一碗粥断送了8个月大孩子的命，宝宝的饮食禁忌，妈妈得知道！（文末含周二福利）

宝宝一出生会得到家人满满的呵护，总想把最好的都给孩子。但是，有时对宝宝的爱反倒会毁了孩子，甚至是付出生命的代...





宝宝一出生会得到家人满满的呵护，总想把最好的都给孩子。但是，有时对宝宝的爱反倒会毁了孩子，甚至是付出生命的代价！

有位妈妈为了让孩子手脚更加有力气，在粥里加了一样东西竟然断送了8个月大孩子的生命。事情是这样的，有位妈妈觉得自己八个月大的宝宝手脚缺乏力气，邻居听后说到宝宝不能只吃白粥，得要吃点盐才有力气。于是妈妈便相信了，回家后便往粥里加了这个，没想到几天后宝宝突发高烧，逐渐失去意识，最后离开了人世......

宝宝的离世让人痛心的同时也有一丝疑问，真的是因为粥里加了盐吗？经过调查发现妈妈给宝宝的粥里加入了盐，为了“补回”原来缺失的盐，还加了很大的量。谁知道，几天之后，孩子开始发高烧，到后来，孩子失去了意识，急忙把孩子送到医院，但是最终还是没能救回孩子的生命。

导致婴儿去世的原因就是高血钠引起的脱水。摄入过多的盐分，对心脏、肾脏造成不可逆的损伤。婴儿在1岁之前由于肾脏、心脏功能发育还不健全，盐分需求量极低，婴儿奶粉或者母乳可保证孩子的盐分供给，不需要额外的添加。这件事更加提醒了我们要注意宝宝的饮食禁忌，让宝宝吃的键康。煮粥的时候为了快点让粥煮的又黏又烂，有些人会放一定的食用碱，殊不知，碱容易分解维生素，煮出的粥营养元素会大大的缺失。所以煮粥的时候不要方碱，可以通过添加糯米、燕麦等方法增加粥的粘稠度，还不会破坏营养物质，一举两得！煮粥时不要把带壳的鸡蛋直接扔进米里一起煮粥，这是因为鸡蛋壳上有细菌残留，是清水洗不掉的，直接放进锅里煮并不好。正确的做法可以是将鸡蛋打散放入粥中煮，最好等水开之后再放入。

冰粥是目前非常受孩子们欢迎的食物，甜甜的口感，冰凉的质地。但是无论是在粥里加冰镇食品或者直接将粥冰镇，长期食用都不利于健康的。冰粥喝多了会让人汗毛孔闭塞，导致代谢废物不易排泄，还有可能影响肠胃功能。宝宝还有哪些饮食禁忌呢？干妈来一起整理一下，下面这些食物是宝宝饮食的禁忌，尤其是一岁以内的宝宝一定要注意。

忌食饮料

1岁左右的宝宝消化系统发育还不完全，过滤功能比较差，这一时期最好给宝宝喝白开水，功能饮料或刺激性的饮料最好不要喝。如果喝很多果汁，正餐摄入减少，而正餐(如母乳或牛奶)才是宝宝获取正常发育所需养分的主渠道，所以饮果汁可破坏体内营养平衡，招致发育落后的恶果。年龄越小，此种恶果越易发生。

忌食汞含量较高的鱼

汞元素主要以甲基汞的形态积聚于鱼类中，而甲基汞能够影响人的神经系统，胎儿和婴儿和孕妇因身体较弱则更容易受到影响。所以在给一岁左右的宝宝选择鱼类辅食时，应避选择食体型较大或汞含量较高的鱼类。

忌食精细的谷类和淀粉类食物

因其容易消化吸收，而且不容易致敏，成为父母给宝宝添辅食的首选。但是，一些过分注重宝宝辅食营养的父母们经常偏向于选择精细的谷类食物，这其实是错误的选择。因为精细的谷物类食物中的维生素已经被破坏，一旦B族维生素摄入不足就会影响孩子的神经系统发育，还会因为损失过多的铬元素而影响宝宝的视力发育。忌食鸡蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子比较小，有些可以通过宝宝的肠壁直接进入血液， 如果宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，就会导致孩子出现湿疹、荨麻疹等疾病。忌食海鲜

日常家庭饮食中常见海鲜，如螃蟹、虾等带壳类海鲜容易引发幼儿，特别是婴儿的过敏症状，而且螃蟹属寒性，所以不建议给一岁左右的宝宝食用。

忌食含有大量草酸的蔬菜

含有大量草酸的蔬菜，不容易被人体吸收，一岁左右的宝宝身体吸收功能发育还不健全，所以不建议食用。这类蔬菜包括：菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜，父母要注意给宝宝食用。忌食豆类

豆类含有引发甲状腺肿的因子，由于一岁左右的宝宝正处于生长发育时期食用后更易受到损害。而且豆类也比较难以煮熟，不易宝宝消化，严重的还能可能引起过敏和中毒反应。所以，豆类制品最好不要给宝宝吃。

忌食热带水果

为了给宝宝补充维生素，父母都愿意给孩子吃水果，尤其是价位较高的热带水果，盲目地认为营养价值更高。在此要提醒父母们在给宝宝吃水果时要认清这些水果可能给宝宝带来的危害。例如，不成熟的芒果含有醛酸，对宝宝的皮肤黏膜会产生刺激作用，进而引发宝宝口唇部接触性皮炎。菠萝中含有菠萝蛋白酶等多种活性物质，也会对宝宝的皮肤、血管产生一定的刺激作用，食用后可能会出现皮肤瘙痒、四肢口舌麻木等症状。猕猴桃等带毛的水果，食用后也可能易引起宝宝过敏。

忌喝蜂蜜1岁之前的孩子也不要喝蜂蜜，因为蜂蜜中往往含有梭状肉毒杆菌芽胞，可引起幼儿肉毒杆菌病，使宝宝神经肌肉失调，甚至呼吸系统瘫痪。同时1岁宝宝已经开始长牙，要注意保护口腔健康，防止蛀牙。

2岁以前的孩子切忌喂牛奶、羊奶和成人奶粉因为婴儿体内消化酶分泌不足，喂食以后不一定能消化，会出现消化不良的症状，如呕吐、腹泻、腹胀等

4岁以前别吃糖果、话梅等太甜太咸太酸的东西会影响孩子长大以后的饮食习惯，长大容易得高血压、糖尿病等。

6岁以前孩子别喝茶茶中含有的咖啡因可导致中枢神经系统兴奋，影响睡眠。茶中的鞣酸会引起消化黏膜收缩，与蛋白质结合形成粘块，影响消化吸收，并可导致消化不良、食欲下降。还容易影响铁的吸收，导致贫血。

为了宝宝的健康，这些一定要牢记！

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