【育儿有道】宝宝成长中处处有意外,粑粑麻麻如何防范于未然?

 

顽皮豆导读8个多月的小男孩亮亮被一口水蒸蛋带走当时,爸爸妈妈上班,亮亮由奶奶带着。那一天,奶奶和往常一样给亮...





顽皮豆导读

8个多月的小男孩亮亮被一口水蒸蛋带走

当时,爸爸妈妈上班,亮亮由奶奶带着。那一天,奶奶和往常一样给亮亮喂辅食,准备的是小块的西瓜和水蒸蛋。喂了一半,亮亮突然不高兴,哭了起来,奶奶一边哄一边往亮亮嘴里塞东西。突然,一阵剧烈的咳嗽,亮亮被呛住了,小脸憋成了紫红色,哭声也没有了。奶奶慌了神,使劲拍着亮亮的背,可是亮亮依然没有声音。手足无措的奶奶急忙给亮亮的爸爸妈妈打电话。等亮亮爸妈赶回家把亮亮送到医院的时候,亮亮已经永远合上了眼睛。奶奶哭天抢地,她根本没想到,这些平时孙子爱吃的东西竟然会要了宝宝的命。

宝宝在成长的过程中会发生很多意想不到的意外,我们身为家长的一定要引以为戒,防患于未然,宝宝时上天给予我们最好的礼物,让他们陪伴着我们,让我们的感情和爱可以有地方更好的寄托,可是有很多意外总是在不经意间发生,现在买东西都有说明书,可是养育孩子没有,只有我们用心用爱,一心一意,小心翼翼的钻研。在宝宝成长当中发生很多意外,我们一定要小心翼翼,俗话说“民以食为天”宝宝的饮食是重中之重,顽皮豆情商主题乐园总结了一些饮食方面要注意的情况,希望对大家有所帮助。

宝宝被呛住6分钟急救法

异物进入气管非常危险,在抢救的时候尽量要把握黄金6分钟。如果超过6分钟,及时孩子抢救过来,也会或多或少的造成脑损伤。孩子被呛住,最有效的急救方法是把这些异物直接抠出来。

1,对于较小的孩子,救护人应马上把孩子倒立抱起来,一只手臂贴着孩子的前胸,用手捏住孩子颧骨,让其脸朝下的趴在救护人膝盖上。另一只手拍打其背上拍5-6次,并观察异物是否吐出。

2,如果异物未吐出,可以把孩子翻过来,躺在坚硬的地面或床板上,抢救者跪下或立于其足侧,或采取坐位,并使患儿骑在抢救者的两大腿上,面朝前。抢救者以两手的中指或食指,放在患儿胸廓下和脐上的腹部,快速向上重击压迫,但要很轻柔。重复,直至异物排出。。

3,对于较大的孩子,救护者要立刻站到孩子身后,进行腹部快速挤压,以排出异物。具体方式是用一个拳头大拇指的一侧顶住孩子肚脐以上、胸骨中间的位置,另一只手抓住拳头,用力往上挤压。直到异物被排出。

需要注意的是,即便孩子通过剧烈咳嗽或者是家长急救将异物排出,还是需要送去医院做进一步检查。毫不夸张的说,孩子气管被呛住时真是命悬一线,家长更要做好预防工作。

在饮食方面,越是垃圾食品,孩子越喜欢吃。这件事让很多家长特别无奈,但又抱着侥幸心理,觉得“应该没关系吧”。然而,下面这5类食品真的不要让孩子再吃了,会导致孩子变笨!

一、含铅食物
爆米花、皮蛋



铅是一种有毒的重金属,长期食用可导致人体铅中毒,血铅、尿铅含量增高,对神经系统、免疫系统、肾脏等产生危害,其中最主要的是神经系统损伤,对儿童的认知和行为功能有一定的影响。

可引起儿童多动症,导致儿童注意力涣散、记忆力减退、理解力降低或学习困难,并影响儿童的生长发育。

爆米花本身不含铅,但是老式崩爆米花的锅(就是开锅时象放炮似的有巨大响声的那种,现在已不多见),其锅体密封处用的是熔铅焊缝,在高温时会有大量的铅进入爆米花里。

传统的皮蛋在腌制过程中,常在浸渍液中添加铅或铜等重金属,以使蛋白质凝固。而“无铅松花蛋”并不是说不含铅,而是指含铅量低于国家规定标准。 孩子处于身体旺盛发育阶段,对铅的危害反应比较明显,还是少吃为妙。



垃圾食品会使孩子变笨,“垃圾食品会让孩子变笨”并不是危言耸听,英国此前的一项研究显示,儿童出生后三年内大脑发育速度最快,其间如果食用较多垃圾食品,即便之后改善饮食也无法提高智商,这种影响会伴随一生。与此同时,15个月和24个月时摄取健康的食物,如豆类、乳酪、水果、蔬菜,到了8岁时他们的智商比其他人高2个点。
二、过咸食物
咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等

小朋友正处在长身体的时期,各组织器官及生理功能还未成熟,新陈代谢能力比较薄弱,肾脏等器官的排泄调节作用尚不完善,日常饮食过咸容易导致体内钠离子积累过多,脑细胞长期处于缺血缺氧状态而智力迟钝,记忆力下降,甚至过早老化。

如今,市场上出售的快餐食品,如干脆面、油炸薯片、三明治、蛋糕、饼干等,对大多数儿童极具诱惑力,不少家长也经常给孩子买这类食品吃。殊不知,这些食品含钠量都偏高。



减少孩子盐摄入量的小窍门

  • 可以利用蔬菜本身的强烈风味
如番茄、洋葱、香菇等,和味道清淡的食物一起烹煮提味,如番茄炒蛋等。

  • 炒菜出锅时再放盐
这样盐分不会渗入菜中,而是均匀散在表面,能减少摄盐量。

  • 多采用清蒸等少油少盐的烹饪方法
鲜鱼类可采用清蒸等少油、少盐的方法;肉类也可以做成蒜泥白肉、麻辣白肉等菜肴。

  • 尽量避免在外面吃饭
餐馆做饭菜常使用较多的食盐、味精等调味,应尽量避免在外用餐。

垃圾食品会让孩子长不高,垃圾食品不利于孩子长高,真是因为垃圾食品营养少,但却能增加宝宝的饱腹感,影响宝宝对其他食品的摄入,有些垃圾食品还消耗孩子体内的钙质,最终导致营养不良,最终影响个头。
三、含糖精、味精较多的食物
味精、糖精

糖精是用化学物质合成的一种人工甜味剂,长期多量食用容易引起慢性中毒,对胃,肾和膀胱等内赃的牯膜有刺激作用。

长期食用味精会降低正常的人体抵抗力,减少人体对维生素的吸收,特别是经过高温处理,例如油炸、熏烤或长时间蒸煮的味精对人体危害就更大,甚至可能诱发癌症。



孩子饮食以清淡为好,不宜加过多的调味料,吃多了味精容易引起孩子缺锌,会影响孩子的生长发育。
四、含过氧脂质的食物
煎炸食物、腌制食品

过氧脂质对人体有害,如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆。



哪些食品中含有较多的过氧脂质呢?

油温在200℃以上的煎炸类食品及长时间曝晒于阳光下的食物,如熏鱼、烧鸭、烧鹅等;炸过鱼、虾的油会很快氧化并产生过氧脂质;鱼干、腌肉及含油脂较多的食品在空气中都会产生过氧脂质。

垃圾食品会让孩子生各种疾病,长期营养过剩或食用垃圾食品过多会导致儿童高血压、高血脂、糖尿病等一系列的疾病。梅肉中含亚硝酸盐,在人体内与其他物质结合,可能会产生致癌物质,香精对肝脏有损伤,辣条等小食品中含有过多的盐分可能导致血压升高,肾脏的负担加重,膨化类食品中有时含有过量的铝,会损害神经系统。
五、含铝食物


  • 油条、粉丝
铝在人体内沉积,一般很难排出,这样会影响铁、镁、锌、硒等元素的吸收。另外如果长期超量摄入铝,会增加人体肝脏、肾脏的负担,最主要是影响婴幼儿智力发育。

  • 海蜇海蜇在加工过程中需要加入明矾,比率合适的明矾也能较好地保证产品的口味,但太多的明矾会造成铝残留过高,有些不良商家会将没有完全处理的二矾海蜇产品作为成品销售。
  • 油条
油条是我国的传统食物,炸油条时放入明矾是为了让油条膨胀的更好,但含铝过多,对健康不利,因而不建议儿童食用。



虽然如今很多商贩宣称没有添加明矾,但只要是膨胀得比较大的油条,多半都含有明矾。

  • 麻花
麻花跟油条类似,也用添加明矾做发泡剂,让麻花更加膨胀,也有不含明矾的麻花,但鉴于麻花属油炸食品,反复沸腾的油会产生苯并芘,苯并芘为致癌物质,因而不建议儿童食用。

  • 粉条、粉丝等
粉条、粉丝、粉皮、凉粉、凉皮等淀粉类食品在制作时常会加入明矾,使成品在烹煮时有韧性,也就是常说的筋道,口感好。

不过,用绿豆淀粉做的粉丝是不加或少加明矾的,加明矾多的通常是薯粉粉丝。

  • 膨化食品
膨化食品往往加入含铝膨松剂,让质地更为松脆,孩子们很爱吃,妈妈要注意控制。



  • 碳酸饮料
碳酸饮料其实就是带气的饮料,比如可乐、雪碧、汽水等,这些饮料磷含量过高,过量饮用会导致体内钙、磷比例失调,造成发育迟缓,不仅如此还会导致“牙脆脆”,所以孩子能不喝就不要喝,还是喝白开水最好。
▍内容:网络
▍综合编辑:顽皮豆


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