南宁将重现30℃高温！我就说冷空气不争气吧
开玩笑吧？...
这几天
连续两股冷空气抵达南宁
几乎是一夜之间气温下降12°℃
很多人换上了秋装
当然也有很多壮汉还是一身短打
一时间
南宁街头穿什么的都有了……
没想到风云难测啊
南宁过几天又会重现30°的高温
未来的5天南宁高温逐步回升
最高温度会回到30度
嘿哟，又要穿回短袖的节奏？
不过我们可以看一下这个温度曲线
早晚仍较凉，日夜温差较大
可能你早上冷成狗
然后中午就热到nong
8日前后有新一股冷空气影响
会不会降温降得很厉害
还不好说
不过先不管升温还是降温吧
最近天气太干燥
小7婆脚上都起“蛇皮”了
感觉喝多少水都是渴的
不但口干舌燥
皮肤还容易缺水
这时候就需要护理你的皮肤啦
秋天皮肤也要水嫩嫩的
★ 秋季肌肤问题 ★
细纹
秋季气温下降
皮脂和汗水的分泌都会急速减少
更易产生细纹
尤其是娇嫩的眼部肌肤
过敏
秋季植物花粉在空气粉尘中的含量很高
而此时人面部的皮肤新陈代谢加快
容易导致过敏
干燥粗糙
秋天是冷热交替的季节
经过夏天的酷暑之后
人体会因长时间的暑气耗气伤津
机体容易阴阳失调
同时，秋天气候干燥、凉爽
加上体内水分不足
就会出现皮肤干燥、口干舌燥等现象
★ 补水保湿4步走 ★
补水保湿第一步：喝水
补水保湿第二步：洁面
补水保湿第三步：热敷
补水保湿第四步：化妆水
★ 如何补水保湿 ★
避免用过油护肤品
油份可以起到皮脂膜的作用
减少水分的蒸发
选择合适的保湿产品和使用润肤产品
保湿肌肤，为肌肤深层补水
牢牢锁住皮肤中的水分，润泽不紧绷
注意清洁面部
敏感肤质在过敏症状高发季节
更应该注意清洁面部
适当使用润肤护肤用品
避免过度使用香皂等洗剂刺激皮肤
而选用抗敏和低刺激性化妆品
多喝水
多喝开水是最好、最简单的护肤方法
不但可以加速新陈代谢的速度
把多余的废物通通赶出体外
还能让肌肤表层的水分膜
随时保持润泽感及弹性
早上起床，先喝一大杯白水
敷厚厚的乳液
脸蛋紧绷时
可把保湿乳液多涂上一层
其中保湿因子可以将水分锁住
防止流失太多
夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点
蒸气保湿
每天煮一些开水
让水蒸气湿润皮肤五到十分钟
之后涂上面霜
也是又好又经济的保湿方法
化妆水+纸面膜
既有效又省钱不必每天用保湿面膜敷脸
一个比较简单的方法是
用你平常的化妆水(无酒精)倒在纸面膜上
往脸上一贴，放松一两分钟
你会感到肌肤的湿润和弹力
单片保湿面膜真空
单片包装的面膜
省去你用纸面膜加化妆水的麻烦
而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片
比起化妆水更有效
缺水明显和紧急时一定要使用
化妆前使用补水型的面膜
底妆效果也会更好
多吃蔬菜水果
水果都含有很多的水分
苹果、雪梨、奇异果、柑橘等都很补水
番茄果肉中含有丰富的维生素C和维生素A
帮助肌肤增强锁水功能
友女们
秋冬季节来了
记得好好爱护皮肤哦
也别忘了给小七婆点个zan呐~
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