培养宝宝自理能力有套路

语言能力、学习能力、交往能力……是孩子将来适应社会的必备能力，是父母愿意花大力气去培养的。有一种能力，往往被...





语言能力、学习能力、交往能力……是孩子将来适应社会的必备能力，是父母愿意花大力气去培养的。有一种能力，往往被父母忽视，那就是自理能力的培养。


作为父母，对于孩子的自理能力培养，你有没有忽视呢？我们现在做个自测，看看以下这些问题有没有在你的家里出现过。

虽然希望孩子能自己吃饭，但他总是不好好吃，为了怕孩子饿着，还是喂吧……

在完成手工或者画画后，细心地帮孩子收拾“战场”……

早上不厌其烦地叫孩子起床，帮他‍match‍穿衣服、洗脸、收拾去幼儿园的物品……我这着急得都快跳墙了，孩子还在那磨磨蹭蹭，等着他自己弄，得到什么时候啊……

自己洗手、洗脸根本洗不干净，到时候还得再来一遍……

让孩子收拾玩具？那不是越收拾越乱吗？我还得花更多的时间再收拾一遍……

其实，自理能力的关键不在具体会不会做哪件事，而在于对孩子生活的深远影响。养成了等、靠、要的习惯，长大后会缺乏自主能力和责任心。

在自理能力培养上父母应该这样做

• 从兴趣出发，稍稍有点挑战性
• 父母要有耐心，给孩子发挥的空间
• 适当的奖励机制
• 培养孩子的任务意识

教育如果做到“无痕”，效果最好的“无痕”的关键在于少要求、少责备，多鼓励、多表扬。

2～6岁分年龄段：自理能力目标



·可以脱掉解开扣子的衣服，在大人帮助下穿上裤子；

·会穿有松紧带的鞋子；

·大小便时可以表达清楚；

·可以把玩具放入玩具箱，自己找到想要的玩具。

3~4岁

·知道自己的姓名、性别、年龄；

·用勺子独立进餐；

·开始学习独立如厕，但还需要一些帮助；

·学会洗手、洗脸、刷牙、擦嘴、漱口、挂毛巾；

·从穿脱裤子开始，慢慢地独立穿脱衣服，能分辨衣服的前后，可以拉上拉锁，扣较大的扣子；

·会自己穿有搭扣的鞋子，能分辨鞋子的左右脚；

·可以做玩具分类、收纳的初步练习；

·自己不舒服，知道告诉身边的成人。

4~5岁

·记住父母、幼儿园的名字及家庭住址或电话；

·学习使用筷子进餐；

·学会自理大小便；

·可以独立穿脱衣服，对于一些需要系带的衣服可以自己穿脱，可以扣较小的扣子；

·开始学习系鞋带；

·可以独立给玩具分类、归位；

·学会擤鼻涕，知道打喷嚏、咳嗽不要对着人；

·在遇到危险时知道躲避，会呼喊求救；

·知道不在马路上玩耍、乱跑。

5~6岁

·学习并坚持用餐礼仪，如保持桌面、衣服整洁；

·保持服装整洁，可以自己根据冷热增减衣服；

·可以拉上后面有拉链或扣子的衣服；

·不光可以系鞋带，还可以把鞋带穿好到鞋上；

·收拾玩具可以做到很整齐、美观；

·可以自己叠被子，收拾床铺；

·可以洗自己的内裤、袜子等小件衣物；

·会自己安排外出或者去幼儿园时准备需要带的物品；

·认识一些重要交通标志，知道含义，同时遵守；

·可以合理地安排一小段自己的时间。



以上建议仅供参考，要考虑孩子的个体差异，每一件事情做到什么程度取决于很多方面，父母要根据孩子的情况掌握好度哦！

爱他美育儿说：

自理能力对于多数的宝妈宝爸来说可能很容易忽略，但是自理能力也是宝宝将来适应社会的必备能力，家长更应该少要求、少责备，多鼓励、多表扬引导宝宝去适应学会自理能力。

注：本文转载自杂志《妈妈宝宝》

第2015年04月期【你忽视了孩子的自理能力吗？】

文/徐晓燕 专家支持/蔡秀萍（北京第一幼儿园实验幼儿园园长）

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