会向一起放牛的大人小孩讲故事，在讲故事的过程中，在别人的倾听中获得自我肯定，获得快乐。这样的快乐体验让我更热爱学习。持续一段时间之后，已无需向人讲述，自己就在读书学习的过程中，自然地获得了快乐的体验。学过一首诗，读完一本书，我就觉得，我又学会了更多的东西，我又成长了，这样的快乐是由心底激发的，快乐非常。

九、结语

“勤学者不如好学者，好学者不如乐学者”。乐学，是人生的最大快意之一，成为一个乐学者，不但可以保证我们在学习中获得最好的效率和效果，还可以让我们获得乐学的高度快乐的情感体验。这样的情感体验，应该就是人本哲学中认为是人生难得的快乐体验——高原体验，这是只有少数人才能体会到的快乐体验。

乐学，是由动机和情感共同激发的学习者的自我积极体会，激发我们的成就动机，努力培养乐学的情感因素，我们就可以成为一个乐学者。在学习中获得快乐，在快乐学习中走向优秀，走向成功。



作者简介：王振中，教授、博士生导师，广东省作家协会会员，中国散文家协会会员，英国剑桥大学克莱尔学院终身成员。本公众号发表有关学习和教育问题的文章，及诗歌散文等文学作品。



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